攀岩对青少年的好处有哪些

郧县青少年宫“攀岩”主要培养什么~

动中，同学们本着“我来体验、我能吃苦、我会创新、我能成功”的信念，体验到了不一般的社会生活。严格的军事训练，增强了学生的自我约束能力；模拟“横跨大渡河”等爱国主义教育活动，培养了学生的爱国主义精神；有趣的劳动体验，让学生在实践中培养了吃苦耐劳的良好品质；感恩励志教育，让学生懂得了感恩和回报。在较短的几天里，同学们体验到了丰富多彩的攀岩、蹦极、溜索等精彩有趣的活动，一起经历了艰辛，经历了坚持，经历了互助合作，经历了团结拼搏！他们相互关心、互相鼓励，虽然吃了不少苦，受了不少累，流了不少汗，但每天都感觉很充实、很快乐，他们希望学校今后能多组织这样的活动。相信，这次活动会在他们学习生活中留下了美好的记忆。
通过实践活动，拓宽了学生的视野，丰富了学生的生活体验，培养了学生良好的组织纪律性和团队合作精神及独立自主的能力。为进一步推进新课改，全面提升素质教育奠定了良好基础。

北航本科、博士，十年土著！
北航标志性建筑很多，简单说两个最有代表性的吧，北京航空航天博物馆和北航校史馆。

网页链接航空馆官方网址，下面来自从官网的介绍（绝非**百科）：
北京航空航天大学航空航天博物馆（北京航空航天博物馆）的前身是北京航空馆，成立于1985年，是在北航飞机结构陈列室、飞机机库基础上扩建而成，是我国首个航空航天科学技术的综合科技馆。
博物馆经近4年原址新建并扩充展品，2012年甲子校庆重新开馆并更名，集教学、科普、文化传承为一体，是航空航天国家级实验教学示范中心的重要组成部分，是航空航天科普与文化、北航精神以及青少年爱国主义、国防教育的重要基地。博物馆展区面积8300平米，分为长空逐梦、银鹰巡空、神舟问天、空天走廊4个展区。300多件国内外公认的航空航天文物精品以及结构、发动机、机载设备等珍贵实物，承载着丰富的科学原理和厚重的历史积淀，展品还通过高科技手段展示了航空航天原理以及人类飞天的历程。
作为高校博物馆，除了直接承担国家级精品课《航空航天概论》以及航空发动机、飞机结构、起落架结构、导弹结构、航天器设计等核心专业课的教学实践任务外，还珍藏了30余架新中国成立前的美、苏等国飞机和导弹，特别是“黑寡妇”战斗机世界仅存2架，多数为国内唯一，珍藏数量和等级全国航空界首屈一指。

同样，官方网址网页链接以及来自官网的介绍：
北京航空航天大学校史馆于2012年10月21日正式对外开放。校史馆作为一所大学办学精神、办学理念和校园文化的物化凝练和具体体现，是一所大学文化记忆、传承与创新的重要载体，它在留存历史、传承文脉等方面发挥着极其重要的作用。北航校史馆以时为经，以史为纬，以文字、实物、图片和多媒体等多种方式，全方位、多角度、深层次地真实展示了北航60年办学的风雨历程，客观记述了学校重要历史时期在人才培养、科学研究、社会服务、文化传承创新等方面的突出成就和发展足迹。透过展陈的每一张照片、每一件实物以及每一组数据，我们可以感受到北航人血脉中那种“爱国奉献，敢为人先，开放包容，笃行坚毅”的精神和情怀，这正是北航优秀的办学传统和宝贵文化财富。

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攀岩运动是一项对人的身体、意志要求都比较严格的运动。做攀岩运动，我们需要强健的身体，坚韧不拔的意志，以及一些必须的攀岩技巧。通过这项运动，我们可以收获快乐，也可以使我们的身体更加强壮，意志更加坚强。
攀岩运动比较耗体能，所以注定我们的体魄会通过攀岩运动得到锻炼。身体方面好处比较明显的有，手的抓力，手臂伸缩的力量，以及腿的蹬力和腰腹的力量。
具体对体能好处体现在以下几个方面：一，通过攀岩运动，增加身体柔软度与协调感，这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治。孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。二，增强体力。攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，这件事，女孩可是一点儿也不输男孩的。三，集中力。脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。四，进取心。当自己靠着攀登绳承受体重、挂在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？已经不只是勇气可形容，还有意志力、荣誉感，及自我超越的决心。五，自信心面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信。 六,平衡感。被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是三点不动一点动，靠的就是平衡感！
而在意志方面的好处更是不少。总之攀岩运动是一项深受青年人喜欢的运动，对我们的身心健康大有好处。

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