人1天平均对电脑12小时久坐，。会带来什么危害？
一、视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。
二、辐射易诱发癌症：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
三、影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
四、“鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。
五、骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。
六、痔疮：腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。
七、电脑依赖综合症：由于长期使用电脑、网络，对电脑、网络产生依赖，一旦电脑、网络出现故障，就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。时间长了将会导致神经衰弱，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
八、皮肤病：电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，成为痘痘的“滋生地”，同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。
九、影响心血管系统：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
长期使用电脑会造成视力下降。使用电脑时，眼睛要经常盯着屏幕看，显示器的亮度、电磁波的辐射、荧光屏闪烁和反光都会引起视觉疲劳，如果采取不正确的操作方式，或者眼睛在屏幕、键盘、文件上移来移去，则更会加快眼睛的疲劳，感到眼睛酸涩、模糊，久而久之，就会造成视力下降。
长期使用电脑会引起腰酸肩痛。使用电脑一般采用坐姿操作，操作电脑具有高度重复性，且大部分集中于键盘及鼠标操作。长期处于这种情况下，容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担，例如肩膀、手部与手腕、上臂及背部与头部等，出现疲劳、酸痛、麻木甚或僵硬，有时还容易引起多种并发症，如关节炎、肌腱发炎等。
长期使用电脑应注意身体健康，提几点建议和措施供参考：
是使用一小时电脑要休息15分钟左右，让眼睛和身体得到放松，以消除疲劳。
是休息时要勤做室内运动，如散步、收腹挺胸、甩手腕。笔者的经验是休息时多洗脸，洗脸既引发肩、腰、手等器官的运动，同时又增加了脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果较好。
是采取正确的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂与上臂垂直或略向上10—20度，腕部与前臂保持同一水平，大腿应与椅面成水平，小腿与大腿成90度。
是显示器屏幕位置应在视线以下10—20度，与人的距离在0.6—0.7米。
是连续使用电脑不超过四小时。
是室内光线应柔和，显示器背后的空间应尽量大，让使用者的视线可以离开屏幕休息。
是多吃一些胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝等富含维生素A蛋白质的食物，经常吃些绿色蔬菜，有益于电脑操作者的健康
辐射带来的副作用，对身体的各个机能都不太好，建议少时间
不会是痔疮吧
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徐岸江久坐对身体不好 ，坐坐要运动一下。你平时下班也可以多运动
徐岸江2.长时间面对电脑，容易造成干眼症等其他眼科疾病。所以一般每半个小时眼睛休息下，每2个小时滴一些抗眼疲劳的眼药水。 3.长时间久坐男人容易得前列腺炎，女人容易得盆腔炎等。因为长时间久坐血液循环效率低下，人的新陈代谢废物能力降低。对一些身体抵抗能力低的就很危险。 还是多活动活动（要是你会做...
徐岸江那都是虚证 更为要命的是长期久坐会造成颈椎腰椎病 我一朋友才20岁就有颈椎病了 很难治 要注意多活动活动 我同学的妈妈是制图的 一个办公室十个人 九个有颈椎病 辐射这东西说有也有 但一般来说不是很影响人体 倒是会造成内分泌混乱这一说发并不确切 得看辐射量的多少了 现在都是液晶显示器 ...
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