有没有什么有意义的事,可以在空余的时间做。
有意义的事很多就看你愿不愿意坚持。
1.记单词。对于想要过六级的我来说,这该是一件有意义的事情,处在实习期间的我,每天会利用上班乘公交的这一个小时来记单词,加上实习的四个半月,已累计背词325天,实际这几个月才真正意义上养成了我背单词的习惯。
已经养成天天打开背词软件,打卡背词的习惯,一天不背,浑身难受,对于这样的改变,我超级高兴,因为我把一个好的习惯变成了我生活中的一部分,每天抽出时间背词,我已不觉得是负担;
从刚开始的20个单词复习10min,现在缩减到6min,因为单词拼写的正确率在提高,同一轮复习,见到它的次数就会减少,总的复习效率会提高,拼词的正确率很高的时候,复习单词就跟玩一样;
坚持背词的效果你自己能真切的体会到,比如我背一个词stripe条纹,我会马上联想到strip脱光(手动狗头,这个我总是记得很清楚~),背一个词,它形近的我能很快回忆起来,再互相关联着记。再如同义的词,我也可以凭记忆把它们互相关联起来,grab、grip、grasp,intentional、deliberate,下次写小作文,该可以联想到很多词啦~
2写日记。.。小学的时候老师就让写日记,后来初中再翻看小学生的日记还挺有意思的,虽然人的某个阶段,每天生活的节奏、需要处理的事情可能都大差不差,可能大多时候觉得写日记就是记流水账,其实不是,我每天会在日记上写一天发生的开心的事情或者烦恼,再写写自己的想法,闲时再翻来看,可能又会有新的感悟。
3.随时记录想法。有时候看书或者突然萌生的想法,我会把它记在备忘录里,有些想法是一瞬间的,常常再回头看看,有趣得紧。
4.坚持看书。坚持看书而不是沉迷刷无聊短视频,很多时候我觉得自己语言匮乏,文字表达能力下降,因为现在的生活快节奏、获取信息太碎片化,我们偶尔需要静下心来学习和阅读。
5.给自己多一点肯定,学着勇敢表达自己的想法。因为本身不是一个特别自信的人,当被否定的次数变多,会产生极度不自信的心理,怯于表达自己。坚持每天给自己打气加油;可以多锻炼自己的说话方式,减少“哦”“嗯”“啊”等语气词,说话时目光坚定不闪躲,提前组织语言逻辑,这样你给人留下的印象会是自信、可信赖的~
有没有什么有意义的事,可以在空余的时间做。视频
相关评论:
党削卖答:学习唱歌,学习跳舞,学习画画,学习摄影……这些便是我们打发无聊时间的最好的选择,既避免了浑浑噩噩的度过时间,也能有所收获。作为法律上已经成年的大学生,大都在经济上依旧依靠父母,既然我们有空闲时间,与其拿来无聊的度过,不如选择去兼职,既能有意义的度过时间,也能有一定收获。
党削卖答:一个人在家里躺着,感觉特别的无聊可以买一些书籍看一看,这样可以陶冶自己的情操,让自己的精神状态越来越好,也可以听听音乐,这样让心情释放,嗯,都是比较有意义的事情,也可以学习,这些都是可以的。
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党削卖答:人一闲下来,就没有激情了,没有激情,也就没有斗志了。人无激情、无斗志就会碌碌无为,平平常常的活着, 加上人懒了,运动越来越少,也就慢慢的对什么都没有兴趣,以至于精神不振。建议养成良好的作息习惯,多加运动,可以跳跃、慢跑、另外做家务活也可以。慢慢的养成好习惯,长期的自律,培养各种...
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