黑米,糯米,红豆,绿豆,薏仁,莲子能一起煮吗?

来自:狮子故事    更新日期:早些时候
红豆薏米黑米糯米可以放一起煮成粥吗~

红豆、薏米、黑米、糯米可以放一起煮粥。具体做法如下,首先准备材料:糯米10克、莲子20克、花腰豆10克、红豆15克、薏米15克、红枣10克、黑米15克、燕麦20克、花生20克、清水2升、葡萄干15克、枸杞10克。
1、把糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生混合到一起,放到一个干净的容器里。

2、倒入适量的清水,把所有材料清洗干净,然后捞出来沥干水分备用。

3、起锅倒水烧开,水开后放糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生大火煮沸转小火炖2小时,然后放入枸杞和葡萄干。

4、枸杞和葡萄干放好后,继续炖15分钟即可。

5、最后盛出即可享用。

参考资料来源:百度百科-红豆小米薏米黑米粥

可以一起煮粥,
但是现在是冬天,不适合吃太多的绿豆和莲子,
因为这些比较寒凉,不适合冬天吃,
平时可以煮,糯米,红豆,黑豆,花生,这些冬天煮粥是比较好的。

可以混在一起煮,不就要想好的口感最好搭配的吃。

可以吧


黑米,糯米,红豆,绿豆,薏仁,莲子能一起煮吗?视频

相关评论:
  • 15020997631绿豆红小豆黑米白糯米薏米能起煮吗其作用是什么
    暴咱咳可以的,我家最近常常这么煮,绿豆清毒,红小豆和薏米黑米除湿气,这几样里不能添加普通大米,因为会加重湿气。红小豆还有减肥的功效。

  • 15020997631绿豆,红豆,小麦,薏仁,小米,黑米,黑豆,能不能一起煮呢?
    暴咱咳当然可以!还可以加入别的一起!很养生!一般最好的就是十米粥!用薏米、糙米、小米、黑糯米、大麦、燕麦、荞麦、芡实、莲子、麦片等熬粥喝

  • 15020997631黑豆红米黑米绿豆花生腰豆糯米。可以一起煮粥吗?
    暴咱咳2、红豆、红米、花生:属于“火气”食物,主要用于养肝生血,自古被认为是补血圣品。3、黄豆:利“行气”,但是不可多吃,易使肠胃郁结胀气。4、绿豆:利“解毒,多尿”,与“白菜”是两大食疗解毒圣品。另外“牛奶”是包裹入胃毒素的佳品。5、莲子:清热祛火之物。6、薏米、玉米、燕麦片:多用于...

  • 15020997631薏米红豆黑米黑芝麻黑豆红米红枣绿豆山渣可以一起吃吗
    暴咱咳薏米红豆黑米黑芝麻黑豆红米红枣绿豆山渣可以一起吃,一般做成八宝粥,做法如下:材料 主料:糯米150克,赤小豆100克, 薏米10克,黑米10克,绿豆10克,黑芝麻10克,红枣5克,山楂2个 辅料:葡萄干50克,花生仁(生)50克,莲子50克,松子(炒)50克,桂圆50克,调料:白砂糖200克 做法 1. 薏米...

  • 15020997631黑米 糯米 薏仁米 高粱米 红香米 绿豆 红小豆 奶花豆 可以一起熬粥吗...
    暴咱咳黑米 、糯米 、薏仁米 、高粱米、 红香米 、绿豆、 红小豆、 奶花豆 是可以一起熬粥的,还可以加点山药、枸杞、无花果干等 材料 大米,黑米,薏仁,赤豆,红枣,无花果干,山药,枸杞 做法 1、大米、黑米、薏仁淘洗干净,涨1小时;2、赤豆、红枣洗净,泡开,山药削皮切片备用;3、电饭煲中加入1....

  • 15020997631红豆,薏米,黑米,糯米,大枣一起煮粥喝可以吗?作用是什么呀
    暴咱咳红豆、薏米、黑米、糯米、大枣是可以一起煮粥的,他们在一起煮粥有补肾养血、健脾益胃、排除体内湿气的功效。由于红豆,属于热性,能够补气血,对心血管有益,除此之外可以定神安心,另外还有健脾功效。薏米属于寒性,能够祛湿,消肿,利尿,健脾。夏天喝最好,还可以养颜,定期喝薏仁能使皮肤更加白皙,...

  • 15020997631小米,红豆,绿豆,黑米,糯米,核桃,芝麻,玉米,荞麦一起煮可以吗?_百度知 ...
    暴咱咳1、可以的。2、放在一起煮是五谷杂粮粥,五谷杂粮具有调理作用:★★神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆 ★★烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:百合、莲子 ★★胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏米红豆加生姜 ★★肾虚:薏米红豆加黑豆 ★★脚气:薏米红豆加黄豆 ★★咳嗽:意米...

  • 15020997631腊八粥的怎么做
    暴咱咳2.加入足量的水一起煮到沸,转文火再煮30分钟,煮到黑米软糯、黑豆酥烂,粥变浓稠时即可。第二种:原料:大米30克、小米30克、糯米30克、薏米30克、赤小豆30克、绿豆30克、红芸豆50克、莲子40克、枣20克、桂圆肉30克、花生仁30克、玉米糁50克制作步骤:1.薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红...

  • 15020997631黑米糯米红豆薏米煮稀饭有什么功效
    暴咱咳薏米红豆在《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气,既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。再粥里加入少量的红枣与黑米,更是起到调味滋补的功效。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶,包含有赤小豆(祛湿解毒),薏米...

  • 15020997631黑米,红豆,糯米,花生,绿豆一起煮有补血作用?
    暴咱咳红豆有祛湿的效果,同时和花生米红枣一起吃有补血的效果,同时绿豆也有祛湿的效果,这些食物可以一起吃,对补充营养有好处,同时能起到补血祛湿调理肠胃的作用,对缓解便秘也有好处。但一次不要吃太多,容易造成胃胀消化不良等症状,对身体不好

  • 相关主题精彩

    版权声明:本网站为非赢利性站点,内容来自于网络投稿和网络,若有相关事宜,请联系管理员

    Copyright © 喜物网