女人怕冷是什么体质?

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女人怕冷是什么体质?~


你好,女人怕冷是寒性体质,寒性体质的女性生理周期一般都不是很正常,容易月经推迟,而且月经中血块比较多,而且一般气色不怎么好,面色苍白,嘴唇没有血色,总是觉得疲劳精神虚弱,怕冷怕吹风,身体抵抗力比较差,体质差,容易出冷汗手脚冰凉。建议你平时要注意保暖,多喝白开水,吃一些温热性的食物,可以多吃一些红豆,莫名,坚果,草鱼,鲫鱼等,又有效的补气养血。

女人怕冷是寒性体质,可能气血不足,体质虚荣导致的,平时多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、多喝当归生姜羊肉汤、用艾叶泡脚,适当锻炼促进血液循环,增强体质。

女人,你翻去体体寒体质,因为体寒冷体温比别人偏低,这样手脚会凉,所以要进行增强体质,调整人体的体质

女人怕冷,是阳虚体质。阳虚体质的人需要注意:第一、饮食忌生冷寒凉的食物。哪怕是炎热的夏天,也要注意避免吃各种冷饮。第二、夏季注意避雨,少吹空调,避免用冷水洗头洗澡。夜间如果洗头后要吹干头发再入睡。第三、月经期不摸冷水,少洗头,少洗澡。避免经期受寒受凉。

女人怕冷是寒性体质。


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