有谁知道陶瓷炒锅做汗蒸鱼的流程?

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怎么用炒锅来蒸鱼啊~

蒸鱼就算了~炖着吃吧~用炒锅蒸鱼密封条件不够~将就蒸熟了也不好吃!!!你要是有老式的电饭锅可也蒸!!!

要有锡纸包住鱼,因为我们的陶瓷炒锅有干烧功能,所以可以不用放水。

清蒸鱼
辅料
葱丝、姜丝、 绍酒 、青红椒丝、生抽、醋、 板油 、植物油、 蚝油
制作流程
第一步:鱼的选择:鱼的重量最好控制在 500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。
第二步: 鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将 鱼脊骨 从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼 变形 ,在鱼体两侧抹匀 猪油 ,再沾少许白酒。
第三步:鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入 鱼腹 中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸 出的鱼显得饱满。
第四步:鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜 丝,成熟后既美观又入味均匀。
第五步 :鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。 第六 步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸 5至8 分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。


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