一个自信的人怎么就会突然变自卑了呢?从有主见变得自己不相信自己,对别人的眼光那么在意
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怎么才能让自己有主见,自信起来,不要那么自卑不自信,不要老和别人比较,做真实的自己,不要过于在乎别~
1.摆正心态,明白自身价值
“天生我材必有用”自卑的人必须要明白每个人都有自己的价值,自己也有很多闪光点,并不是一无是处。只有摆正自己的心态,明白自己是一个有价值的人,才能知道自己的不可替代和重要,从而克服自卑心理。
2.找到不足,克服缺点
很多人之所以自卑,是因为觉得自己有很多缺点和不如别人的地方,那么想要克服自卑心理最有效的就是找到自己的不足和缺点,然后克服它。只有这样才能够真正的明白自己所需要改进的地方到底在哪里,然后改正它成为一个真正自信的人。
3.不与他人比较,做好自己
很多人之所以自卑是因为觉得自己不如别人,觉得自己不如别人好看,不如别人有钱,不如别人聪明、不如别人有背景。正是因为这种比较让人觉得自己很多地方比不上别人,从而产生自己就是不如别人的自卑想法。所以想要克服自卑心理就一定要明白:只要做好自己就好,每个人都是不同的个体,不应该与别人比较。
自卑在内心深处就会对人产生很大的伤害,而想要变自信也必须靠自己,只有自己能够真正的让自己自信起来。
谁都会有这个时候,别管别人,脸皮厚点,自己心里想什么就做什么,前提不能违反原则
应该是做了错误的事且后果严重,自信心受到了打击。
我也有过这样的情况,那是因为遇到了很多事情
看年龄
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相关评论:
不自信,很多人都有,包括一些看起来超级自信的人,在夜深人静,孤独一人时,也会怀疑自己,你并不是那少数的一派,认识到这一点,是走出阴霾的开始。
自卑和喜好与人比较这两个问题的形成,较多的可能性是家庭环境,中国的父母们,把孩子当做自己的精神寄托和附属,他们的人生价值的实现不在自己,而在孩子,这就势必会造成对孩子的控制,父母之间也相互拿孩子来比较,这中间,极少数的孩子脱颖而出,多数孩子沦为陪衬,一辈子经受精神的折
要解决心理上的问题,首先就是要正视它,承认它是你的一部分,没有人十全十美,或多或少的缺点让我们更加真实,这是第一点
第二点 接纳了这一问题后,想办法一点点纠正,人无法一口吃成一个胖子,优点不是一天之内养成的,缺点也无法短时间内改掉,而且有可能终其一生都无法完全根治,你要有这样的打算,每次有一点进步,就给自己一点奖励,物质的,心理的暗示,都可以。
第三点 别太把自卑和比较看作是坏事,关键看你怎么转化,许多自卑的人把压力当成了动力,最后的成就非凡。
第四点 多阅读,多和不同的人交流,这首先会开阔你的眼界,其次也让你看到,这世界的问题很多,你的问题不算严重,这时,心态是不是也更坦然呢!
在知道上问问题的人,大多数人就一句话,你能写这么多,已经强过大多数人了。
祝开心
1.摆正心态,明白自身价值
“天生我材必有用”自卑的人必须要明白每个人都有自己的价值,自己也有很多闪光点,并不是一无是处。只有摆正自己的心态,明白自己是一个有价值的人,才能知道自己的不可替代和重要,从而克服自卑心理。
2.找到不足,克服缺点
很多人之所以自卑,是因为觉得自己有很多缺点和不如别人的地方,那么想要克服自卑心理最有效的就是找到自己的不足和缺点,然后克服它。只有这样才能够真正的明白自己所需要改进的地方到底在哪里,然后改正它成为一个真正自信的人。
3.不与他人比较,做好自己
很多人之所以自卑是因为觉得自己不如别人,觉得自己不如别人好看,不如别人有钱,不如别人聪明、不如别人有背景。正是因为这种比较让人觉得自己很多地方比不上别人,从而产生自己就是不如别人的自卑想法。所以想要克服自卑心理就一定要明白:只要做好自己就好,每个人都是不同的个体,不应该与别人比较。
自卑在内心深处就会对人产生很大的伤害,而想要变自信也必须靠自己,只有自己能够真正的让自己自信起来。
谁都会有这个时候,别管别人,脸皮厚点,自己心里想什么就做什么,前提不能违反原则
应该是做了错误的事且后果严重,自信心受到了打击。
我也有过这样的情况,那是因为遇到了很多事情
看年龄
16岁
很容易随周围环境的变化而改变的
对啊,是受了打击,到了新学校,觉得不如别人,但是以前在我们学校,我都很有自信
没办法啊,只能这样了。对别人热情,但平时就尽量高冷,给人一种充满自信又不心高自傲的形象
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