干燥综合症注意什么?

得了干燥综合症除了注意饮食还要注意什么~

概述
干燥综合征是一种侵犯泪腺，唾液腺和其他慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺疾病，主要表现为干燥性角结膜炎，口腔干燥症或与类风湿关节炎等风湿性疾病，它可以影响其他系统，如呼吸系统，消化系统，泌尿系统，血液系统，神经系统，肌肉，关节，造成多系统，多器官的损害。仅这病，也出现在其他自身免疫性疾病，原发性干燥综合征继发于类风湿性关节炎，系统性硬皮病，系统性红斑狼疮，其他免疫系统疾病继发性干燥综合征的独立存在。发病率很高的疾病，多发生于40岁以上的妇女。



引起干燥综合征的病因目前还不得而知，但在国内和国外的医学科学家普遍认为与下列因素有关：
1自身免疫：干燥综合征反映功能高度甲亢B淋巴细胞和T淋巴细胞的细胞抑制功能障碍的病人的身体检测出多种自身抗体，如抗核抗体，类风湿因子，抗RNP抗体，抗SSA抗体，抗SSB抗体，高丙种球蛋白血症。
2，遗传基础;免疫遗传测定中，医学家发现人类白细胞抗原HLA-DR3，B8与干燥综合征密切相关，因为不同的种族，不同的人，如西欧，与协会的HLA-B8，DR3，DW52，日本和HLA-DR53。
3，病毒感染：至少三个病毒，例如Epstein-Barr病毒，巨细胞病毒，HIV病毒与干燥综合征，Epstein-Barr病毒能刺激B细胞的增殖和免疫球蛋白。


症状
口干燥星座：
（1）口干：80％以上的患者口干症状，这是唾液分泌减少， ，口干，没有唾液或吐，无法吞咽干的食物，需要水来吞餐点需要带水。
（2）减少龋齿：最干燥的整合综合征患者因为唾液腺分泌唾液，牙齿失去了滋润，冲洗和营养作用的唾液，逐渐变黑的牙齿和成块的关闭，最后只留残根，残，由于这种情况的发生和严重程度较严重的一般龋齿龋齿，被称为“猖獗龋。腮腺肿大
（3）：约40％的患者进行了反复交替的腮腺肿大历史的双方一年发作几次，有轻微的感冒或疲劳，导致癫痫发作。
（4）特殊舌象表现：我们发现，在诊断干燥综合征的患者典型的临床表现，其舌象表现有以下几个特点：深红，舌光红紫或暗红色，嫩红如镜，或裂纹纵横交错的沟壑，无津无苔，舌缩短延长口外困难。
2，眼部表现：
泪腺体分泌功能下降，患者自觉眼睛干涩，眼泪少或无泪，情绪也流下了眼泪眼泪，眼部有异物摩擦感或烧灼感，眼睑沉重，自觉地前幕状遮蔽，畏光，眼痛，反复发作角，结膜炎，严重者可发生胶粘痰，咳嗽呕吐，大便干燥，阴道干涩，性交疼痛，所以血管翳，角膜穿孔，虹膜炎，或层积脓。
3，皮肤干燥，鼻干无泪。 BR />

检查
1，血，尿常规。2，X线检查。

3 Schivmer试验阳性滤纸浸泡在长度：正常15毫米5mm/5min肯定是不正常的。或角膜染色试验阳性：角膜滴的玫瑰红，裂隙灯检查，一侧> 10着色点是不正常的。
4，唇活检显示/ 5分钟≥1。局灶性淋巴细胞浸润4毫米。≥50淋巴细胞聚集为一炉。
5，唾液流量减少，无刺激唾液流量<0.05ml/min降低。异常：腮腺管不规则，狭窄或扩张或造影，碘溶液，如葡萄类似的腺体或唾液腺显像异常的淤泥;显示：①开发时间延迟：正常口腔放射性时间（To）腮腺放射性时间（上）= 40分钟; 2唾液腺放射性摄取减少;③口的放射性强度降低由唾液腺分泌。
6，抗SS-A或抗SS-B抗体。


治疗
无需特殊治疗，皮质类固醇和免疫抑制剂有一定的效果，但长期应用，会有严重的后果，应谨慎使用。可适当用于预防肺结核引起的过多的激素，抗结核药物（如利福平）。
干燥综合征患者的特点春阴亏虚为本，燥热火气为标准，这表明的两只眼睛，口腔，皮肤，阴道等的燥热津伤的迹象。
因此，干燥综合征患者的饮食应偏于甘凉滋润的食物，多吃滋阴清热液，如豆豉，丝瓜，芹菜，红色的山梗菜，黄花菜，枸杞头，芹菜，淡菜，甲鱼和其他软的食物，水果，如西瓜，橙，鲜梨，鲜藕甘寒，生津，口干可以常含话梅，藏水果，或消费的各种酸梅汁，柠檬汁和其他流体的解渴饮料。
避免吃辛辣和热饮料和食物，以防伤残津贴，以帮助干燥会加重病情。
吃辛辣，香燥，温热之品，如酒，茶，咖啡，各类油炸食物，羊肉，狗肉，鹿肉，以及姜，葱，蒜，辣椒，胡椒，花椒，茴香和非吸烟区。
干燥综合征病程较长的患者，同时，正确对待饮食宜忌，也没有太严格的禁忌，过于严格的禁忌，今年一年时间，但会影响营养物质的吸收，在不利的条件。
在短，食品应该是新鲜的肉和蔬菜，少食多餐，饮食是适当的，适合的口味和保证充足的营养。
关节疼痛，用针灸和理疗，皮肤干燥擦乳液，舒缓糖浆，鼻腔干燥可用生理盐水滴鼻，避免使用油性润滑剂，以免吸入类脂性肺炎，阴道干燥妨碍性生活的润滑剂，并注意保持外阴的清洁卫生

还要禁烟禁酒，不能长期使用激素类东西，吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。
干燥综合症属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。目前对干燥综合征的临床治疗中，患者多因病情复杂、症状不同，病人容易误诊治疗。而单纯的西药治疗多使用抗生素、维生素、免疫制剂、激素等治疗，但效果并不理想，其副作用较大，复发率高，往往使病人失去了治疗的信心，同时也给患者精神上带来了的痛苦。因此，只有使用中医进行调理才能达到最好的效果。治疗干燥综合征最好的方法是中医特色疗法，此疗法治疗干燥综合征达到标本兼治的效果。

干燥综合征患者适宜吃什么食物
桑椹
性凉，味甘，对津液缺乏的干燥综合征患者，桑椹有食疗效果，它能补肝、益肾、滋液、润燥。古代医家认为阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药”。
乌梅
《本草经疏》中说：“乌梅味酸，能敛浮热，好唾口干者，虚火上炎，津液不足也，酸能敛虚火，化津液，所以主之也。”干燥综合征病人，宜用乌梅同冰糖煎水，自制成乌梅汤，又酸又甜，酸甘化阴，饮之尤宜。
西瓜
性寒，味甘，虽无滋阴之功，但西瓜多汁液，能生津、止渴、清热、解暑、除烦，尤其在夏季，更宜干燥综合征者频食之。
甘蔗
性寒，味甘，既能清热润燥，又能生津止渴。明·李时珍说：“蔗，其浆甘寒，能泻火热。”《本草经疏》亦云：“甘蔗，……取其除热、生津、润燥之功耳。”故干燥综合征者宜食之。
梨子
性凉，味甘微酸，可以生津、润燥、清热、止渴。《重庆堂随笔》中记载：“梨，温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”干燥综合征患者，无论生吃或蒸熟食之皆宜。《本草通玄》中曾说过：·生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”
橘子
性凉，味甘酸。《本草拾遗》中说它性“冷”，能开胃理气，止渴润肺。《日用本草》说：“橘，止渴，润燥，生津。”橘子又甜又酸，同具酸甘之味，中医有“酸甘化阴”之说，干燥综合征者宜吃橘，可以收到养阴生津、清热润燥之功。
柿子
据清·王孟英《随息居饮食谱》云：“鲜柿，甘寒养肺胃之阴，宜于火燥津枯之体。”干燥综合征的病人宜吃柿，能收到清热、润肺、止渴的效果。
枇杷
性凉，味甘酸，有润肺、止渴作用。《本经逢原》中说：“必极熟，乃有止渴下气润五脏之功。”《日华子本草》亦云：“润五脏，……并渴疾。”故对干燥综合征者，适宜食之。

西红柿
性微寒，味甘酸，含有丰富的维生素，其中以维生素C最多，它既是蔬菜，同时又具有水果的特性，故有人称之为“菜中之果”。《陆川本草》云：“生津止渴，健胃消食。治口渴，食欲不振。”干燥综合征病人，无论生吃，或是烧汤喝，皆宜。
甲鱼
性平，味甘，有滋阴凉血作用，又是含丰富蛋白质的清补食品。《随息居饮食潜》说它：“滋肝肾之阴，清虚劳之热。”所以，干燥综合征者，食之最宜。甲鱼蛋又称鳖卵，《本草蒙筌》载：“盐腌煮吞，补阴虚亦验。”鳖的背甲煎熬而成的胶块，称之为“鳖甲胶”，也有滋阴补血退虚热的作用，呈现出阴虚内热的干燥综合征患者，均宜食之。
龟肉
性平，味甘咸，能滋阴、补血。《日用本草》云：“大补阴虚。”《医林纂要》亦载：“龟肉治阴虚血热之症。”《四川中药志》还说：“龟肉治女子干病。”所谓女子干病，当指多见于女性的干燥综合征，食之更为有益。用乌龟的甲壳熬煮而成的固体胶块，名“龟板胶”，也有滋补养阴作用。《本草汇言》认为：龟版胶“主阴虚不足……凡一切阴虚血虚之证，并皆治之。”干燥综合征的妇女，食之亦宜。
鸭肉
性平，味甘咸，是一种滋阴清补食品。《随息居饮食谱》中称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热。”干燥综合征患者常用鸭子煨汤喝，最为有益。鸭蛋亦属养阴食品，《本草备要》载：“鸭蛋能滋阴。”故食之亦宜。
乌骨鸡
性平，味甘，有养阴退热作用，对体质虚弱、阴虚内热的干燥综合征病人，常吃乌骨鸡，最为适宜。《本草纲目》云：“乌骨鸡补虚劳羸弱。”《本草通玄》说它“补阴退热。”明代医家缪希雍还说：“乌骨鸡补血益阴，则虚劳羸弱可除，阴回热去，则津液自生，渴自止矣。”
海参
《药性考》和《本草求原》均认为海参“咸寒”，能“降火滋肾，通肠润燥，除劳怯症”，能“润五脏，滋精利水。”海参既能补虚，又能滋阴，干燥综合征的妇女，食之最宜。
蛤蜊
性寒，味咸，能滋阴、化痰、软坚、利水。《嘉柘本草》认为：蛤蜊肉“润五脏，止消渴，煮食之”。《本草经疏》亦云：“蛤蜊其性滋润而助津液。”蛤蜊肉质洁白细嫩，营养价值较高，味道鲜美，素有“天下第一鲜”之称誉，又能滋阴润燥，最宜干燥综合征病人食用。
牛奶
性平，味甘，有生津润燥、补虚养阴的作用。古代医家认为：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其气微寒无毒，甘寒能养血脉，滋润五脏，故主补虚羸，止渴。”另有酸牛奶，又名酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，加入纯乳酸菌种培养而成，不仅酸甜可口，营养丰富，饮之还可生津止渴、养阴润燥、增进食欲、帮助消化，干燥综合征患者最宜食用。

燕窝
性平，味甘，能养阴润燥，燥证最宜。清代医家吴仪洛说它“大养肺阴，补而能清。”《本草再新》亦云：“大补元气，润肺滋阴。”清·黄宫绣还认为：“燕窝，入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也。”体质虚弱的干燥综合征患者，宜常食之。
银耳
性平，味甘淡，不仅营养价值较高，而且还有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的作用。《本草再新》就曾说它：“润肺滋阴。”《增订伪药条辨》亦云：白木耳“治肺热肺燥”。《饮片新参》中还说：“银耳清补肺阴，滋液。”肺开窍于鼻，对于肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴的干燥综合征病人，最宜常食银耳。
枸杞子
性平，味甘，干燥综合征者宜常以之泡茶饮。它有滋肾、润肺、养阴的作用。《本草经疏》中曾说：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾，润肺，生津，益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。”
沙参
有南沙参与北沙参之分，干燥综合征之人皆宜食之。可用沙参煎水代茶饮，也可用沙参同枸杞子，或麦门冬，或西洋参，或石斛，任选一、二种煎水当茶。南北沙参性皆凉，味甘微苦，均有养阴润燥、滋阴降火作用。
西洋参
性凉，味甘微苦，能养肺阴、清虚火、生津液、止燥渴，性凉而补。《增订伪药条辨》认为：“西参滋阴降火，东参提气助火，效用相反，凡是阴虚火旺，劳嗽之人，每用真西参。”干燥综合征多属中医阴虚火旺之证，食用西洋参，泡茶常饮，最为相宜。
醍醐
是用牛乳制成的食用脂肪。其性平，味甘，能养营、滋阴、润燥、止渴。清代食医王孟英就说它“润燥充液滋阴，止渴耐饥，养营清热”。这完全符合干燥综合征的饮食宜忌原则，故常食颇宜。
干贝
又名江珧柱。性平，味甘咸，有滋阴益肾之功。《本草求原》中说它“滋真阴”，是为一种营养丰富的清补食品，这对阴虚体质的干燥综合征之人，常食颇宜。
此外，干燥综合征的病人，还宜吃蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、西施舌、乌贼鱼肉、鳗鲡、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、黄芽菜、荠菜、黑茼蒿、菊花脑、莴苣、枸杞头、马兰头、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果、地黄、黄精、石斛、首乌等。（责任编辑：寻家）

---

干燥综合症注意什么?视频