温性蔬菜有哪些

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~ 以下是一些温性蔬菜的例子:

1. 胡萝卜:胡萝卜是一种常见的温性蔬菜,富含维生素A和纤维素。
2. 南瓜:南瓜是一种高纤维、低卡路里的蔬菜,含有维生素A和C。
3. 番茄:虽然番茄在生长时需要温度较高的气候,但在食用后是温性的。它富含维生素C、维生素K和番茄红素。
4. 茄子:茄子是一种温性蔬菜,富含纤维素和多种维生素和矿物质。
5. 黄瓜:黄瓜是一种水分含量高的温性蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。
6. 辣椒:辣椒是一种温性蔬菜,含有维生素C和辣椒素。
7. 豆角:豆角是一种温性蔬菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。

需要注意的是,虽然某些蔬菜属于温性,但其性质也有可能因种类、生长环境等因素而有所不同。因此,在选择和食用蔬菜时,最好根据自己的体质和食物相克的情况作出适当的选择。同时,建议多样化膳食,合理搭配各种蔬菜,以获得更全面的营养。


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相关评论:
  • 1764841932030种温性蔬菜
    左闻连答:韭菜、蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香南瓜、金瓜萝卜(熟)、芦笋、香薷、荆芥、薤白、刀豆、芥菜、大头菜、魔芋、苦瓜、慈姑、荸荠、竹笋、西红柿、冬瓜、空心菜、茭白、地耳、海带。 1 评论(1) 分享 举报 为你推荐:特别推荐 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动...

  • 17648419320温性的绿叶蔬菜有哪些
    左闻连答:1、是喜凉性绿叶菜,如菠菜、茼蒿、芹菜、芫荽(香菜)等。 2、是喜温性绿叶菜,如苋菜(米苋)、蕹菜、落葵(紫角叶)、番杏(洋菠菜)等。特点是营养丰富,不仅富含维生素C、胡萝卜素,还含有不饱和脂肪酸,对保健有益。 绿叶菜类的蔬菜,如大白菜、芥菜、花椰菜、包心菜、蕹菜、苋菜、香菜、芹菜、莴苣、茼蒿、菠菜等。

  • 17648419320温性蔬菜有哪些
    左闻连答:温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。寒凉性——芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。平性——卷心菜...

  • 17648419320温性食物有哪些水果和蔬菜
    左闻连答:温性水果:苹果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。温性蔬菜:扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、蓬蒿菜 。温性食物:温性食品有:面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、韭菜、葡萄、荔枝、莲子、大枣、胡...

  • 17648419320温性食物有哪些水果和蔬菜
    左闻连答:一、温性蔬菜:1、温热性:扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生姜、蓬蒿菜。2、寒凉性:芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜(干品)、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。二...

  • 17648419320哪些水果和蔬菜是凉性的,哪些是热性的?
    左闻连答:瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜 水果的温热寒凉属性热性水果:适合寒性体质榴连、黑枣温性水果:适合寒性体质芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、...

  • 17648419320请问温性的蔬菜有哪些?谢谢!
    左闻连答:温性蔬菜:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。其他温性食物:高粱、糯米及其制品;羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝等;栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。食用指南:“春食凉,夏食寒,以养阳;秋食温,冬食热,...

  • 17648419320哪些蔬菜属于温性
    左闻连答:常见温性蔬菜有:心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、土豆、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆。粮食组:大米、灿米、玉米、红薯、粳米、赤豆及其制品。动物性食品组:猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼...

  • 17648419320温性水果和蔬菜有哪些?
    左闻连答:温性水果和蔬菜有:1、温性水果是一类水果的统称,常见的有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。2、温性蔬菜常见的有:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜等。苹果挑选小技巧 一,...

  • 17648419320哪些蔬菜是温性的
    左闻连答:以下是一些温性蔬菜的例子:1. 胡萝卜:胡萝卜具有温中益气的作用,适宜消化不良、脾胃虚弱的人食用。2. 洋葱:洋葱具有辛温的性质,有助于驱寒、温暖身体,同时具有杀菌作用。3. 花椰菜:花椰菜性温,有助于暖胃、消食,适宜冬季食用。4. 姜:姜是一种温性的调味品,具有温中散寒、助消化的作用。

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