一篇关于初中生如何适应新生活的计划

初中生的学习计划怎样安排才更合理？~

早上起的不用太早，起来后的10多分中读英语，最好能跟着磁带的发音方式读，
我说的是读英语，不是背单词，明白
然后上课要认证听讲，老师上课说的题得每道都懂，作业也得自己认真做，重视课本，不要狂热于自己买的课外书，结果考试时书上写的很清楚的东西都不懂
还有晚上的话做一下预习和复习工作


就这几点，你做到的话，你就是强人，做到不是一天两天，也不是一个星期两个星期，是长期坚持，就我以上说的几点，你可以问问自己都做到了没有。
没必要制定严格的学习计划，这样很不自由，就像文学艺术，要求太多就很难产生优秀的作品，反而自由宽松的坏境倒能产生令人瞩目的东西来
加油吧

二、要适应新生活
小学的时候，大部分时间和精力都用在学习上，生活上的事情绝大多数由父母包办，从洗衣做饭到整理书包，有的家长甚至每天给孩子收拾床被、打洗脸水……。我们过着“饭来张口，衣来伸手”的小皇帝生活。
在今年的高考中，年仅14岁的滕州一中学生丁善龙以667分的成绩被北京大学基础医学部录取，学制8年，本硕博连读。现在丁善龙正在家中恶补“自理课”，他要在开学前学会自理自立。(8月2日《齐鲁晚报》)
　　对于丁善龙14岁就考取本硕博连读这样好的成绩，的确让人佩服；然而14岁少年恶补“自理课”，却让人觉得有点美中不足。如果丁善龙不考取大学，是否还要让这位天才少年继续不会自理下去，要知道在美国8岁的儿童自己就独自乘坐飞机在各州穿行。像丁善龙这样的例子还很多，甚至更严重，刚入学的一位大学生因天气不好就要退学，有的大学生竟把脏袜子带回家让父母“代劳”……。虽然问题出现在大学生活中，但中小学阶段早已埋下隐患。
而我们现在正处于由小学向初中过渡的时期，也正处于学习自理自立能力的关键时期。上中学后，有的同学没有了父母、长辈的悉心照料，就会吃不下饭，睡不好觉，被子团成团，衣服不会洗，忘了打开水……。在这种情况下，同学们应该鼓励自己，锻炼自己。离开家在学校住宿，不正是为我们提供了一个很好的学习自理自立能力的环境吗？自己的事情自己做，这句活不知听了多少年，不知说了多少遍，同学们，从现在开始，就应该学习生活自理的本领，做好自己的事情。
1、学会照料自己
我们要养成好的生活习惯，要学会按天气的变化增添衣服；按时换洗衣服；要学会自己料理床铺，经常收拾房间；还要养成好的个人卫生习惯，学会自己洗衣服，叠被子、打开水……学会安排自己的生活，学会处理日常的事务，学会自己照料自己，不断提高自己的生活自理能力。
2、学会“理财”
现在生活富裕了，大家手里都有点钱。由于住宿，父母往往一次给足一个星期的生活费，面对家长一次给的生活费，很多学生不知道该怎样安排，花钱缺少计划性，大手大脚。所以大家要慢慢学会“理财”，学会合理安排自己的生活费，要考虑好哪些开支是必需的，哪些开支是不必要的，钱要花在刀刃上，要避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。制定一个合理的“消费计划”，然后尽量按照计划执行。
3、要形成良好的作息制度
有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。新生应养成早睡早起的习惯，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是几个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，中学生的睡眠时间一般每天不少于8个小时。如果条件许可，午饭后可以小睡一会儿，但最好不要超过40分钟。
4、结伴而行，安全有保障
有的同学不住宿，要起早赶黑地来往于家与学校之间。为了安全，应该约好邻近的几个学生结伴而行，同来同往，万一路上遇到什么突发情况，可以互相有个照应，保障安全，让父母和老师都放心。

　

从小学进入中学，可谓一个不小的转折点。对于刚刚跨入中学大门的初一新生来说，新增的学科，陌生的老师，和小学迥然有别的初中生活，或许会让他们感到既新鲜又紧张，甚至无所适从。因此，初一新生入学后，要过好三关：纪律关、学习关和成长关。
一、纪律关 对于初一新生来说，适应新的学习生活的第一步是欣然接受学校的管理制度。初中学校的管理相对小学来说要更严格。有时间上的要求，有校规、班规的要求，还有中学生一日常规的要求。这些制度是保障学生顺利进行学业的前提条件，所以如果初一新生能够在心理上消除抵触情绪，欣然接受新制度，就会为顺利度过“小升初”的衔接关打下良好的基础。同时，也有助于自人控制能力和毅力的培养。
二、学习关 和小学生相比，初中生在校时间更长，学习内容更多，如果不注意调节心态，往往会感到身心疲惫。正确、科学的学习方法对提高成绩、培养能力、造就具有创新精神的人才具有重大的意义。得法者事半功倍，不得法者事倍功半。要养成科学的学习习惯，要追求“苦学”、“好学”、“会学”的高境界。严把学习的三个环节：预习、听课、复习。初一新生，在学习上应注意三个认真：认真听课，认真做作业，认真订正。每当新生入学，老师们总能发现，有些学生在自习课上常常不知道该做什么，精神不集中，这是因为在小学阶段学生们没有养成自主学习的习惯，通常是老师领着学生做习题等等，而在初中学生们需要培养自主学习的能力，为自己制定学习计划、学会自我控制，更多地运用理性思维来解答问题。
要正确对待考试压力。小学阶段，小学生无需参加大型考试。进入初中后，各种考试随之而来。作为初中生，应正确对待考试，学会缓解考试带来的压力。
初一新生要学会合理安排时间，既不能过度松懈，也不能过度劳累。一般来说，考前一周认真梳理所学知识，抓重点复习，认真阅读自己的“错题本”，复习每次家庭作业后订正的内容，查漏补缺。初中考试考查的知识点较多，学生应摸索出适合自己的记忆方法，提高学习效率；同时，培养阅读习惯，通过多读课外报刊杂志和名著，多观察和思考身边的社会和自然现象，扩充知识面。
三、成长关 要逐步培养自己独立意识。初中是人生生活、学习过程中的重要阶段，对于初一新生而言，入学后培养自己的独立意识很关键。同学们要学会自己独立生活，尤其是初中住校的同学，家长更应提前帮助孩子学会一些生活自理能力。初中新生从学习和生活两方面入手，尽快培养出自己的自理能力和责任意识，非常重要。

呵呵.进了好学校还好.垃圾学校就等变差吧.没心得了

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