应季水果蔬菜时令表
应季水果蔬菜时令表如下：
1、春季（3~5月）
柠檬、草莓、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、蛇瓜等。
生菜、菠菜、油菜、春笋、山椒、韭菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、黄豆芽、茼蒿、莴笋、苋菜、西葫芦、香椿、西芹、香菇、紫菜、荸荠、海带等。
2、夏季（6~8月）
自然成熟的水果有桃子、李子、杏子、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等。
自然成熟的蔬菜有黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、西红柿、茄子、豆角、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等。
3、秋季（9~11月）
自然成熟的水果有葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠果、红提、脐橙、桂圆等。
自然成熟的蔬菜有莲藕、山药、红薯、栗子、菱角、雪里蕻、黑木耳、小白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等。
4、冬季（12月~2月）
自然成熟的水果有沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等。（冬末春初几乎没有应季水果）
自然成熟的蔬菜有白菜、菠菜、冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、木耳等。
水果催熟方法有：
1、水果催熟
可以和其他水果放在一块，比如香蕉、苹果、石榴、梨等。放在纸箱里，或者放在密封袋里。这些水果里面有催熟成分的气体，放在一起就能让猕猴桃更快的变软变熟。
2、密封催熟
将买回来的猕猴桃，装进能封口的纸箱中，在催熟期间最好不要总是打开箱口。也可以把没有熟的猕猴桃放进保鲜袋中，等变软之后就能取出食用了。如果不密封起来，它里面的水分就会流失掉，很难变熟。
3、牙签催熟
先把猕猴桃用水洗干净，用干净的牙签扎几个小洞，也可以放划几个小口子。装进密封袋或者塑料袋中，将袋口扎紧，放置几天时间就可以吃了。这种方法，在催熟期间可能会滋生微生物，口感可能会变差。
应季水果蔬菜时令表视频
相关评论：
沈狱克水果：柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。冬季（农历十~十二月）蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。吃当季当地的蔬果,自然成熟的...
沈狱克水果：苹果、百香果、菇娘、红提、黄桃、海棠果、火龙果、哈密瓜、龙眼、蓝莓、李子、蜜柑、猕猴桃、木瓜、芒果、葡萄、蟠桃、青提、蛇果、沙果、柿子、山竹、石榴、无花果、西柚、香梨、梨、西瓜、杨桃、枣、人参果、释迦果、菠萝蜜、牛油果、人心果、蔓越莓。蔬菜：菠菜、菜花、豆角、冬瓜、大辣椒、大蒜...
沈狱克12月：岁末寒冬，市场上的时令蔬菜有青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇和花菜等。
沈狱克秋季自然成熟的蔬菜：莲藕、山药、红薯、栗子、菱角、雪里蕻、黑木耳、小白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等。冬季（12月~2月）自然成熟的水果：沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等。（冬末春初几乎没有应季水果）冬季自然成熟的蔬菜：白菜、菠菜、纯启冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝...
沈狱克三月份的时令蔬菜有韭菜、甘蓝和杭白菜，水果有枇杷、红香蕉和樱桃。四月份的应季蔬菜包括莴笋和芹菜，还有黄瓜、蛇瓜和甘果蔗，以及水果桑。五月份的时令蔬菜有鸡毛菜和蚕豆，以及茭白，水果则有香瓜和柠檬，还有台湾莲雾。六月份的应季蔬菜有卷心菜、黄瓜、南瓜，以及牛奶蕉、鹤首瓜和观赏南瓜。七月份的...
沈狱克5月（春季）：果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、西瓜、桃、香瓜、柠檬、台湾莲雾、澳州坚果、油梨 6月（夏季）：鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨 7月(夏季)：番石榴、 牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、台湾莲雾、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜8月（夏季）：...
沈狱克时令蔬菜列举 1月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜 5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等 6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）...
沈狱克有以下一年四季的时令蔬菜水果：春季的蔬菜：辣椒、青椒、洋葱、花椰菜、豌豆、芹菜、莴苣、油菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。春季的水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾。夏季的蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、山苏、空心菜、生菜、西红柿。夏季的水果：草莓、莲雾...
沈狱克1月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青枣。2月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青枣。3月：甘蔗、荔枝、菠萝、番石榴、橙子、枇杷、青枣。4月：荔枝、草莓、菠萝、橙子、枇杷、凤梨、青枣、香瓜。5月：荔枝、草莓、菠萝、火龙果、龙眼、樱桃、枇杷、橙子、李子、杨梅、青枣、香瓜。6月：荔枝、枇杷、凤梨、...
沈狱克1. 春季（农历一月至三月）是品尝新鲜蔬菜的好时节，如辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜和甜豆等。此时也是享受季节水果如番石榴、青枣、枇杷和桑葚的时候。随着春末的到来，还可以尝到莲雾的甘甜。2. 夏季（农历四月至六月）是蔬菜生长最为丰富的时期，市场上的蔬菜种类繁多，包括辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜...
