练跆拳道防身有用吗？

跆拳道可以防身吗~

跆拳道可以防身。

跆拳道的防身术技巧：
真接进攻方式，充分发挥自己的技术特长，使用确有把握的特长技术直接进攻对方，运用这种战术的较好时机是：
（1）对方的各项速度没自己的快时。
（2）对方动作不够熟练时。
（3）对方体力不足时。
（4）当对方防守姿势出现空隙时。
（5）当与对方的距离适合攻击时。

扩展资料：
练跆拳道的好处
医学博士麦克罗依先生指出练跆拳道有如下益处：
1、可刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。
2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。
3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。
4、可培养坚韧果断，自信良好的意志品质，从而造就健康的身心。
5、 有利于发达有力的肌肉。
6、 培养活动力，培养应付任何难关的能力。
7、 培养方向转换的能力。
8、培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
9、使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
10、发达末梢神经和视觉。
11、培养集中力，取消杂念。
12、学会移动身体的方法和技术。
参考资料来源：百度百科-跆拳道

练跆拳道防身也是可以的。跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。但更注重脚上技术，被称为腿的艺术。关键在于练功人是谁，练功的人下了多少工夫。只要用心练是可以练成高手的，虽然通常来说跆拳道用在比赛中，或是表演中能看到，实战能力较空手道而言要相对低一些。但是要是修炼的人厉害，也是可以打过小流氓的。比如说项羽人家随便练点什么，单手打一排小流氓不在话下。

练跆拳道防身也是可以的。
跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。但更注重脚上技术，被称为腿的艺术。
关键在于练功人是谁，练功的人下了多少工夫。
只要用心练是可以练成高手的，虽然通常来说跆拳道用在比赛中，或是表演中能看到，实战能力较空手道而言要相对低一些。但是要是修炼的人厉害，也是可以打过小流氓的。比如说项羽人家随便练点什么，单手打一排小流氓不在话下。

跆拳道也能防身，如果你学了，反应力会非常快腿的速度也快，你的判断力也会提高
我现在是绿带我踢人经常是让他们都不知道我是用那个脚踢的，跆拳道的腿法之快你是体验不到的
遇到你的情况的话第一不要慌，不要怕，要有信心，要冷静
快速判断对方攻击方式 找到机会在瞬间踢腿，用前踢踢当，头或别的要害，会一下使对方失去战斗力
你练了跆拳道反应力会特别快，对敌人的攻击会做出相应的判断来防守或反击
再说，没有垃圾的武术，只有垃圾的人，什么武术都有优点和缺点
主要是看习武人的素质来取长补短
如果敌人用刀砍你的腿，那只能看你的能力会怎么样了，如果是我，我就快速收腿，那他就会砍空，因为惯性的作用他的身体会前倾
不信你可以试试拿把刀或别的东西用力砍下去，如果没砍到目标你的身体会前倾
这是我就会快速弹出小腿照他的脸或头施以攻击
如果把握住时机，还可以用下劈，直接KO对方

跆拳道具有激励，防身、健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用，是人们增强体质、培养意志品质的一种较好的手段。武道要求的跆拳道不只是技术上的完美，更重要的是通过训练不段激励自己去不断努力，从而走向成功！让我们的会员去做一个真正的“强”者！

完善自我，超越自我！
激励自己，做一个成功的人！

（一）改善和增强体质
跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。

由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术，或是快速进攻，或是主动后撤再反击，或是腾空劈腿，或是后踢接后旋踢，这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力，起着良好的作用。

（二）提高防身和自卫的能力
跆拳道是武技中的一项。通过跆拳道练习，不仅可以掌握各种踢法和拳法，提高身体的灵活能力和反应能力，还可以经过长时间训练后形成一定技能，具备防身和自卫的能力。

（三）磨练意志，培养高品格的修养
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠。通过跆拳道的训练，可以培养练习者坚韧不拔、勇敢无畏、 顽强坚毅的意志品质，尤其讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操，并影响社会。

（四）拳坛芭蕾
跆拳道是一项很具有观赏性的运动项目。在功力测验中，练习者轻松击破木板、砖瓦，使人为之惊叹。而竞技跆拳道则是两人激烈的对抗，双方选手斗智斗勇，比赛中常有凌空飞腿和组合腿法令人眼花缭乱，具有极高的观赏价值。

（五）对青少年而言，跆拳道能帮助他们建立充分的自信心和荣誉感。通过技术的不断成熟，青少年们可以逐渐完成以前他们会觉得不可能达到的动作，这样，就为他们在人生之初建立了一种“只要坚持努力就可以把不可能变为可能的”信念，对孩子情商的培养有莫大的好处。跆拳道在练习中能培养孩子敢于吃苦的精神，即使是成年人也能从中使自己的意志得到磨练。跆拳道有很多严谨的礼仪，能培养孩子懂得遵守规范的心态和对自己负责的责任感，并且跆拳道时刻提醒人们对父母老师应当懂得感激，帮助孩子建立正确的社会价值观念。

"在街上被几个拿刀.长木棍的混混堵了"
现实中这种情况真的会有啊？不要被功夫电影的唯美主义同化了阿：）

分两种情况来说吧
1、没有学过任何一种武术或是格斗技术的人，但是街头实战（即打假，尤其是打群架）经验丰富的，能赢得几率是很大的，依据经验丰富程度而定（毕竟对方人多势众还有刀棍呢）。
2、精通某一种或几种武术或格斗技的人，但是没有任何街头实战经验的，能赢得几率是很小的，尤其是一对多，对方还有武器的情况

再说跆拳道，不管什么WTF,ITF,白带，黑带的，关键还是看自己练得怎么样，教练教的怎么样。
教练教什么方向，教什么内容，怎么教，自己的身体素质，吃苦程度，领悟能力，都有关系。
毕竟是一门武术，没有流过一定量的汗水，没有经历一定的疼痛，是不可能成功的。
任何一门武术都是一样的道理，关键不在技术，在人！

没用，
跆拳道只有到黑带四段以后才有实战，但又不是1v多，
1v多，一个字跑，
哥教你一招防身，石灰掺沙子，绝对好使，
一小把，可以打三四个没问题，

---

练跆拳道防身有用吗？视频