山地车骑行的一点问题（新手）
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新手山地车骑行问题！~
2、设计合理的山地车车座一定在中轴后方，这是车架已经决定的。
3、车座高度的标准，从便于发力的角度讲，将脚掌踏在踏板上并将踏板处于最低位置，这时将腿伸直后，臀部刚好可以接触到车座上，当又不会太受力就合适了。而不是以脚尖是否能接触地面等标准来决定的。
4、当车辆本身都调节好后，爬坡就只需要正确的调节变速系统和你的体力了。（置于调节变速的方法，网上已经有很多学习资料了）
要不是看你也回答过十几个问题，我是不会回答这个既复杂有无悬赏的问题的。
座椅的高低设置到脚底触到为好，上坡之前就要降档，先换大盘 再换飞轮 看自己感觉了
山地车骑行的一点问题（新手）视频
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荣屈祝单车手必须知道的五个窍门这儿我们将告诉你全部有助于骑车的小窍门，好好享受它们带给你的乐趣吧！1.提车头技巧 车身竖立技巧不单止有助于让旁观者留下印象，主要还是在公路上行走时克服木块、树根和石头的精华技巧。大多数新手拉车把过狠想使用车头抬起来是最常犯的大毛病。提起车头发生在车重微微向...
15732551733：山地车的骑行姿势,新人骑怕屁股痛,先问一手～
荣屈祝1、新手骑山地车，一看到那个紧窄的运动车座。立马就菊花一紧。还没骑呢，就感觉屁股会痛了。2、其实很简单。购买一条骑行裤就OK了。记住骑行裤里面是一定不能穿内裤的。骑行裤在裆部有一条硅胶或者海绵的坐垫。足够保护你的屁股了。锻炼一段时间后，屁股的肌肉结实了，就练成铁屁股。3、普通人骑...
15732551733：杂牌山地车,准备骑行100公里.新手,有些问题请教各位!
荣屈祝5……不需要带很多。钱和水就差不多了。如果你要住下的话带上点必备的用品，修车一般不难。估计你这一百公里估计也就会胎有问题把。带一点补胎的工具。没吃过猪肉总见过猪跑吧？你没见过补胎的？照着做就好了。很简单的 6……不是你的车经不经得起考验，是你自己经不经得起考验 心有多远。则能...
15732551733：自行车新手 有几个问题
荣屈祝1、车座的问题，应该是骑行姿势问题，骑山地车受力的应该是两腿的髋部 2、链条应该不会摩擦到轮胎支架的，那样就很危险了，应该是摩擦前拨或者后拨，这个很容易处理，到买车的车店调一下就可以了。新车一般开始骑一段时间后都会出现若干如变速器定位不准，变速线刹车线松动等问题，都在正常范围内，到...
15732551733：新手骑山地车,感觉座椅太硬,太小了,骑上去屁股就疼,怎么解决呢?_百度...
荣屈祝骑山地车，觉得坐垫硬，不舒服，应该先检查坐垫是否安装正确，山地车的坐垫应该是水平的。骑行姿势是否正确，正确的骑行知识是哈腰骑，那就是像一只大弓虾就对了，这样的姿势下，身体的重量是由坐骨来承担的，就不会感到不适。骑行中的技术动作，在下坡路段，特别是直线段，两脚是站在脚踏上屁股，离开...
15732551733：新手骑自行车游玩注意问题
荣屈祝随着人们社会和工作的节奏越来越快，人更加的偏向于自驾这样的旅行方式，尤其是自行车这样的旅行方式，既可以达到锻炼身体的目的，也可以达到旅游欣赏风景的目的，何乐不为呢那么，今天小编就要来给新手骑自行车游玩的时候，经常需要注意的一些问题跟大家答案了，需要的朋友们和小编一起来了解一下吧!1、该...
15732551733：骑行菜鸟 向老鸟请教几个骑行问题
荣屈祝你好~“山地车越野团”很乐意为你解决关于山地车的问题，我们的团队欢迎你加入~坐垫的调整是以腿的伸展程度去判断，建议是前脚掌踩到最低点能伸直（保证能最大程度的发力）且膝盖稍微能弯曲（符合生理曲线不容易累）为宜~平路多建议坐垫位置稍高，保证腿能发力~山地越野多建议坐垫位置稍低，保证操控性~...
15732551733：山地车的问题
荣屈祝4．注意适当的骑行强度、行程。骑行的强度、行程应按中、低等级计划。早晨不宜出发太早，出发前一定要吃些热早点。傍晚应早点收骑歇息。忌过于疲劳、忌赶夜路。5。车辆选择。要选带宽、花纹深的车，如山地车。车座要调低些，使重心降低，骑行平稳。在必需时能快速用腿脚支撑或下车。6．心、肺病患者...
15732551733：山地车骑行知识
荣屈祝我正式将自行车运动做为我锻炼身体的主要方式开始于二年前,因当时对于自行车运动知之甚少,于是买了一辆杂牌的钢架18速的变速车(跟车店老板---我的老乡讲价到300元,还是禧玛诺的变速套装呢,现在看来当然是买菜车了),当时骑着觉得还是不错的呢,但骑过一段时间以后就感觉出来了,最显著的一是怎么努力也跟不上大部队...
15732551733：户外骑行入门级菜鸟,需要有经验的大神指点
荣屈祝你好~“山地车越野团”很乐意为你解决关于山地车的问题，我们的团队欢迎你加入~假如觉得回答有帮助，麻烦在右下方点击“赞同”按钮哦~1你可以在车店购买一辆GIANT或MERIDA 品牌价格在2000~2500左右的车（推荐GIANT ATX7系列 或MERIDA 公爵系列）就完全可以经历这个旅程，稍加几百改装长途改装件（前后货架...
携带工具备胎,补胎工具,打气筒(能打4个大气压的那种推荐北京欧耐便携式) 修车工具组
骑行匀速20~23新手不要太快,一天保持150公里左右带足水 (巧克力,糖增加热量以备不时只需) 路程不清楚没走过 新车的轮和中轴的轴承不用上油 黄油都在里面 链子上油专用或者液压油不要太黏的 湿链干飞 链条关节上油别的地方保持干燥不要太多容易招灰
佩戴齐全护具，注意保养车子，骑行之前仔细检查，骑行时时刻保持高度注意，注意观察周围情况，不冒险行事，慢一点没坏处，选择适合的档位（骑着的时候感觉脚下有点力但是不要太大），你不是专业运动员所以没必要在乎踏频啥的，但是姿势是必要的，学会正确的姿势，调整好车子，会对身体有保护作用
1、车座与车把距离问题，只要车架尺寸与你身高匹配，就是正常的。山地车为了减小风阻以及减轻臀部压力，所以需要稍向前倾。也可以通过车座前后调节小幅度改变距离。2、设计合理的山地车车座一定在中轴后方，这是车架已经决定的。
3、车座高度的标准，从便于发力的角度讲，将脚掌踏在踏板上并将踏板处于最低位置，这时将腿伸直后，臀部刚好可以接触到车座上，当又不会太受力就合适了。而不是以脚尖是否能接触地面等标准来决定的。
4、当车辆本身都调节好后，爬坡就只需要正确的调节变速系统和你的体力了。（置于调节变速的方法，网上已经有很多学习资料了）
要不是看你也回答过十几个问题，我是不会回答这个既复杂有无悬赏的问题的。
座椅的高低设置到脚底触到为好，上坡之前就要降档，先换大盘 再换飞轮 看自己感觉了
山地车骑行的一点问题（新手）视频
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荣屈祝1、新手骑山地车，一看到那个紧窄的运动车座。立马就菊花一紧。还没骑呢，就感觉屁股会痛了。2、其实很简单。购买一条骑行裤就OK了。记住骑行裤里面是一定不能穿内裤的。骑行裤在裆部有一条硅胶或者海绵的坐垫。足够保护你的屁股了。锻炼一段时间后，屁股的肌肉结实了，就练成铁屁股。3、普通人骑...
荣屈祝5……不需要带很多。钱和水就差不多了。如果你要住下的话带上点必备的用品，修车一般不难。估计你这一百公里估计也就会胎有问题把。带一点补胎的工具。没吃过猪肉总见过猪跑吧？你没见过补胎的？照着做就好了。很简单的 6……不是你的车经不经得起考验，是你自己经不经得起考验 心有多远。则能...
荣屈祝1、车座的问题，应该是骑行姿势问题，骑山地车受力的应该是两腿的髋部 2、链条应该不会摩擦到轮胎支架的，那样就很危险了，应该是摩擦前拨或者后拨，这个很容易处理，到买车的车店调一下就可以了。新车一般开始骑一段时间后都会出现若干如变速器定位不准，变速线刹车线松动等问题，都在正常范围内，到...
荣屈祝骑山地车，觉得坐垫硬，不舒服，应该先检查坐垫是否安装正确，山地车的坐垫应该是水平的。骑行姿势是否正确，正确的骑行知识是哈腰骑，那就是像一只大弓虾就对了，这样的姿势下，身体的重量是由坐骨来承担的，就不会感到不适。骑行中的技术动作，在下坡路段，特别是直线段，两脚是站在脚踏上屁股，离开...
荣屈祝随着人们社会和工作的节奏越来越快，人更加的偏向于自驾这样的旅行方式，尤其是自行车这样的旅行方式，既可以达到锻炼身体的目的，也可以达到旅游欣赏风景的目的，何乐不为呢那么，今天小编就要来给新手骑自行车游玩的时候，经常需要注意的一些问题跟大家答案了，需要的朋友们和小编一起来了解一下吧!1、该...
荣屈祝你好~“山地车越野团”很乐意为你解决关于山地车的问题，我们的团队欢迎你加入~坐垫的调整是以腿的伸展程度去判断，建议是前脚掌踩到最低点能伸直（保证能最大程度的发力）且膝盖稍微能弯曲（符合生理曲线不容易累）为宜~平路多建议坐垫位置稍高，保证腿能发力~山地越野多建议坐垫位置稍低，保证操控性~...
荣屈祝4．注意适当的骑行强度、行程。骑行的强度、行程应按中、低等级计划。早晨不宜出发太早，出发前一定要吃些热早点。傍晚应早点收骑歇息。忌过于疲劳、忌赶夜路。5。车辆选择。要选带宽、花纹深的车，如山地车。车座要调低些，使重心降低，骑行平稳。在必需时能快速用腿脚支撑或下车。6．心、肺病患者...
荣屈祝我正式将自行车运动做为我锻炼身体的主要方式开始于二年前,因当时对于自行车运动知之甚少,于是买了一辆杂牌的钢架18速的变速车(跟车店老板---我的老乡讲价到300元,还是禧玛诺的变速套装呢,现在看来当然是买菜车了),当时骑着觉得还是不错的呢,但骑过一段时间以后就感觉出来了,最显著的一是怎么努力也跟不上大部队...
荣屈祝你好~“山地车越野团”很乐意为你解决关于山地车的问题，我们的团队欢迎你加入~假如觉得回答有帮助，麻烦在右下方点击“赞同”按钮哦~1你可以在车店购买一辆GIANT或MERIDA 品牌价格在2000~2500左右的车（推荐GIANT ATX7系列 或MERIDA 公爵系列）就完全可以经历这个旅程，稍加几百改装长途改装件（前后货架...
