哪些事情或物品可以提高大学生活幸福感？

大学有什么东西必须入手绝对能够提升幸福感的？~

我觉得有很多小东西可以提高大学期间的幸福感。就比如炎热的夏天有一个小风扇，驱走你的炎热这样就提升了你的幸福感。还比如可以买一些小灯泡去装饰你的墙壁，这样也会大大的提升你的幸福感。

宿舍是我们大学期间生活休息的地方，除了上课之外其他的大部分时间应该是宿舍待得最多吧，没有课的时候，赖个床，躺在宿舍床上真的很舒服啊。把宿舍打造得温馨又好看，置办一些提升幸福感小物，拥有一个自己美好的小角落，在平时的生活中也会愉悦不少呢!已经是大三的老学姐了，也喜欢没事倒腾自己的宿舍，一些提升幸福感的小东西我也有买不少，也在网上看了好多安利，有买到合适的喜欢的。接下来，我会一一分享。这些提升宿舍幸福感的好物呢，我把它归为两大类。一类是实用类，一类是精致类。
实用类。
1第一个要推荐的就是床帘。
我是一个睡眠质量一般的人，我睡觉的话周围的环境得是暗的。有时候你的室友有事熬夜之类的，你室友他们睡得比较晚，熄灯时间比较晚。这时候，如果你拥有一个床帘，遮光床帘，那么你要睡觉的时候，把帘子一拉，你的小窝里就没有什么光亮了，遮光窗帘并不能让你的床位百分之百的全变黑，但是能遮挡80%以上的光亮。是能让你的双眼得到很舒适，可以放松休息的一个状态。在这种环境下睡觉是没有什么问题的，像我这种对睡觉环境要求比较高的人，都能在这种情况下睡着。而且遮光床帘可以一定程度上的保护我们的隐私。

2.第二个就是床上小桌子。
这个顾名思义就可以放在床上的小桌子。是那种折叠板式的。我现在码字，就是用的床上小桌子，放个电脑在桌上面。特别是冬天的时候，钻进暖洋洋的被子里，把电脑放在桌子上，看看电视，做做作业都是很舒服的。而且这种桌子是可以折叠的，我不需要用的时候，它可以收起来，放在床的一个角落旁边，也是不占空间的。



3.第三个是置物架。
我所说的置物架呢，包含了好几种，各有各的作用。
女生肯定免不了有很多的化妆品，护肤品。可是宿舍的桌子收纳空间是有限的，但是化妆品这些瓶瓶罐罐的东西有很多，如果把他们分散的摆在桌上，会非常的凌乱，而且占空间。这时候你用一个置物架，可以把化妆品，护肤品很好的收纳起来。也好分类整理，化妆和护肤的时候，也不会到处找东西。

这种我用来收护肤品了

这种收的化妆品
化妆那装免不了有化妆工具，美妆蛋和化妆刷之类的，美妆蛋呢就不用多说，因为一般买美妆蛋都会送一个蛋托，这个可以和化妆品置物架放在一起。化妆刷会有很多支，把它装在袋子里，每次化妆的时候取的话很麻烦，所以这时候你需要有一个化妆刷收纳桶，这里我建议买那种带盖的，因为化妆刷放在那里，不用盖子盖起来是容易落灰的灰尘，落灰的化妆刷上脸很容易使皮肤不好。

带盖款
接下来是收纳学习用品的置物架，如果你的桌子那种格子不是很多，没有什么空间让我们放书放学习资料，你可以买一个桌上小书架，书也就有空间放啦。如果你的桌子是有很多格子或者是空间足够的话，其实完全不用买这种小书架，你可以买一个书立，让你的书放在书立中间，这样子书又可以立起来摆放还美观。

然后就是笔筒，笔筒买那种白色亚克力材质的倾斜式的。不仅拿笔的时候方便，还可以更好的分类笔不同的笔，这种笔盒对于学美术学设计的同学来说太友好了。

还有那种可以挂着的置物架。这种置物架会有个小钩子，免打孔，可以挂在你的桌上，它会有很多篮子，你在这些篮子上放一些平时要用到的小东西，拿取都很方便。可以放比如剪刀、钥匙、纸巾、吹风机、卷发棒等等之类的，这个按个人习惯去放置。


4.带轮小推车
这个东西是我室友给我安利的，真的太好用了。那种白色的有三层，然后下面带有轮子，有了轮子它就很灵活，不需要用的时候，可以把它推到桌子下面，要用的时候，可以从桌子下推出来，我一般都是用它来放一些零食，然后最下面一层放的是纸巾和洗脸巾。每次用零食把它摆的满满的，看着就幸福感up up！

5.化妆镜
女孩子一定会把自己打扮的美美的，很精致。化妆护肤的时候，一定会需要一面镜子。推荐那种带灯的，可以调节灯光的镜子，这种镜子不仅能有补光的作用，还能让你更清楚的看清脸部的皮肤状态。如果你事情起得很早要化妆，但又不便开灯化妆的时候，这种有自带灯光的镜子就能很好的解决这个问题了。写这种线，镜子下面一般会有一个托盘，还能收纳一些小东西。

6.灯
在宿舍学习的时候，肯定会需要有灯光。宿舍天花板那一盏灯在上床下桌的情况下，是不能够很好的照亮我们的桌面的，这时候可以买一个挂灯，这种灯不像台灯，放在桌面上还占空间，它是可以粘在我们的桌上的，插上电就可以使用，而且还可以调节灯光的亮度和冷暖色调。

7.鞋架
我所住的这栋宿舍，是自带鞋架的，所以我们宿舍的人都没有单独再买鞋架，但是有些人的宿舍是没有鞋架的，但是鞋子又很多，如果把它散落在地上，会占空间还显得凌乱。这时候一个鞋架，把它们放起来，美观好看又实用。有了鞋架，能更好的归类自己的鞋子，以免和别人的搞混弄错。

8.坐垫
宿舍的凳子一般都是那种硬凳子。在凳子上写作业之类的坐久了难免会觉得不舒服，这时候如果拥有一个蓬松舒服的坐垫，你就会觉得非常的舒服。冬天的时候，可以买那种毛绒绒的比较厚实的坐垫，这样子坐上又舒服，还能够隔绝硬凳子上的冰凉。夏天的时候，就能买那种冰感坐垫，不仅能感觉到凉爽，也能够让我们坐起来更舒服。

冬天款


夏天款
实用类的我推荐就这些啦，接下来我们要说精致类。
精致类的，其实是没有什么太大的使用价值，但是放在我们宿舍里面，看着就觉得好看和舒服，价格也不贵，适合我们学生党，都能够很好的提升幸福感。
装饰画或贴纸画
我们宿舍的桌子一般都是靠着墙的。墙上白花花的就很无聊，这时候我们可以用一些装饰画和贴纸画来装饰一下我们的白墙。它们不需用钉子，也是免打孔的，只要用胶带贴上就好了，也不损坏墙面。放在墙上美观又好看，而且还可以贴一些励志的话语，看着每天就元气满满呢。
拍立得照片
可能上面提到了装饰画和贴纸画，你不是很想用这些东西装饰，或者用那些东西装饰了，还想放点别的。你可以在某宝或者是拼dd上打印一些拍立得照片。价格不是很贵，几块钱可以打印几十张，你可以打印自己喜欢的明星idol的照片，也可以打，他们贴在墙上也是满满的回忆呢。它们贴在墙上也是满满的回忆，很美好呢！
花朵花瓶
每个女生就像花朵一样可爱美丽动人，我们在我们的书桌上，放上一个好看的小花瓶，把花瓶里插上几朵花，每天看着花朵都觉得心情很好。如果你怕鲜花会枯萎的话，你可以买那种仿真的假花，防得很像的，假花就像真花一样。你也可以去买几朵满天星，满天星的话，是不容易枯萎的，也不用插水养着，只需要把它放在花瓶里面，过一段时间，它会自己慢慢变干，但是它不会枯萎，永远保持着那么美丽。我桌上的满天星就已经放了半年了。

4.相框照片
我有一个小小的木质的相框，然后里面放了和我男朋友的合照，把它放在书桌上，每天看着它就觉得很幸福，也能够想起和男朋友甜蜜的时刻，在书桌上的时候就像男朋友在陪你。当然，你也可以放父母的合照，和朋友的合照都可以。相框把照片框起来，我觉得会更有感觉。

这是在网上找的有千玺照片的相框

5.桌面贴纸
如果你的桌子是比较破破乱乱的，或者是颜色你不怎么喜欢，你可以用桌面贴纸来改造。这种纸只是很大块的那一种，足够你把你的桌面贴满改造成你想要的样子或颜色。就像给桌子贴了一层膜吧。而且这种贴纸是防水防油的，平时在上面吃饭什么的也不用担心。
其实桌面贴纸的话，是一个大工程，如果你不是特别有耐心的人，或者是你的桌子并不是那么的脏乱，可以不用贴，因为我的室友就在贴桌面贴纸的过程中失去了耐心，最终只贴了一张桌面。

6.精油香薰
这种的就是香香的东西。四个人甚至是四个以上的人在宿舍居住，每个人都会有不同的味道。如果你想自己的桌面上有独特的香味，可以购入自己喜欢味道的精油香薰，插一根散香棒在上面，自己的整个桌面就能很香了。而且这种小东西通常情况下都很漂亮很精致，摆在桌上也能作为一种装饰。注意：最好是买精油香薰，不用买那种点蜡烛的香薰，毕竟在宿舍用火还是有点不安全的。


以上就我所推荐的宿舍提升幸福感的好物了，也是我自己在用的，希望你在宿舍住的开心又温馨哦!

1、穿上自己喜欢的衣服或带上喜欢的饰品。

2、重新摆放你的家具，换个位置，增添一些生活的新鲜感。

3、给父母拍照修图，然后打印出来，买个漂亮的相册送给他们

4、读一本书，写下读书笔记。

5、烤一个蛋糕或者一些饼干，闻着黄油的味道特别幸福。

6、跟好久不见的老朋友视频聊天，山南海北的聊工作、感情、八卦。

7、选一张自己最喜欢的照片，洗出来放在相框里，弄一片照片墙，每天看自己都美美的。

8、学习做一道新的菜。

9、邀请朋友到家中吃饭。

10、逛一逛家边的农贸市场，这里是生活气息最浓的地方。11、给家人朋友送一份惊喜的礼物。

12、舒服的泡个热水澡，或者去泡个温泉。

13、学习游泳。

14、购物，买买买的时候最开心。

15、去郊外或者公园来一次野餐，支上帐篷，带上喜欢的零食。

16、买一根好用的笔，开始写日记，想起来就写，不用当成负担

17、看一次落日，直到太阳消失在地平线。

18、来一次大扫除，换新的床单被罩。

19、看一部你最喜欢的电影。

20、在阳光下吹泡泡

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21、将一件自己旧的 T 恤重新 DIY。

22、给自己来次大改造，换个发型、换个服装风格，或者给自己化个精致的妆容。

23、在自己感兴趣的领域或者活动当一次志愿者。

24、画一幅画，抽象派、印象派什么都可以，想到什么画什么。

25、仔仔细细的给宠物全身梳一次毛。

26、骑着自行车在大街小巷穿梭。发现不一样的风景。

27、摘些路边的野花，放在花瓶里。

28、删除长期不用的APP

29、亲手做一个手工艺品，并摆在家里。

30、去放风筝。31、听一个让自己高兴的歌单。

32、拒绝掉自己一切犹豫、纠结的事情。

33、和朋友一起去旅行。

34、去海边踏浪、游泳。

35、去逛逛跳蚤市场。

36、来一次精油 SPA。

37、买一只小宠物或者可以的话领养一只宠物。

38、在阳台种一些植物，精心照料它们。

39、花一点时间去思考。

40、犒赏自己一顿美味的大餐。

41、自己创造一个新的料理食谱，黑暗料理也可以。

42、去按摩一次，给身体放松一下。

43、去看一场喜欢的电影。

44、尝试潜水。

45、买一张自己喜欢的专辑。

46、换上运动服，去跑步。

47、花一点时间上图书馆。

48、请咖啡店的店员帮你制作一个特别的拉花。

49、看一场有趣的相声或是话剧。

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50、计划一次短途或者长途旅行。

51、写下一些勉励自己的话，贴在镜子上。

52、去公园荡秋千。

53、为自己准备一个喜欢的香氛蜡烛。

54、到海边去收集一些贝壳。

55、举办一个 Party。

56、买一束鲜花给自己。

57、花一整天去看看这座城市中你最喜欢的地方。

58、将家中的墙面漆成你最喜欢的颜色。

59、发现一个好看的新节目。'

大学时光是一段很美好也很特殊的时期，它值得我们用青春去认真对待。我向你提几点小建议，以此来增强大学的幸福感。

多读书

读书，是对自己最有效也是最低成本的透支。

大学里能够提升自己的方法首推读书，腹有诗书气自华。未来迷茫了，读书；生活厌倦了，读书；感觉自己很弱，读书。

没事的时候，多去图书馆里泡着，看多点书。当你的书读到一定程度了，眼界自然就开拓了，思想自然就提升了，气质自然就提上来了。

总之，多读书，百利无害！

有一项喜欢的运动，爱运动的人走路都自带一阵风。选一项自己喜欢的运动，好处是永久的。平时有空的时候，不要总是窝在宿舍和舍友各种王者吃鸡，多去操场跑跑步，挥洒一下汗水。

说不定哪天你的魅力就在操场上散发出来了呢，那时说不定你的爱情也来了。

感情与健康双丰收，何乐而不为？

培养兴趣爱好

拥有一个健康的兴趣爱好，其好处也是长久性的。

例如，学习一项乐器，比如吉他（学习门槛与成本低）；养几朵盆栽，提升自己的心境；写写日记，每日复盘，将自己生活中的喜怒哀乐记录下来。

大学生要想提高生活品质，可以从以下方面入手。

首先，要弄明白上大学是为了什么？不忘初心，方得始终。

上大学是为了毕业后能为找工作或自主创业创造前提，因此，在大学里还要以学业为重，合理参与一些创业或社交活动。

切不可荒废学业去追求什么高品质生活，因为你的经济来源仍然是父母提供的，千万不要拿父母的血汗钱去攀比。

其次，要有自知之明，明白自己的家境与经济状况。结合自己的家庭条件，合理消费即可，比如读书，听音乐，交友，参加体育活动和学校的兴趣社团等都可以。

收纳盒

收纳盒是必须要准备的，因为大学宿舍每个人单独的空间比较小，大学生的东西多又杂乱。现在大学生宿舍的两种常见格局，一个是上床下桌，一个是上下铺。上床下桌侧面都是柜子，你需要收纳盒把零碎的小东西收进去，这样看起来更整齐，特别是女孩子的化妆品护肤品多，我推荐你准备几个分层的收纳盒，现在很多透明的盒子既美观又实用放在桌子上也装饰了桌面。

上下铺更需要收纳盒了，因为上下铺的个人空间更小，我们可以利用收纳盒来增加自己的使用面积，更好的利用空间。除了桌面上需要收纳盒，衣柜里也可以准备内衣，袜子收纳盒，节省空间方便找衣物，更卫生了。一举多得。床帘

每个人都希望有自己的私密空间，这时候一个宿舍用的窗帘就起到了很大的作用，床帘可以更好地保护我们的隐私，换个衣服也比较方便，可以很好地营造“独处氛围”。

而且宿舍人睡觉时间不一样，这个窗帘的遮光性，也给你带来一个好的睡眠。在床帘选择上，选择自己喜欢的颜色，这样能给你带来好心情，还有就是窗帘的透气性，这与你住的舒服与否有很大关系。要提前了解自己床的尺寸，以免买的大小不合适哦。酷毙灯

大学生总会觉得自己的桌子太小不够用，酷毙灯很好的节省了桌面的空间，而且酷毙灯的亮度，颜色都是可调节的，在节省空间的同时也很实用多功能的。

如果是上床下桌，直接贴在上面的床底就好，如果是单独桌子，你需要麻烦一点把他固定墙上，如果桌子在宿舍中间就没办法使用酷毙灯了。床边置物篮

学校的寝室都是上床下桌，在床上安置一个床边置物篮会很方便在上铺取物和置物，也能很好的整理好自己的物品。脏衣篓也是非常实用的好物，特别是在冬季的时候，觉得洗衣机洗一两件衣服不划算，这时就可以拿脏衣篓攒几件脏衣服，到时候一起洗就可以了。挂钩

可以把挂钩贴在柜子上或者自己舒服的位置，这样挂钥匙耳机就很方便，就不会出现钥匙和耳机找不到的情况了学弟学妹肯定是要带几件夏季衣服。咸宁的秋天有时阴雨连绵，就需要几件秋衣来傍身。等快放寒假的时候，肯定少不了冬季棉服，这样算起来，刚刚开学的学弟学妹至少带了三个季节的衣服。看到这里，小萌新肯定头都看大了吧，不要着急，你可以试试衣服收纳袋，把衣服放里面，然后挤出里面的空气，衣服占用的空间会小很多，特别是羽绒服，用这个收纳再合适不过了。东西多的小伙伴也可以选择邮寄过来电源收纳盒

插线板可以说是当代大学生的亲密战友了，手机要充电、电脑要充电、台灯要充电，一不留神，各种充电线都亲密交缠起来。准备一个电源收纳盒，不仅让充电线各司其位，也防尘防灰。

最先考虑的就是地板。

相信很多人一进宿舍就被水泥地板惊到了，不但看起来灰灰的影响美观，而且很容易落灰不好清理。这时候可以考虑整个宿舍商量好团购地板革或者地板垫，尽量挑颜色鲜艳的产品，绿色或者蓝色为主，不仅让宿舍的美观提升一个度，而且蓝色绿色有助于让人的心情平复下来，创造一个安静的学习氛围。当然，如果你想让宿舍的氛围更加活跃，可以选择明亮一些的黄色或者粉色白色。

还有就是床帘。

床帘给我们提供的便利可就太多了。有了窗帘，可以为自己创造一个密闭的私人空间，会有安全感，还有的床帘可以防蚊、遮光，可以说是宿舍的一大神器。选购床帘时一定要量好自己的床铺长宽度，还有上下铺距离或者天花板高度，选择易安装款式。

储物盒还有储物袋不要忘记哦。

书桌永远是最乱的地方。可以购置一些挂壁篮，将自己出门所需要用的小包、雨伞、水杯、钥匙等常用物品放在其中，不但提供收纳空间，还可以在出门的时候提醒自己不要落下。如果是女孩，并且需要化妆的话，可以买一个化妆盒，供自己放置一些常用的化妆品。还有在衣柜里面也可以放置悬挂式的储物袋，放置一些小物品、小型衣服。还有很多同学都会对自己鞋子很多无处放置而发愁，这时候可以整个寝室合购一个鞋架放在宿舍门口一起用哦。

还有一些装饰性的物件。

如果觉得自己的空间太过单调，可以购买一些粘贴式的壁纸装点墙壁，同时购买相同风格的桌布进行调和，装点上自己喜欢的海报、贴纸，可以说是很完美了。如果想要自己的空间显得有生机，种植一小盆的多肉或者仙人掌、兰草也是可以的。

希望你建造好适合自己的舒适小窝，过一个愉快的大学生活。

很多事情都可以提高大学生的幸福感，比如说，一句很很流行的话“没有什么事情是一顿美食解决不了的”。

1.烧烤。

相传在清朝末年，慈禧太后在天桥附近发现了一种美食却叫不出这种食物的名字，因为大家都不怎么常见。当时在人们的眼里，这种食物还不太普及，只见小贩们忙而不乱地把一只只烧好的乳鸽放在柴火上面，表面熏得乌黑发亮，而闻起来却是一种自然的清香与独特的味道；这种味道十分吸引人，非常引人回味。这种形式的烧烤，可能就是我们中国特有的烧烤吧，小编给他起了一个名字，中国民间式烧烤。对了，我们经常吃的叫花鸡，也可以称为是特殊的烧烤，这就是对烧烤特殊的阐述吧。

但是烧烤虽然好吃，但是也不能多吃，毕竟对健康还是有一定危害的。

2.火锅。

约上三五好友，吃一顿火锅，人生一大乐趣。

火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，是中国独创的美食之一，也是一种老少皆宜的食物。

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