我和男友分手总感觉心里空空的 不知道是喜欢还是不甘心？
我在咨询中发现这样一个现象：有些人和另一半在一起的时候，好像并不是特别喜欢对方，甚至没有把另一半当回事儿；可是当他们和另一半分手之后，却发现自己很喜欢对方，开始念念不忘了，觉得自己错过了真心喜欢的人，甚至想要重新把对方追回来。
其实，这样的现象，在日常生活中并不少见，很多人都有过这样的经历。他们和另一半在一起时觉得不够喜欢对方，失去了才发觉对方的重要，觉得自己还是喜欢对方的，这是很正常的心理。
可能有的人就要问了，这种后知后觉的“喜欢”，到底是真的喜欢，还是不甘心呢？作为一名婚恋情感咨询师，柠檬接手过不少类似的咨询案例，以我经验来看，这些人中的大多数人都是不甘心和放不下，误以为自己还喜欢着对方，而后知后觉地发现自己是真心喜欢着对方的人其实只是极少数人。
接下来，我就详细分析一下为什么他们大多是不甘心，而不是真心地喜欢。
首先，我们先来看一下一个人分手后正常的心理状态。分手后，你和另一半的情感联结被切断了，你不能再依赖他了，感到要永远地失去他了，就会产生一种“失去了他”的感受，这会让你觉得很痛苦，难以释怀；而且，你们在一起时的生活习惯在分手后还存在着，且很难改掉，你会通过各种行为想起他，你会怀念他的好，怨恨她的坏，这会进一步加深你的痛苦，让你更加放不下他。
这种强烈放不下对方的心理状态，是很多人都会有的，而这种心理确实很容易让你误以为你还喜欢着对方。可实际上，放不下不代表就是喜欢，只是你的情感无处寄托了，你还并不习惯。
其次，我们需要知道两个人在一起是有感情成本的。
在感情里，有一个沉没成本的概念，指已经付出且收不回来的成本，比如你在对方身上花费的时间、精力和金钱等等，一旦你和他分了手，你付出的一切都会白费，这会让你觉得很不甘心。
很多人就是因为放不下自己在感情里的付出，觉得不甘心，所以才一直无法把目光从前任身上收回来；可越关注前任，他们越放不下对方，就很容易产生自己还喜欢着对方的认知。但对于他们来说，不甘心和喜欢很难分辨出来，不甘心会被他们强行解释成喜欢。
另外，在感情里，大多数人都会有这样一种心理，那就是：难以得到的和得不到的，他们会加倍去爱、去追求、去怀念，而太容易得到的和不容易失去的，他们会不珍惜、不理睬、不重视。就像歌词里唱的那样：“得不到永运在骚动，被偏爱的都有恃无恐”，虽然这很扎心，但确实是很多人在感情里的真实写照。
因此，很多人往往失去后才知道珍惜，但其实，他们并不是多么喜欢对方，大多数情况下是人性在作祟。就像很多人都忘不了初恋一样，并不是因为他们过了那么多年还喜欢着初恋，还情深如许、一片赤诚，而是因为他们知道自己永远也得不到初恋了，初恋也就成了他们心里的白月光了。
所以说，大多数失去后才发觉的喜欢都不是真正的喜欢，而是不甘心和放不下，这是爱情的本性和人性所决定的。而且，那些真心相互喜欢的情侣，往往能在恋爱初期就明确自己的心意，是不可能问出这个问题的，因为真心的喜欢是藏不住的。
如果你还有其他的感情问题，不知道如何解决，不妨把你的情况告诉柠檬，我帮你出谋划策。
愿你能收获幸福的爱情，和所爱之人白首与共。
感情出了问题，别怕，随时可以找柠檬，我会一直在~
这实际上就是爱的原因，也就是分隔一日如同三秋吧，爱一个人要不怎么不容易呢，喜怒哀乐 酸甜苦辣全表现在感情中，许多夫妻在一起烦，分开又觉得心里空落落的，其实完全就是爱情变成了亲情，成为自己身体的一部分，不管怎样只要男朋友在身边空荡荡的感觉很快消失，这其实在每一个人身上都会出现，别想太多了，只希望彼此能够珍惜对方，好好把握这段感情，其实挺来之不易的
你爱你男朋友，分手后会觉的心里空空的很正常，以你说的你男朋友并不太爱你，分手了也不用后悔，太去想他，过去就过去吧，多想想未来。男友分手以后，总感觉心里空空的，不知道是喜欢还是不甘心，我给你说吧，你如果和男友马上分手了，不管是因为吵嘴还是有意见，你们都是在火头上，一丁点的事情，就能把世界搞翻男友分手以后，总感觉心里空空的，不知道是喜欢还是不甘心，我给你说吧，你如果和男友马上分手了，不管是因为吵嘴还是有意见，你们都是在火头上，一丁点的事情，就能把世界搞翻，所以说冷静下来以后你们就后悔了，所以说感情不是一天两天建成的，友谊的感情会是，两个重新组合过上正常的有好日子所以说冷静下来以后你们就后悔了，所以说感情不是一天两天建成的，友谊的感情会是，两个重新组合过上正常的有好日子
刚开始有点不适应吧，刚刚从两人世界变成一人世界，要一定时间的推移而慢慢淡忘，如果你还在意对方，那么给自己给对方一次机会，如果不是那么就彻底了断，治愈自己的悲伤
你男盆友已经走入你的心中，分手后，你心里空荡荡的很正常，你男朋友很优秀，你是上杆子追她，你有情敌，说明看上你男朋友的有好多姑娘，你分手了，你男朋友的有好多姑娘正等着他，到头来受伤的还是你自己
这是很正常的，毕竟在一起很久了，任何人都是一样的，处在一起久了，总是有感情的，分开了，总会感觉无所适从的，心里空落落的，慢慢习惯了就好了，这没有什么的
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相关评论：
苏欢便对于你说的这个情况，我觉得这个就是正常的，只要时间长了就不会这样了，一般情况下一个星期之后是最难熬的，本来比较亲密的两个人突然就分手了，这是很难让人接受的，并且两个人在以后的生活当中也不会见面了，想到这一点也许就会难受，当然最重要的一点就是不习惯，当不习惯产生的时候就比较难熬了...
苏欢便并不是缺爱，只是因为已经习惯了这个人的存在，习惯了这个人在你生活中扮演的一个角色。当这个人离去，你会觉得不适应，心里对生活中这个角色的位置所产生的感情得不到回应，所以觉得失落。这也是为什么很多人在分手后很快又找了一个伴侣，因为为了弥补那种空虚，哪怕他们并不是很喜欢这个伴侣。
苏欢便这个是正常的，当有些人事物突然 放下的时候 ，你会觉得少了些什么。多去让 自己的生活 充实起来，你就不会有这样强烈的感觉了。
苏欢便分手后感觉空空是因为你们之间的情感纽带断裂了，你们之间的关系发生了变化，你们之间的互动也发生了变化，你们之间的生活也发生了变化，你们之间的期待也发生了变化，你们之间的支持也发生了变化，你们之间的信任也发生了变化，你们之间的依赖也发生了变化，...
苏欢便那是因为你习惯了两个人的世界，现在变成了你一个人，肯定会不习惯的，时间长了就好了，多和朋友们逛街散心转移自己的注意力吧。
苏欢便当他不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。你占了下风，这是人的本性。也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见一面吧，我们可以一起吃顿饭吗？”如果你以为吃顿饭，见一面就能挽回你失去的爱情，那么你就太错了，太傻了。而他心里也肯定很烦躁了。他会说：“我现在有点事情，...
苏欢便忙起来之后就不会再去想了。忙的时候虽然可以这样，但是静下来之后，还是会去想她手是大多数男女都会遇到的情感问题，都会有的人生经历。无论是你主动提出的分手，还是被分手的情况，心里空空的，难以平静都是正常的大家分手后可能都忘记不了曾经在一起的日子，心理总是放不下。我们越是想忘记，可是越...
苏欢便分手之前你还有事情可以烦恼，真的分手了突然觉的没事儿可以去烦恼了，一下子心里没东西了，就会空落落的了。
苏欢便分手的时候基本都是这样的，很迷茫。这时候建议找点事做，比如看看书，听听歌之类，如果喜欢运动的话每天出去跑几圈打打球也不错
苏欢便这说明你心里还有他，你还没有从心里真正效弃他，所以你觉得心里空空的，象少了很多东西，你们是谁先提出的分手，如果是你那你不妨再找找他，如果是他先提出来的，那你就努力去放弃，我相信过一段时间你就会好的。
