茄子能不能直接生吃 茄子生吃可以吗
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茄子能不能直接生吃 茄子生吃可以吗视频
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茄子生吃可以吗
1、茄子不可以生吃。
2、生茄子中的茄碱含量非常高,生吃之后有可能会引起中毒的现象,比如会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,所以一般不建议生吃。
3、茄子一般建议等完全熟透才吃,可以通过炒、蒸、炖、煮等烹饪方式煮熟茄子再食用。茄子含有丰富的维生素b族、维生素c,花青素,具有营养神经、延缓皮肤衰老、美白皮肤的功效。
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