10岁的小孩子补充维生素C和复合维生素B每天用量是多少？
来自： 更新日期：早些时候
复合维生素B族一天吃多少？如题 谢谢了~
10岁的小孩子补充维生素C和复合维生素B每天用量是多少？视频
相关评论：19350553614：9岁儿童应该补充什么?
危炊红水：保持充足的水分对于孩子的健康至关重要。水参与身体的许多基本功能，包括调节体温、运输营养物质和排除废物。确保孩子随时都能喝到水，尤其是在活动量大的时候。多种维生素和矿物质：除了上述提到的营养素外，9岁儿童还需要其他多种维生素和矿物质来支持他们的整体健康。这包括维生素A、C、E以及矿物质...
19350553614：孩子小时候需要经常去补充维生素吗?为什么?
危炊红相关调查表明，几乎每个小孩子都缺乏至少一种营养素！27%缺乏一种营养素；32%缺乏一种以上营养素；41%疑似缺乏营养素。而且，这五种营养素最易缺乏——钙、铁、锌、维生素C、维生素B族。缺乏这些维生素会有以下表现：缺钙：睡眠多汗、枕秃、夜间常突然惊醒。缺铁：缺铁即为贫血，孩子会出现不爱活动、...
19350553614：儿童补维生素C吃什么
危炊红儿童吃新鲜的水果蔬菜，野生果蔬，动物肝脏等都可以补充维生素C，新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素C,可以补充儿童所需维生素C，另外一些动物肝脏也含有少量维生素C，也可以补充儿童的维生素。维生素C又叫抗坏血酸，是人体内重要的水溶性抗氧化营养素之一。维生素C的主要来源是新鲜果蔬，比如绿色、红色和...
19350553614：孩子补充维生素c的好处有哪些?
危炊红维生素C的作用：1、合成collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素c可促进胶原的生成。3、维持结缔组织的正常-原因是因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加体内氧化还原反应-维生素c可...
19350553614：维生素c11岁小孩子一次吃几片
危炊红回答：要看是多大含量的0.1的,十一岁的小孩子一次正常用量最多可以吃一片一日二至三次比较安全,多了有坏血病症状出现.
19350553614：孩子补充维生素C的方法?
危炊红小孩缺维生素C可通过食补来解决.像西红柿,哈密瓜,弥猴桃,甜橙等这些水果维C含量较高,可经常给孩子吃.若孩子较小的话可以榨鲜果汁给他喝也行.另外小孩子手指脱皮也可能是正常的生理现象,就像我们手脚换皮一样.还要经常给孩子多喝点水也是对身体有益的....
19350553614：10岁小孩能吃维生素c咀嚼片吗
危炊红最好选择儿童专用的维生素补充剂，服用维生素c咀嚼片时要注意不宜长期过量服用该药品。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。另外，过敏体质者慎用。望采纳 谢谢！
19350553614：小孩子吃维生素C的好处和副作用
危炊红小孩吃维生素C的好处如下：1、维生素C能够促进机体铁剂的吸收，对于预防和治疗缺铁性贫血有促进作用；2、维生素C对于提高机体的抵抗力和免疫力有帮助，对于预防和治疗感染性疾病具有一定的辅助作用；3、维生素C能够改善毛细血管的通透性，对于机体发生免疫反应具有一定抑制作用。维生素C的副作用如下：1、维生素C...
19350553614：小孩吃维生素c有什么好处和副作用,儿童补维生素c的好处和坏处
危炊红孩子吃维生素c的好处：1、能促进孩子身体的代谢，对于血红细胞、骨骼和组织的形成以及修复是很有帮助的。2、能增强孩子的免疫力和抵抗力，降低孩子生病的几率，尤其能预防孩子 感冒 问题。3、能促进孩子身体对铁和钙的吸收，对孩子的生长发育是有帮助的。孩子吃维生素c的坏处：1、孩子如果过量长期的...
19350553614：小朋友有必要吃维生素c吗?
危炊红像小孩来说其实补充一些维生素c是很有必要的，因为维生素c的作用和功效非常多，不但能促进骨骼的发育，还能合成胶原蛋，提高孩子的免疫力，所以说维生素c是孩子发育时期不可缺少的营养。我们除了通过一些蔬菜水果给他们补充以外，还可以给他们吃一些自然唯他维生素c颗粒进行补充，也是非常适合小朋友补充的。
复合维生素B族一般100片一瓶的药准字号的，成人一次1-3片，儿童一次1-2片，一天三次。
这个不是药
十岁的小孩子补充维生素C每天一片就好了，复合维生素B也只要一片。但是，我建议你最好是用复合维生素，另外，早晚喝一盒牛奶。那样，小朋友会很健康，补充也很均衡，还不那么麻烦。10岁的小孩子补充维生素C和复合维生素B每天用量是多少？视频
相关评论：
危炊红水：保持充足的水分对于孩子的健康至关重要。水参与身体的许多基本功能，包括调节体温、运输营养物质和排除废物。确保孩子随时都能喝到水，尤其是在活动量大的时候。多种维生素和矿物质：除了上述提到的营养素外，9岁儿童还需要其他多种维生素和矿物质来支持他们的整体健康。这包括维生素A、C、E以及矿物质...
危炊红相关调查表明，几乎每个小孩子都缺乏至少一种营养素！27%缺乏一种营养素；32%缺乏一种以上营养素；41%疑似缺乏营养素。而且，这五种营养素最易缺乏——钙、铁、锌、维生素C、维生素B族。缺乏这些维生素会有以下表现：缺钙：睡眠多汗、枕秃、夜间常突然惊醒。缺铁：缺铁即为贫血，孩子会出现不爱活动、...
危炊红儿童吃新鲜的水果蔬菜，野生果蔬，动物肝脏等都可以补充维生素C，新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素C,可以补充儿童所需维生素C，另外一些动物肝脏也含有少量维生素C，也可以补充儿童的维生素。维生素C又叫抗坏血酸，是人体内重要的水溶性抗氧化营养素之一。维生素C的主要来源是新鲜果蔬，比如绿色、红色和...
危炊红维生素C的作用：1、合成collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素c可促进胶原的生成。3、维持结缔组织的正常-原因是因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加体内氧化还原反应-维生素c可...
危炊红回答：要看是多大含量的0.1的,十一岁的小孩子一次正常用量最多可以吃一片一日二至三次比较安全,多了有坏血病症状出现.
危炊红小孩缺维生素C可通过食补来解决.像西红柿,哈密瓜,弥猴桃,甜橙等这些水果维C含量较高,可经常给孩子吃.若孩子较小的话可以榨鲜果汁给他喝也行.另外小孩子手指脱皮也可能是正常的生理现象,就像我们手脚换皮一样.还要经常给孩子多喝点水也是对身体有益的....
危炊红最好选择儿童专用的维生素补充剂，服用维生素c咀嚼片时要注意不宜长期过量服用该药品。如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。另外，过敏体质者慎用。望采纳 谢谢！
危炊红小孩吃维生素C的好处如下：1、维生素C能够促进机体铁剂的吸收，对于预防和治疗缺铁性贫血有促进作用；2、维生素C对于提高机体的抵抗力和免疫力有帮助，对于预防和治疗感染性疾病具有一定的辅助作用；3、维生素C能够改善毛细血管的通透性，对于机体发生免疫反应具有一定抑制作用。维生素C的副作用如下：1、维生素C...
危炊红孩子吃维生素c的好处：1、能促进孩子身体的代谢，对于血红细胞、骨骼和组织的形成以及修复是很有帮助的。2、能增强孩子的免疫力和抵抗力，降低孩子生病的几率，尤其能预防孩子 感冒 问题。3、能促进孩子身体对铁和钙的吸收，对孩子的生长发育是有帮助的。孩子吃维生素c的坏处：1、孩子如果过量长期的...
危炊红像小孩来说其实补充一些维生素c是很有必要的，因为维生素c的作用和功效非常多，不但能促进骨骼的发育，还能合成胶原蛋，提高孩子的免疫力，所以说维生素c是孩子发育时期不可缺少的营养。我们除了通过一些蔬菜水果给他们补充以外，还可以给他们吃一些自然唯他维生素c颗粒进行补充，也是非常适合小朋友补充的。
