太久没洗澡怎么洗掉身上的污垢啊！急！！

长时间不洗澡怎么洗去身上的污垢~

建议口服维生素E胶丸保护肌肤，令肌肤有弹性，维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构，促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力；维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
注意休息，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉，勤洗澡，注意个人卫生。

第一种方法：用搓澡巾或浴花如果说浴花是南方洗澡神器，那搓澡巾就是北方洗澡神器了，口袋状巾面，磨砂表面，粘胶丝、剑麻、尼龙等。是常见的洗澡用品之一。北方人可能用的惯，南方人至少我身边的亲朋好友基本是不用搓澡巾，即使用了也用不惯吧！
使用搓澡巾前需要把身体的皮肤和搓澡巾充分打湿，然后将搓澡巾套在手掌上，倒上沐浴液后揉搓身体即可，也可在身体高温时直接搓洗。
搓澡巾对皮肤的伤害1.搓澡巾质硬而粗糙的表面直接损伤皮肤，使表皮角化层过多地被搓擦而脱落，保护作用减弱。
2.使用搓澡巾，如果不注意澡巾的卫生，还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多。
3.经常使用搓澡巾，还容易患上疖子、脓疱疮等皮肤病。
4.皮肤干燥或患有冬痒症、鱼鳞病、银屑病、湿疹、白癜风等皮肤性疾病的病人更不应使用尼龙搓澡巾。一来如果使用尼龙搓澡巾清洁过度，就会搓掉皮肤表面大量有保护作用的角质细胞，而且洗去了汗液和皮脂共同组建的化学保护膜，导致疾病加重。
第二种方法：浴盐浴盐不但能够泡澡，还可以减肥（涂在想减的部位裹上保鲜膜），排毒（泡澡），去角质层（取一点涂在肌肤表皮上轻揉关节处多揉），当沐浴露使，沐浴露就是去除肌肤表面的汗液，污垢。 浴盐是同样有清洁作用，但是最好少用，因为它有去死皮，磨砂作用，不怎么滋养，特别是皮肤干的人最好少用。一星期用个1，2次就好了，平时正常还是用沐浴露好些。
经常用浴盐洗澡,不好。会过多去除角质.不利于皮肤的.皮肤的代谢更新周期是28天.你要控制一下。专业人员建议一周一次，这样既可以促进新陈代谢也可以达到滋润皮肤的效果。沐浴海盐应该看个人肤质不同而定。

第三种方法：使用专业去身体污垢的产品有需求就会有产品，为了护理头发，人们发明了护发素、洗发露；为了清洁身体，人们发明了沐浴露；为了去角质，各种各样去角质的产品孕育而生。现在市面上去角质的产品很多，如AVENE雅漾去角质净柔磨砂凝胶、伊利莎白.雅顿深层去角质清洁面膜、碧欧泉矿泉爽肤角质去除霜等等，百度搜索一大堆。目前市面上号称专业去身体污垢的产品只有Helokey鱼胶宝一款产品，可谓是一家独大。
注意：去角质产品用多了会伤害角质，角质和死皮是皮肤代谢产生的,污垢是外在影响。乱用去角质和死皮的会伤皮肤,让皮肤变的易敏感易发炎，建议使用前，按照产品说明使用。

两个月没有洗澡，主要的影响是：

1. 身上肯定会有很多污垢。

2. 两个月没有洗澡，身上会有味道。

会有污垢和味道的原因：

1. 人体新陈代谢，会排除一些毒素，然后有的会堆积在皮肤表面上。

2. 由于工作或者天气热等原因，身体会排汗出来，造成汗味。

洗去身上污垢的方法：

1. 打开水喷头，把水的温度调节到合适的温度，最好是温水。

2.放满水后，放入沐浴露和花瓣。

3.然后搓洗身上的污垢，好了以后用清水冲洗干净。

注：平时要注意个人卫生，勤洗澡对身体有好处，而且不会留下污垢和异味，跟人接触才不会显得尴尬，也是一种对人的尊重。

可以选择去澡堂搓澡，有专业的人帮你，去过一次，搓下来的污垢不忍看。

用洗洁精洗吧，绝对好使，要不就用块大肥皂，使劲搓，cohnson 的 多洗几次就好了

多淋一会，泡透了用澡巾一搓就都没了，再打上点浴液就很香香了

洗澡的时候用点沐浴露或者香皂吧

澡堂还有这服务吗，就是去桑拿是么？？能洗掉吗
有的 不是桑拿，就是那种搓澡的。可以洗掉的- =而且一年只要搓一次

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