老年人长期便秘怎么办
来自： 更新日期：早些时候
~
年轻人产生便秘，可以通过调节饮食或者是运动的方式进行改善，其实对身体的危害并不是特别大。可是对于老年人来说，如果长期处于便秘，会对身体造成不良影响，那么老年人长期便秘怎么办？
1、多吃高纤维类的食物。对于老年人如果出现长期便秘的问题，在日常生活中应该多吃一些高纤维类的食物，因为这样的食物不仅利于身体健康，同时可以促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。
2、多吃非水溶性食物。比如生活中常见的橙子，苹果，猕猴桃，以及各种蔬菜中都含有非水溶性的食物。而这些食物不仅可以达到润肠的目的，同时也可以让身体中的粪便变得更加柔软。
3、喝清肠饮料。大多数老年人出现便秘的问题，主要是由于体内缺水而导致的。生活中老年人应该多喝一些清肠类的饮料，这样不仅可以满足身体中所需要的水分，同时也可以有效改善便秘的情况，比如生活中常见的淡盐水、温开水或者是蜂蜜水，都是非常不错的选择。
4、服用药物。对于老年人长期便秘的情况来说，通过以上方式都没有办法得到有效缓解，这时候就可以在医生指导下服用药物来达到相应目的。
老年人长期便秘怎么办视频
相关评论：13575541820：老年人便秘怎么办
庞淑桂老年人易出现便秘，以功能性便秘相对较多。常用泄药包括膨胀性泻剂、润滑剂、盐类泻剂、高渗性泻剂及软化剂，老年人便秘尽量使用膨胀性泻剂为主，适当配合使用高渗性的刺激性泻药或润滑剂，或适当配合使用促胃肠蠕动药物，同时应注意饮食及生活习惯，适当体育锻炼。老年人便秘相对较顽固，对于反复用药无效者，...
13575541820：老年人便秘怎么办
庞淑桂>长期服用药物的老年人，一些心脑血管疾病药物、抗高血压药物等也能引起便秘。如何通过日常的饮食来改善 >1、多吃粗粮和富含膳食纤维的食物，如麦片，新鲜的蔬菜和水果；2、多吃润肠通便的食物，如蜂蜜、香蕉、红薯等。3、多喝水，尤其每天早起一杯温开水，帮助肠道蠕动排除宿便；4、吃肉类适量，每餐中...
13575541820：老人出现的便秘应该如何调理
庞淑桂2、中医便秘肠清贴。使用方法简单,效果显着,治疗过程安全、无痛无需任何医疗设备,患者直接将药物贴在肚脐上不影响正常的工作、生活。一般便秘---排骨或腿骨1-2斤,炖煮50分钟后,加、适量。便秘患者煮熟后,加食用盐及其他调味品适量。气虚便秘-柴鸡一只,加黄芪适量炖煮。老人便秘可以常用麻仁润肠丸吗 ...
13575541820：老年人便秘怎么办?
庞淑桂对于长期卧床的病人，应当勤翻身并进行环形按摩腹部。2、培养良好的排便习惯，建立正常的排便行为，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，形成条件反射。3、合理饮食，老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果，多饮水，尤其是每日晨起或饭前一杯温开水，可有效的预防便秘。4、必要时可食用一些具有...
13575541820：老人便秘吃什么食物能最快缓解?
庞淑桂1、运动少,如果活动量少的老年人,胃肠蠕动也会慢,推动缓慢的情况下,容易便秘;2、喝水少,老人对身体的感觉功能下降,身体已经缺水了还感觉不到口渴,肠道中的水分减少大便容易干燥; 3、饮食问题,缺少膳食纤维的饮食结构也是导致便秘的主要因素; 4、药物因素,长期服用药物的老年人,一些心脑血管疾病药物、抗高血压药物...
13575541820：高龄老人便秘应怎么办
庞淑桂1、老年人预防便秘,首先是注意饮食。应该多吃一些由小米、玉米等粗粮制作的稀、软饭食,也可吃些煮得比较烂的菜或菜汤、熟透的水果或煮熟的水果汤。也要适量吃些产气食品,如豆类、瓜类等。多吃些植物油和含维生素B族的食物,保护末梢神经及肠粘膜的正常机能也有利于预防便秘。2、其次,可适当服用中药物...
13575541820：老人卧床便秘怎么办
庞淑桂老年人长期卧床不能活动，非常容易出现便秘。本身老年人胃肠道蠕动功能就比较差，如果长期卧床，胃肠道蠕动功能就会更差，也会导致患者进食比较少，导致便秘会更加的严重，治疗如下：1、生活干预：建议平时患者在饮食方面适当的多喝水，如果实在不能活动，可以自己在床上按摩腹部，平时还需多摄入纤维素比较多...
13575541820：80岁老人便秘怎么办
庞淑桂对于老年人的便秘，多数和牙齿不好、消化功能差、肠道蠕动减慢或者器质性的病变有关系。建议完善相关的检查来排除器质性的病变，如果没有器质性占位的病变，单纯的便秘对于80岁的老年人，首先，要排出大便，可以先用一些番泻叶、芦荟、乳果糖、开塞露等来通便。其次，平时建议注意饮食和运动来进行调理，...
13575541820：老人便秘严重怎么办
庞淑桂老人便秘严重怎么办 1、饮食控制一下,多吃青菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多喝汤水,经常按摩腹部。2、去医院看正规的中医调理一下。老年人容易便秘的原因 1、中老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困难，对食物摄入量过少。2、摄入的食物过于精细，缺少粗纤维类食物摄取，如新鲜蔬菜、水果，易造成肠道蠕动...
13575541820：老年人便秘怎么调理
庞淑桂1. 避免滥用药物：避免长期使用可能导致便秘的药物，如某些止痛药、抗酸药等。2. 警惕其他疾病：便秘可能是某些疾病的症状，如肠道疾病、甲状腺疾病等，如有疑虑，应及时就医检查。总之，老年人便秘需要从饮食、运动、生活习惯等多方面进行综合调理，如有需要，可在医生建议下使用药物治疗。同时，要注意避免...
1、多吃高纤维类的食物。对于老年人如果出现长期便秘的问题，在日常生活中应该多吃一些高纤维类的食物，因为这样的食物不仅利于身体健康，同时可以促进肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。
2、多吃非水溶性食物。比如生活中常见的橙子，苹果，猕猴桃，以及各种蔬菜中都含有非水溶性的食物。而这些食物不仅可以达到润肠的目的，同时也可以让身体中的粪便变得更加柔软。
3、喝清肠饮料。大多数老年人出现便秘的问题，主要是由于体内缺水而导致的。生活中老年人应该多喝一些清肠类的饮料，这样不仅可以满足身体中所需要的水分，同时也可以有效改善便秘的情况，比如生活中常见的淡盐水、温开水或者是蜂蜜水，都是非常不错的选择。
4、服用药物。对于老年人长期便秘的情况来说，通过以上方式都没有办法得到有效缓解，这时候就可以在医生指导下服用药物来达到相应目的。
老年人长期便秘怎么办视频
相关评论：
庞淑桂老年人易出现便秘，以功能性便秘相对较多。常用泄药包括膨胀性泻剂、润滑剂、盐类泻剂、高渗性泻剂及软化剂，老年人便秘尽量使用膨胀性泻剂为主，适当配合使用高渗性的刺激性泻药或润滑剂，或适当配合使用促胃肠蠕动药物，同时应注意饮食及生活习惯，适当体育锻炼。老年人便秘相对较顽固，对于反复用药无效者，...
庞淑桂>长期服用药物的老年人，一些心脑血管疾病药物、抗高血压药物等也能引起便秘。如何通过日常的饮食来改善 >1、多吃粗粮和富含膳食纤维的食物，如麦片，新鲜的蔬菜和水果；2、多吃润肠通便的食物，如蜂蜜、香蕉、红薯等。3、多喝水，尤其每天早起一杯温开水，帮助肠道蠕动排除宿便；4、吃肉类适量，每餐中...
庞淑桂2、中医便秘肠清贴。使用方法简单,效果显着,治疗过程安全、无痛无需任何医疗设备,患者直接将药物贴在肚脐上不影响正常的工作、生活。一般便秘---排骨或腿骨1-2斤,炖煮50分钟后,加、适量。便秘患者煮熟后,加食用盐及其他调味品适量。气虚便秘-柴鸡一只,加黄芪适量炖煮。老人便秘可以常用麻仁润肠丸吗 ...
庞淑桂对于长期卧床的病人，应当勤翻身并进行环形按摩腹部。2、培养良好的排便习惯，建立正常的排便行为，可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，形成条件反射。3、合理饮食，老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果，多饮水，尤其是每日晨起或饭前一杯温开水，可有效的预防便秘。4、必要时可食用一些具有...
庞淑桂1、运动少,如果活动量少的老年人,胃肠蠕动也会慢,推动缓慢的情况下,容易便秘;2、喝水少,老人对身体的感觉功能下降,身体已经缺水了还感觉不到口渴,肠道中的水分减少大便容易干燥; 3、饮食问题,缺少膳食纤维的饮食结构也是导致便秘的主要因素; 4、药物因素,长期服用药物的老年人,一些心脑血管疾病药物、抗高血压药物...
庞淑桂1、老年人预防便秘,首先是注意饮食。应该多吃一些由小米、玉米等粗粮制作的稀、软饭食,也可吃些煮得比较烂的菜或菜汤、熟透的水果或煮熟的水果汤。也要适量吃些产气食品,如豆类、瓜类等。多吃些植物油和含维生素B族的食物,保护末梢神经及肠粘膜的正常机能也有利于预防便秘。2、其次,可适当服用中药物...
庞淑桂老年人长期卧床不能活动，非常容易出现便秘。本身老年人胃肠道蠕动功能就比较差，如果长期卧床，胃肠道蠕动功能就会更差，也会导致患者进食比较少，导致便秘会更加的严重，治疗如下：1、生活干预：建议平时患者在饮食方面适当的多喝水，如果实在不能活动，可以自己在床上按摩腹部，平时还需多摄入纤维素比较多...
庞淑桂对于老年人的便秘，多数和牙齿不好、消化功能差、肠道蠕动减慢或者器质性的病变有关系。建议完善相关的检查来排除器质性的病变，如果没有器质性占位的病变，单纯的便秘对于80岁的老年人，首先，要排出大便，可以先用一些番泻叶、芦荟、乳果糖、开塞露等来通便。其次，平时建议注意饮食和运动来进行调理，...
庞淑桂老人便秘严重怎么办 1、饮食控制一下,多吃青菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多喝汤水,经常按摩腹部。2、去医院看正规的中医调理一下。老年人容易便秘的原因 1、中老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困难，对食物摄入量过少。2、摄入的食物过于精细，缺少粗纤维类食物摄取，如新鲜蔬菜、水果，易造成肠道蠕动...
庞淑桂1. 避免滥用药物：避免长期使用可能导致便秘的药物，如某些止痛药、抗酸药等。2. 警惕其他疾病：便秘可能是某些疾病的症状，如肠道疾病、甲状腺疾病等，如有疑虑，应及时就医检查。总之，老年人便秘需要从饮食、运动、生活习惯等多方面进行综合调理，如有需要，可在医生建议下使用药物治疗。同时，要注意避免...
