冬天坐月子,不戴帽子可以出去吗

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冬天坐月子睡觉一定要戴帽子吗~

不一样,主要是还是看家里,要是家里密封性好的话,没什么风的话就不用,要是总感觉有风或是家里凉什么的还是要带帽的。

中国人讲究坐月子,关于坐月子的传说很多,这些传说中有很多不正确的说法,下面就介绍一下正确的坐月子方法,也叫产褥期的护理:
一、休息与活动
保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活
二、精神及心理护理
家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期,没有理由不愉快,自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪。
三、给产妇一个良好的休养环境
1、室内要有适宜的温度和湿度:居室温度:20—24度;湿度:55%-65%;
2、保持清新的空气:要经常开窗通风换气,每天要保证2次通风,每次大概15分钟,保持室内空气清新,预防生病并利于孩子身体和大脑的发育。
3、室内要有充足的阳光:产妇最好住南面的房间,充足的阳光可以让人感到心情舒畅,并有利于观察宝宝的一些变化。
4、不宜睡太软的床,母婴同室,家庭和睦。
四、重视产褥期的营养
营养不但让产妇尽快地恢复,而且可以提高乳汁质量,让宝宝健康成长。
1、产后由于胃肠功能未恢复,为了保证营养,要少吃多餐,每天5~6顿。
2、饮食清淡适宜:许多人认为为了下奶要多喝汤,但不能放盐、放葱花等,这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料,适当的调味能促进产妇的食欲,但葱、姜、蒜、花椒利于行血,可适当少用。
3、荤素搭配:荤素搭配利于营养吸收,产妇除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能
4、干稀搭配、多喝汤水:食物汤汁不但有营养、开胃,还能补充水分,利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,应该包括果汁、牛奶、豆浆等。
五、注意清洁卫生
分娩的疲劳,产时产后的出血,会使妈妈抵抗力下降,子宫内创面、会阴伤口、或剖腹产伤口,使产妇更容易发生感染,因此清洁卫生很重要。
1、会阴清洁:产后每天要用温开水清洗外阴,注意清洗顺序,10天内不要坐浴。
2、勤洗手:双手是细菌传播的重要途径,因此在换卫生巾前后,接触孩子前要注意洗手
3、勤洗澡:产后皮肤分泌旺盛,多汗,应常洗澡。正常产产后2~3天就可以洗澡、洗头,只要你觉得身体能够支持,但不要盆浴,冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲劳,使产妇精神舒畅。没有淋浴条件也应温热水擦洗全身,经常更换内衣、内裤。产后虽然应常洗澡,但由于产妇气血亏,抵抗力差,应注意室温和水温,不可洗浴时间过长。不要湿着头发就睡觉。空腹或刚吃饱不要洗澡。
4、勤更衣:内衣、内裤勤更换
5、勤刷牙:产后第二天就应照常刷牙,否则会由于进餐次数增加,食物残渣破坏牙釉质,引发龋齿、牙周炎等。
六、了解恶露的变化
1、血性恶露:产后1周内
2、浆性恶露:产后1~2周
3、白色恶露:产后2周后,可持续2~3周
恶露有下列情况需要看医生:血性恶露量多,持续时间长;恶露有异味;伴腹痛或发热
七、产后月经恢复与避孕
恢复月经时间:个别人4~6周,多数6个月;恢复排卵时间:40%在月经恢复前1个月,哺乳有推迟月经恢复的作用,但不能帮助避孕;产后适宜的避孕措施:避孕套、宫内节育器
八、产后性生活
顺产应在经过产后检查以后、剖腹产要3个月后开始性生活,应采取可靠的避孕措施,双方应互相体谅

还在月子期间不可以不戴帽子就出去的,况且是冬天里你戴着帽子也没有人会觉得奇怪呢。

产妇分娩后身体很虚弱,即使修养了一段时间但是体质还没有完全恢复,这个时候感冒了很麻烦而且累及以后。

不能的,坐月子,头发都不让洗,何况出去了。


冬天坐月子,不戴帽子可以出去吗视频

相关评论:
  • 13091235217冬天坐月子在房间需要戴帽子吗
    贲郊仲答:产妇在月子期间还是应该科学坐月子的,产妇在月子期间是特别怕受到风寒的,如果冬天的产妇在坐月子时,都是需要在房间里的这样一般是不会受风的,如果孕妇在房间还要戴上帽子,这样就会容易出汗,出汗后的身体因为毛孔张开,这时才更加容易出现受风的。冬天坐月子还是不要在房间里戴帽子,如果需要出门的时候...

  • 13091235217坐月子不戴帽子会怎么样?能出去活动吗?
    贲郊仲答:最好是不要去外面上,现在是冬天,天冷风大,坐月子期间如果受了风,以后可能会落下病根,比如头疼之类的。可以弄一个便盆放在家里,在家里解决,此时千万不要觉得不好意思,身体是自己的,一定要爱惜。

  • 13091235217冬天坐月子要戴帽子吗
    贲郊仲答:可以戴帽子的,看自身身体素质。1、冬季温度低,是内外温差大,所以必须尽量保持室温,室温20度最佳,外出必须要穿着保暖(头要围巾帽子),严禁吹风,严禁用冷水,否则关节受到风、寒、湿的入侵。注意保暖,尽量呆在温度适宜且稳定的地方,少外出,涮洗时要注意不要用冷水,不要着凉,沾染寒气。2、适...

  • 13091235217冬天坐月子,不戴帽子可以出去吗
    贲郊仲答:还在月子期间不可以不戴帽子就出去的,况且是冬天里你戴着帽子也没有人会觉得奇怪呢。产妇分娩后身体很虚弱,即使修养了一段时间但是体质还没有完全恢复,这个时候感冒了很麻烦而且累及以后。

  • 13091235217坐月子室内要戴帽子吗
    贲郊仲答:如果产妇在坐月子期间出门,也是建议佩戴帽子的,因为外面会有风,戴帽子保暖避免风寒入侵。而在室内时,产妇可以根据实际的情况来选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,风口又对着产妇,那么产妇就需要戴上月子帽了。建议产妇坐月子期间要注意不吹风,但要保证居室具有...

  • 13091235217冬天坐月子要带帽子吗
    贲郊仲答:如果屋里冷的话建议带上,防止中风头疼。

  • 13091235217月子一定要带帽子吗
    贲郊仲答:但是要注意不要接触凉风,不要接触凉水,这一点还是要尊重传统,是很重要的。如果刚洗完头出门或者外头风很大,有时候需要戴帽子,穿衣也是以不着凉为基础。当然也不能捂的太严重,有时坐月子期间捂的严重会导致产妇虚脱、脱水,这种情况比较少见,以前时有发生。要注意既不能着凉,还要适当的通风。”...

  • 13091235217产妇在家坐月子需要戴帽子吗
    贲郊仲答:产后在家要戴帽子吗 1、很多地方的习俗都是坐月子的时候必须要戴帽子,说是不戴帽子的话会容易风寒,老了会引起头痛。其实如果是夏天不出门的话,在家里是没有必要要戴帽子的。2、夏天戴帽子会引起出汗,这个时候汗进入到头皮里面去一样会引起头痛感冒等等这些症状,但是如果是冬天的,而且还要出门的...

  • 13091235217坐月子必须带月子帽吗
    贲郊仲答:首先,孕妈妈生完孩子后身体会有很大的变化,需要在坐月子中恢复。如果孕妈妈一直待在室内,就不需要戴帽子了。孕妈妈如果想在院子里走一走或者晒晒太阳,一定要戴帽子。因为不能保证没有风吹到孕妈妈身上,所以冬天还是要穿比较暖和的衣服。其次,坐月子期间,不要总是戴着薄薄的帽子。我连睡觉都没...

  • 13091235217冬天坐月子需要戴帽子吗
    贲郊仲答:在生完小孩后最忌讳的就是着凉,也就是坐月子时女性是不可以接触任何带有寒属性的东西,食物,冷水,冷空气都都要全部避免,那么冬天坐月子需要戴帽子吗?戴帽子是比较好的选择,因为月子期女性的身体更加脆弱,多加一道保护措施往往不会有问题,但少了帽子很可能就会在某个时候着凉,为了自己的身体健康...

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