如何提高说话情商啊，感觉自己不会说话

怎样提高情商啊？感觉自己根本不会说话？~

　　要亲切、自然，学习理解和倾听，要学会换位思考、理解对方，多考虑别人的感受；说话时，要三思，不要伤及无辜……多接触，多交流，同时，也要多学习。

1、倾听与回应互动
当对方在说话，要认真、专注地倾听，并在恰当的时机给予回应形成互动。认真地倾听，是对说话者的尊重，是心灵沟通的桥梁。不要轻易、随意打断别人说话，在别人漫无目的地不知道说什么时，礼貌性地提出新话题，也可以结束话题。
哪怕意见、看法上产生分歧，也别急着反驳，给双方一个思考的机会和时间，然后再说明自己的看法。
2、善于使用肢体语言
肢体是人的第二语言，肢体语言运用得好，可以帮助你更好地表达语言和想法。场合不同，那么肢体语言代表的意义也不同，这个要随时做出调整，最好上网学习一下常见的肢体语言，适当调整改变自己的非语言交流技巧。
眼神交流是肢体语言中非常重要的存在。在某些非常敏感的场合，并肩而坐可以避免眼神交流，避免压力，从而让对方感到舒适，更好地交流。
3、正确认识“真性情”
论语曰；“己所不欲，勿施于人”。这是与人交流的基本原则，可以真挚真诚地表达、描述自己的想法和感受，但是不能带有攻击性，攻击意味。若要评价和判断另外一个人，更需要谨慎和尊重。有些人误把谨慎和尊重当做虚伪，将粗鲁和直接堪称真心情。
却不知一些直接、尖刻的话语已经伤害到了对手。俗话说“良言一句三冬暖”，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。因此，说话前，要从对方的角度想想，成熟的人，知道怎样说话让人觉得舒服。


4、避免使用否定词语
同样一句话，表发方式不同，效果也会大相径庭。很多情况我们只需要稍微改变一下，就能达到自己想要的效果。例如用“我希望您重新考虑一下”代替“我不同意你的看法”。常常使用否定词语，会给人一种命令、或批评的感觉，即使明确直接地表达了自己的观点和想法，但是对方不易接受。
5、口头禅容易让人反感
几乎所有人都有自己习惯的口头禅，可能平时没感觉，但实际上一些不自觉的口头禅，非常容易引起别人的反感。污言秽语一定要三缄其口，还有一些类如“真的假的”、“不可能”、“懂不？”“随便吧”等等，也尽量少说尾号。
而在网络文字聊天中。“呵呵”更是被列入重点黑名单。想想自己，或问一下朋友，自己有怎样的口头禅，然后思考会带给人什么样的感觉，做出调整。

我从没觉得会说话就是情商高的表现，相反不会说话也说明不了一个人情商很低。如果单凭靠这点就判断一个人的情商高低未免也太绝对了。再者，一般情商高的人都是很少说话的，因为一般说太多的话很多都是废话，真正情商高的人都是适当的说话然后将自己的观点给表达出来。

有些人总是觉得能说会道就是一种情商高的体现，但是我是很不赞同这样的一个观点的，因为现实生活中许多高情商的人压根就不是这样，他们只有在该说的时候说，不该说话的时候是一个字也不会说的。这让我想起了电影教父里的一个场景，就是教父对自己的一个儿子说永远不要让别人知道你在想什么。这句话我觉得很有道理。当你不停地跟别人说话的时候你就会将自己很多信息告诉了别人，这其实也没有什么关系，但是许多人有的时候说起话来停不下去，而且很多都是可说可不说的那种无关痛痒的话，也许在你说的过程中不觉得有什么问题但是对于听众来说就是一种煎熬了，我觉得这反而是一种低情商的表现。

因为你在让别人做不想做的事情。也无意之间浪费了别人的时间。所以情商的高低不是看你会不会说话，其实重点是你会不会做事情。说话只是起到一个辅助的作用，学会在适当的时机之下说适当的话这才不会在别人的心中留下不好的印象。

如何提高情商，怎样提高说话水平之没有没听明白，只有没说明白!

推荐两本书：
《好好说话》 马东出品
《非暴力沟通》 马歇尔·卢森堡
樊登 给《好好说话》的推荐序中写到：“关于说话这件事，古人有一个说法值得大家借鉴。说一句话之前要问自己三个问题：第一，我说这句话是真的假的，有没有事实依据？如果是真的，接着问第二个问题：我说这句话会起到什么效果、有没有用？如果你相信会有正面的效果，再问第三个问题：我说这句话是不是出自善意，还是只是为了显示我自己独特的见解？三个问题都问完，觉得自己要说的话既是真的，又是善意，还会有用，这时候再说出来。”

最简单的提高情商的办法就是换位思考。尽量控制自己把要说的话在脑子里过一遍，再说出来。有话不要急着说出口。你想要说什么的时候，在脑子里想一想，说出来这句话会不会伤到别人。尽量做到慢慢说话。说话慢，你就有思考的余地。

要多与人交流，观察别人的一言一行，多多揣摩别人话中的意思，自己说话时不要心直口快，思考一下再说，还有就是找那些情商高的人交往，多向他们学习。
请帮个小忙，不太麻烦的那种，然后再回请吃饭，这样就渐渐熟悉了啊，然后相互之间提供有价值的东西，当你们价值对等的时候，之间的关系也就稳定了。

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