昨天打篮球 摔了一下 左手支撑了的重量 今天早晨起来 感觉手腕关节处疼痛 并没有肿 但是不能

打篮球起跳时被装得摔倒在地，然后用左手支撑全部重量，现在左手手腕非常的痛，怎么办？？~

处理所有关节伤，扭伤都通用的办法。24小时以内冰袋敷凉水泡。24小时以后用热水如果肿了就抹红花油，有淤血就吃舒筋活血片，观察3天。等肿胀下去之后还是疼就要及时去医院了。手腕不是小伤，最好谨慎点儿，不过也没什么大事儿。毕竟手腕是大关节，有一定的抗冲压能力，你看篮球场上很多人扭伤了脚腕不都是活动一下继续上的么

很正常，一般打篮球的都遇到过这种情况，我上次把手腕都摔脱臼了，也没去医院，慢慢也就好了，不过这个手腕现在力气不好用大。太用力了会没劲。 所以遇到你这样的最好去医院看看，看看放心点。

可能是手扭了，，不肿应该就没事，上次我也遇到过，我的是肿了，最后到医院看是骨折了，没肿应该就没事，只要休息两天就没事了，看你的症状不要担心，嘿嘿。。。没事的。。。以后要注意点啊。。。

扭到手了 或者是拉了下手的韧带 看来你的伤势不算很严重1周就可以痊愈 最好这几天不要打球 要是一周没有什么明显的好转那就要去医院查下了但是我都扭了N百次了1周就OK

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昨天打篮球 摔了一下 左手支撑了的重量 今天早晨起来 感觉手腕关节处疼痛 并没有肿 但是不能视频