头发太蓬松怎么办

头发太蓬松怎么办~

日常生活中应常吃一些富合蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏,黑芝麻等。

我也是

洗头时，可在洗头的水里加入少量白醋，能起到软化头发的作用，使毛躁的头发变得柔顺，保持良好的睡眠，慢慢的头发都会变化。
避免直接用吹风筒吹干头发，因为高温辐射会带走头发的水分,在洗完头后，将头发自然晾干,让头发不会过于蓬松毛躁。多吃肉类，鸡蛋和大豆类的食物以避免蛋白质的流失而导致发丝缺乏营养，做好日常护理，洗头时，可在发丝上涂抹上少量橄榄油，能够起到润发的效果，温馨提示:护发是一个长期的过程，不可操之过急，应注意日常的打理。

1.清洁后用淘米水清洗头发，之后再用清水洗一遍；
2.多吃核桃、黑芝麻使头发有光泽柔顺，尤其是山核桃。还有红萝卜据说对养发也很好；
3.不可以用吹风机吹干头发，让头发自然干，吹风机会把头发内应有的水分吹走；
4.注意休息，睡眠不好会导致内分泌紊乱，不仅脸色不好头发也会没光泽；
5.要是头发干、最好别用去屑的洗发水、相当于去油，会使头发更干，最好用乳液修复类的，潘婷的乳夜修复系列很好，力士新出的强韧深层修复的一套也不错。但最好不要固定长期使用一种洗发水，最长一年换一次，因为使时间长了效果就不那么明显了；
6.定期给头发焗营养油；
7.用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽；
8.在洗发水中适当地加一些橄榄油或者往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，而且可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑：
9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳；
10.定期修剪分叉的发梢，如果不修剪分叉会发展的越来越重； 11用啤酒洗头（最好不要让啤酒碰到头皮 酒精对头皮有伤害）
12用牛奶、酸奶洗头（需要敷一段时间 但一定要洗干净）
13平时定时吃黑芝麻
14洗发水可以用沙宣垂坠质感的（对直发特别好）
15护发素可以用力士、沙宣、施华蔻

你可以适当的去软化一下蓬松的头发啊在看看效果啊，最后让发型师给你弄弄造型就好了 啊

我的也是，头发不是很多，但是老是炸，我就在洗头之前把头发梳顺，然后洗完头后再梳顺，你如果是长发等完全干后再梳，短发你可以在湿的时候用帽子压一下也可以

哪有那么麻烦。。。真是。。时不时用夹板拉直下。虽然我知道这对头发不好。但是是最简单有效的。也可以多用一些发泥，发蜡一类的护发用品。用弹力素也可以。这样可以保持你洗发后的效果。强烈支持弹力素和发蜡。都不贵。十几二十的就可以用。也可以对头发有保护作用。我觉得这样最简单也最实用了。如果觉得好的话要采纳哦。。嘿嘿~

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