老是打喷嚏是怎么回事？

在家吹空调，但老是打喷嚏，怎么回事？~

打了空调空气会干燥。鼻子里面水分少了。容易打喷嚏。 建议空调温度不要太低。有条件的放个加湿器。没条件当盆水

喷嚏反射是指鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一种防御性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜，传入神经是三叉神经。反射中枢主要是延髓呼吸中枢。反射动作与咳嗽类似，都由深吸气开始，随即产生一个急速而有力的呼气动作。与咳嗽反射不同之处是悬雍垂下降和舌压向软腭，而不是声门的关闭。急速的气流主要从鼻腔中喷出。喷嚏反射的生理意义在于排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物，清洁和保护呼吸道。初夏时节，气温忽冷忽热，空气湿度大、天蒙气湿，雾霾指数PM持续超标，不少市民抱怨鼻痒、眼痒、流鼻水、频打喷嚏，最近各大医院鼻炎的患者开 始增多。但是，很多患者或患儿家人时常将过敏性鼻炎误认为“感冒”，服了很多感冒药物，症状仍未好转，从而耽误了最佳治疗机会，延误了病情，特别是儿童， 耽误治疗还很容易发展成中耳炎、鼻窦炎、支气管炎，甚至哮喘。 1 超过7天感冒未愈，应考虑是过敏性鼻炎 感冒在医学上其实被称为“急性鼻炎”，主要由病毒引起。多数是因为人体抵抗力下降，特别是儿童，免疫系统未发育完善，缺少相关抗体，又容易受环境因素影响，比如室内通风不良，空调开得过大，人群聚集，气候变化等诱发。 急性鼻炎的症状主要表现为鼻塞、频打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉下降，全身症状如发烧、疲倦、头痛、食欲减退等，较小患儿可出现惊厥、呕吐、腹泻等。如正确的诊断 及积极治疗多数患者7-10天后痊愈。如病情加重，头痛更明显，并出现大量脓涕、面部疼痛、痰多、咳嗽、耳胀等即发展为急性鼻窦炎了。所以，7-10天感 冒一般会自愈，如果超过这个时间，还是有“鼻塞、流鼻涕、打喷嚏”等症状则不能再以为是感冒，而应考虑是过敏性鼻炎。 2 八成过敏性鼻炎因家里的螨虫所致 什么是过敏性鼻炎？过敏性鼻炎是机体对某些变应原(亦称过敏原)敏感性增高而发生在鼻腔黏膜的反应，近几年，由于环境污染严重，过敏性鼻炎的发病率呈上升趋 势。据统计，广州地区患病率20%-30%，在耳鼻咽喉科，过敏性鼻炎就是一个常见病，广州市第一人民医院耳鼻喉科主任医师苏芳说，虽然这个病不危及生 命，但却会严重影响患儿的成长发育、生活质量、记忆力、学习效率。 有一些儿童老是鼻塞、打喷嚏流鼻涕，但是由于不是很能表达，所 以，家长就忽略了如何发现儿童过敏性鼻炎。苏芳说，孩子出现这些情况应引起家长的注意：①感冒频繁发作，上次未好，下一次开始了，整天鼻塞、流鼻涕、打喷 嚏。家长要警惕这些情况。②孩子小小年纪，却像老年人一样经常咳嗽、咳痰、声嘶，这些情况也要留心。儿童无哮喘和急性感染，通常不会咳嗽、咳痰，是因为鼻 炎造成了后鼻孔滴漏。③睡眠时张口呼吸，出现“变态反应性仪容”，即小孩不断用手指或手掌擦鼻前部，或者有部分人因鼻痒，做歪口、耸鼻等奇怪动作。 进入夏季后，有些家庭开始使用薄毯、凉席及空调，然而处理不好这些家居用品，里面就会匿藏一些螨虫。该科副主任医师孟庆翔指出，10-32摄氏度，相对湿度 80%左右是螨虫最佳的生长繁殖环境。实际上，在广州70%-80%过敏性鼻炎主要是螨虫引起的，发病时有三大典型的症状：鼻痒、发作性连续性打喷嚏和大 量清水样鼻涕。

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有<SPAN lang=EN-US>4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失，通常在两星期内。然而，持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪，可能有必要看医生。
打喷嚏可来自鼻道的刺激，如胡椒粉和外来微小物质。花粉、霉菌或其他过敏原。
多数过敏性相关的打喷嚏可以通过用抗组胺药物有效治疗，在家时治疗着眼于减少过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症，可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。
打喷嚏指定预防方法
预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

日常生活中,打喷嚏是我们最常见的一种症状,大多数人都以为是感冒发烧所引起的,其实不然;有的时候可能会是一些鼻腔慢性疾病:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉等症状的前兆.
工具/原料
如果是鼻腔慢性疾病,最有可能的可能就是鼻炎这类疾病.
鼻炎:当有鼻炎时多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
打喷嚏指定预防方法
1
预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
2
尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
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杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
注意事项
尽量避免接触化妆品,烟,酒,空气不通等地方,随时保持鼻腔的干净整洁.
参考资料：http://jingyan.baidu.com/article/47a29f24127433c01423991d.html

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