怎么给宝宝隔夜奶最有效的方法

怎么隔夜奶最有效的方法~

1. 给宝宝隔夜奶，也就是戒夜奶。首先，应该从每次夜间喂奶的次数减少做起。比如，每天三次的喂夜奶，可以减少到两次，然后再逐步的减少到一次。拉长间隔时间喂夜奶，会让宝宝慢慢的习惯。
2. 每天晚上，最后一次夜奶，可以延迟到晚上9点之后，再给宝宝喂。等宝宝吃宝10分钟以后，就可以督促宝宝睡觉。而晚上有哭闹，要采取拍哄的方式，尽量要延长到天亮时候，再给宝宝喂一次奶。
3. 进入戒夜奶阶段的宝宝，这个时期还要增加辅食喂养。并要在保障营养的同时，保证辅食的多样化。有营养的辅食，可以增加饱腹感，这对于戒除宝宝夜奶，会有较大帮助，所以，要合理给宝宝添加辅食。
4. 宝宝要夜奶时候，也不要训斥宝宝，一定要做好安抚工作。并且，哺乳妈妈也不能太心软，要防止功亏一篑。哺乳妈妈一定要坚持，按照计划进行，才能给宝宝断奶成功。

1.慢慢培养宝宝的饮食规律，晚餐尽量吃饱
喂奶时妈妈们要找一个时点，尽量在其他时间不要喂宝宝东西。这样宝宝到了时间就会感觉到饿，就算妈妈喂其他辅食宝宝也会很喜欢的吃下去。晚餐要让宝宝吃饱，可以做一些宝宝爱吃的东西，减少宝宝对夜奶的需要。
如何更好地给宝宝断夜奶
2夜间宝宝醒来，试着用其他方法把宝宝哄睡。
如果确定宝宝是吃饱了，还是多次醒来哭闹，这往往是因为他习惯了半夜醒来。这时妈妈们不如放松一些不要紧张，在宝宝哭闹时哄哄他和他玩玩但不要喂他，耐心点，试着用其他方法让他入睡，比如轻拍、唱歌、摇晃，让宝宝慢慢适应。
如何更好地给宝宝断夜奶
3.陪宝宝睡觉
不是说宝宝见不到妈妈，就不会想吃奶，妈妈已经是他的习惯了，那样只会让宝宝更加焦躁、不安。在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈或亲近的人应该尽可能地陪宝宝睡觉。 当宝宝夜里醒来哭闹时，妈妈应该及时给予安抚，让宝宝感到安全，宝宝吃奶就是因为缺少安全感。
如何更好地给宝宝断夜奶
4逐渐减少宝宝夜间喝奶奶量和次数
对于小宝宝来说，还是应该采用逐渐减少喂奶次数的方法来断夜奶。比如宝宝夜里哭着醒来要喝奶，可以喂，但要把喂奶的时间尽量减少，最后换成喂水，让宝宝的消化系统慢慢适应夜间不补充食物。

宝宝断夜奶的最佳方法：

第一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行，每次推迟在半个小时左右，当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后，再将前半夜的奶逐渐提前到10点，甚至9点，这样就停掉了宝宝吃夜奶。
第二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的，孩子晚上只要一哭闹，妈妈就直接塞乳头，久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶，就需要与宝宝分床睡。
第三、睡前辅食吃得多一些。睡前一个小时添加可以产生饱腹感的辅食，比如米粉、奶粉，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可以适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝的个人情况增加奶粉量，增加奶量和延长吃奶的间隔时间双管齐下。另外，直接吃奶粉也是不错的选择。
第四、妈妈与宝宝保持一定的距离。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一定依赖性，妈妈要勤洗、勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。

第五、逐渐减奶法。逐渐减少夜间的喂奶量，如果平时夜间的喂奶量在180ml左右，可以每天晚上减少20-30ml，久而久之就可以将夜奶逐渐停掉。如果是母乳喂养，每次缩短一下喂奶的时间，奶量完了以后，如果宝宝夜间仍然有惊醒的情况，可以多用手安慰的抚摸一下，不要再给孩子喂奶，这种情况不一定是饥饿的表现。

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