长期睡地板应该垫什么？
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长期睡地板应该垫什么？视频
相关评论：13377321888：睡地板上用什么垫着
广鱼武1、宜选透气材料睡地板时，垫子的材质选择非常重要。因为长时间睡在地板上，身体很容易出汗，如果垫子不透气，则会影响休息质量，甚至会对身体健康造成影响。建议选用透气性好的材质，如棉麻混纺的床垫，以及具有透气孔的泡沫垫等。此外，还有一种比较受欢迎的材质，那就是竹席。竹席不仅透气性好，而且价格...
13377321888：长期睡地板应该垫什么
广鱼武长期睡地板应该垫什么 可以在地板上垫一块防潮垫用来隔潮，再将床垫放上去就可以。这样睡着既舒适又能有效防止潮气进入身体，要是湿气较足还可以在床垫下加垫一层防潮垫。如果是住在一楼则并不建议长期睡在地板上，特别是风湿病患者。毕竟低楼层潮气比较足，直接睡地板上容易受凉，引发局部关节疼痛或肿胀...
13377321888：打地铺睡觉注意哪些
广鱼武1、地板砖上不要打地铺，因为有凉气和潮气。长期睡水泥地和地板砖，易得风湿。应该用铺板或木板作铺垫，棕垫、稻草也行，隔绝潮气。2、打地铺的时候，不建议开空调。如果打地铺开空调的话，地铺最好是可以铺厚一点儿，否则开空调，就会出现头痛，腰痛，浑身疼痛的感觉。3、打地铺的时候，把地铺打得大...
13377321888：美女睡地板 怎样?
广鱼武1. 使用合适的床垫：选择一个适合地板的床垫，这样可以提供足够的支撑和舒适度。选择一个厚度适中、透气性好的床垫，这样可以避免潮湿和汗水问题。2. 保持地板干燥清洁：确保地板干燥且清洁，以避免潮湿和灰尘问题。可以在地板上铺上一张干净的床单或毯子，以提供一个更干净、更舒适的睡眠表面。3. 注意保...
13377321888：夏天睡地板需要垫什么
广鱼武可以选择使用竹席或草席等天然材质的地垫。它们不仅具有透气性好、凉爽的特点，而且价格也相对亲民，适合夏天使用。总之，在夏天睡地板时，选择适当的垫物非常重要。它们不仅可以提高睡眠的舒适度，还可以防止因直接接触地面而导致的健康问题。因此，建议根据自己的需求和喜好选择合适的垫物来垫在地板上。
13377321888：在地板上睡铺垫什么不凉
广鱼武关好门窗，并在木地板上铺上一层褥子，睡觉时盖好被子，基本不会着凉了。经常睡地板对脊椎会有不好的影响的，建议尽量不要这么做，如果实在觉得热的话，就拿个竹席垫着。我们家铺的是实木地板，不容易受潮，所以我夏天的时候偶尔也会用竹席垫着睡觉 ...
13377321888：直接睡地上铺什么
广鱼武问题五：家里是瓷砖，但是我想在地上睡觉，要铺点什么？ 应该是泡沫拼图把。那种铺在地板上睡还是挺舒服的，就是有一点，无论地板多干，总是会有水分的，建议不要长期睡地板，对身体不好，偶尔还是可以的。希望对你有所帮助 问题六：可以铺在地上当床睡的垫子有么？叫什么？ 可以买充气床垫，...
13377321888：家里是瓷砖,但是我想在地上睡觉,要铺点什么?
广鱼武当然要铺一点东西，不然很容易着凉，湿气进入体内的。可以在瓷砖上铺一个凉席或者是泡沫拼图或者是大的垫子，然后再在上面铺上床褥或者棉垫，然后就是床单，然后才能睡觉，这样子才会睡得健康的。
13377321888：睡地板垫了棉被可以吗
广鱼武应该是可以的。一般在家中的地板上铺上一床棉被，睡觉是没问题的。棉被是可以起到防潮，防凉的效果。就是比在床上睡舒适度差一些。
13377321888：垫褥子睡地板可以吗
广鱼武夏天睡水泥地板，天气很热，又没有空调，想睡在地板上。下面是防潮垫，中间铺褥子，上面是竹席，这样完全可以没事。不过立秋以后就不要睡水泥地板了。因为立秋以后阴气上升，在睡水泥地板会得病的，特别是老年以后反映会很明显。仅供参考，谢谢。
可以在地板上垫一块防潮垫用来隔潮，再将床垫放上去就可以。
这样睡着既舒适又能有效防止潮气进入身体，要是湿气较足还可以在床垫下加垫一层防潮垫。如果是住在一楼则并不建议长期睡在地板上，特别是风湿病患者。毕竟低楼层潮气比较足，直接睡地板上容易受凉，引发局部关节疼痛或肿胀。但若居住楼层较高，只要垫厚点还是能睡地板的。
睡地板的危害
睡地板到了深夜，特别是凌晨2-3点地板温度比较低，容易感冒，身体弱的人还会出现腹泻。
容易使风寒湿邪乘机侵入人体，直接引发筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。
长期持续下去的话，可以导致体内湿气过重，出现腰背酸痛症状的。因此建议平时尽量做好保暖工作，可以在地上铺床被子，再放上凉席，一般可以起到很好的预防作用的。
以上内容参考 百度百科-地板、人民网-夏季贪凉最伤哪儿？健康“热养”安全度夏
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广鱼武1、宜选透气材料睡地板时，垫子的材质选择非常重要。因为长时间睡在地板上，身体很容易出汗，如果垫子不透气，则会影响休息质量，甚至会对身体健康造成影响。建议选用透气性好的材质，如棉麻混纺的床垫，以及具有透气孔的泡沫垫等。此外，还有一种比较受欢迎的材质，那就是竹席。竹席不仅透气性好，而且价格...
广鱼武长期睡地板应该垫什么 可以在地板上垫一块防潮垫用来隔潮，再将床垫放上去就可以。这样睡着既舒适又能有效防止潮气进入身体，要是湿气较足还可以在床垫下加垫一层防潮垫。如果是住在一楼则并不建议长期睡在地板上，特别是风湿病患者。毕竟低楼层潮气比较足，直接睡地板上容易受凉，引发局部关节疼痛或肿胀...
广鱼武1、地板砖上不要打地铺，因为有凉气和潮气。长期睡水泥地和地板砖，易得风湿。应该用铺板或木板作铺垫，棕垫、稻草也行，隔绝潮气。2、打地铺的时候，不建议开空调。如果打地铺开空调的话，地铺最好是可以铺厚一点儿，否则开空调，就会出现头痛，腰痛，浑身疼痛的感觉。3、打地铺的时候，把地铺打得大...
广鱼武1. 使用合适的床垫：选择一个适合地板的床垫，这样可以提供足够的支撑和舒适度。选择一个厚度适中、透气性好的床垫，这样可以避免潮湿和汗水问题。2. 保持地板干燥清洁：确保地板干燥且清洁，以避免潮湿和灰尘问题。可以在地板上铺上一张干净的床单或毯子，以提供一个更干净、更舒适的睡眠表面。3. 注意保...
广鱼武可以选择使用竹席或草席等天然材质的地垫。它们不仅具有透气性好、凉爽的特点，而且价格也相对亲民，适合夏天使用。总之，在夏天睡地板时，选择适当的垫物非常重要。它们不仅可以提高睡眠的舒适度，还可以防止因直接接触地面而导致的健康问题。因此，建议根据自己的需求和喜好选择合适的垫物来垫在地板上。
广鱼武关好门窗，并在木地板上铺上一层褥子，睡觉时盖好被子，基本不会着凉了。经常睡地板对脊椎会有不好的影响的，建议尽量不要这么做，如果实在觉得热的话，就拿个竹席垫着。我们家铺的是实木地板，不容易受潮，所以我夏天的时候偶尔也会用竹席垫着睡觉 ...
广鱼武问题五：家里是瓷砖，但是我想在地上睡觉，要铺点什么？ 应该是泡沫拼图把。那种铺在地板上睡还是挺舒服的，就是有一点，无论地板多干，总是会有水分的，建议不要长期睡地板，对身体不好，偶尔还是可以的。希望对你有所帮助 问题六：可以铺在地上当床睡的垫子有么？叫什么？ 可以买充气床垫，...
广鱼武当然要铺一点东西，不然很容易着凉，湿气进入体内的。可以在瓷砖上铺一个凉席或者是泡沫拼图或者是大的垫子，然后再在上面铺上床褥或者棉垫，然后就是床单，然后才能睡觉，这样子才会睡得健康的。
广鱼武应该是可以的。一般在家中的地板上铺上一床棉被，睡觉是没问题的。棉被是可以起到防潮，防凉的效果。就是比在床上睡舒适度差一些。
广鱼武夏天睡水泥地板，天气很热，又没有空调，想睡在地板上。下面是防潮垫，中间铺褥子，上面是竹席，这样完全可以没事。不过立秋以后就不要睡水泥地板了。因为立秋以后阴气上升，在睡水泥地板会得病的，特别是老年以后反映会很明显。仅供参考，谢谢。
