孩子高三选择了复读，作为家长该如何帮助他？

孩子选择复读，家长该如何帮他们缓解心理压力？~

有竞争就会有输赢，在中高考的竞技场上总有人要品尝失败的痛苦。对大多数孩子来说，中高考的失利可能是他们人生历程中遭受的第一次重大挫折，在孩子的心理上或多或少都会留下挥之不去的阴影。这究竟是孩子成长的一次历练，还是学习生活中的一个包袱？
山西的一个男孩，第一次高考以两分之差与自己心仪的大学失之交臂。他不愿意委屈自己去读一所不喜欢的学校，于是选择了复读。开学之初这个学生信心百倍，下决心要在第二年给大家一个惊喜。他很快融入复读生活，情绪高涨，学习十分投入。可一段时间后，老师们察觉到这个男孩有点变了，变得少言寡语，跟老师、同学探讨问题也少了，不能集中精力，学习效率不高，成绩也有下降的趋势。
原来，当激昂的情绪渐渐平静后，他突然开始质疑自己的选择。当接到昔日好友从大学打来的电话时，当第一次月考自己的成绩没有大幅提升时，当他面临繁重的复习任务时，他开始怀疑第二年是否有能力达成自己的心愿。他开始懊悔自己当初没有更努力一些，懊悔自己复读的选择，他甚至怀疑自己就是这个水平，即使再学一年也不可能有根本性进步。如果当时选择读一所其他大学，可能状况要比复读好得多。
高考成功取决于雄厚的实力加良好的心态，复读生能否在第二年高考中制胜，一定程度上取决于自己的心态。既然选择复读，就要快速走出高考失利的阴影，迅速投入到复读生活中来。要有足够的心理准备和足够的信心面对复读学习和生活中的一切问题。
案例中男孩复读后情绪的变化在复读生中是很常见的。他们一开始因为不愿意面对失败，因此会有很强的信心，觉得自己有能力在未来一年做得更好。但这并不等于说失败对他们没有影响，而只是这种影响暂时被一种渴望胜利的强烈感觉压制住了。等到他们情绪平静下来、需要面对现实问题的时候，失利的阴影和各方面的压力就会笼罩他们，使其对自己的选择和自己的能力产生怀疑。所以，复读生要学会根据复读进程的不同时期所出现的不同心理问题，采取有针对性的心态调节方法，及时化解心理问题，以确保平稳地走过这段特殊的日子。
复读的选择虽然是一样的，但每个学生的自身条件和选择复读的原因各不相同。要想取得理想的复读效果，对于家长来说，帮助孩子调节好心态、摆脱高考失利的阴影、缓解他们的心理压力是最重要的。
复读生的压力很大一部分来自于家长，所以家长首先要调整好自己的心态。孩子高考失利，第一次面对人生重大的挫折，难免会对自己的能力产生怀疑，难免会有灰心气馁的情绪，有的甚至会觉得愧对家人、老师而产生极度的自责心理。这时候，如果家长再冷言相对，或者不断提醒孩子勿忘复读生的身份，孩子便很容易陷入这种自责的情绪中无法自拔。因此，家长这时候一定要注意控制情绪，更不能认为孩子高考失利令自己脸上无光。此时家人的关爱将化为一种强大力量，帮助复读生走出阴影、战胜自我。
其次，有许多孩子高考失利并不是因为不够努力，而是因为学习方法存在一些问题。这样的孩子如果不能改进学习方法，即使复读一年，成绩提升的空间也是有限的。因此，做家长的要努力帮助孩子调整学习方法，提高学习效率。客观地说，很大一部分家长并不具备这方面的能力，因此可以尝试和老师或其他专业人士进行沟通，共同探讨，以帮助孩子从根本上解决问题。
另外，家长还要帮助孩子客观地分析形势，分析自己的长处和不足，找准自我定位。既不要把目标定得太高，不能好高骛远、眼高手低，也不要妄自菲薄，产生破罐子破摔的心理。这样，在复读中才有可能达到最佳状态，也才有可能赢得最终胜利。
我选择，我快乐！既然选择了复读，就要坦然走过复读！

孩子上高三了作为家长该帮他做好心理疏导不要把压力转嫁到孩子身上　　叶欣女士分析认为，家长的压力来源于孩子，孩子因为高考的失误或失败才不得已选择复读，因为孩子的复读造成了家长的压力。　　“有的家长承受不了外界的压力，就把怨气撒在孩子身上，气话不经意就脱口而出：‘都是你不争气，让我在朋友面前抬不起头来，你今年必须给我考个……’；有的虽然不说这些气话，但三两天喝闷酒，或在孩子面前唉声叹气；有的给孩子脸色看。这些都是不可取的，而且会给孩子造成巨大的心理负担，会影响孩子的情绪，影响他们的学习效果。”叶欣认为，孩子选择复读，其实他们的压力很大，每个孩子都有自尊心，他（她）也不愿当失败者。“报纸上曾刊登过这样一个例子：有一个高考落榜生决定复读时，写了一篇日记整整十页纸，我们可以想象她当时那种复杂痛苦的心境。其实每一个孩子都有一个丰富的内心世界，都有一颗敏感的心，所以，家长们要对孩子多一些理解，多一些安慰，不要让他们稚嫩的肩头，承载太重的负荷。”　　帮助孩子分析高考失败的原因　　叶欣认为这一点非常重要。首先，家长应该从自己的身上找原因，想一想，作为家长，孩子没有考好，“我”哪些方面没有做好，是对孩子的学习关心不够还是对孩子的生活照顾不周？是自己主观上没有重视还是重视的方法不对头？是家里的环境不够温馨民主还是别的什么原因？原因找到后，家长自己就要主动克服以往的不足，以免再犯。其次，要帮助孩子分析失败的原因。有的孩子以前比较糊涂，不知道用功，没有好好学习，所以没考好，那么经历了这次高考，突然醒悟了，他（她）想复读，这样的孩子，只要家长好好引导，通过一年的努力，明年肯定能考出较好的成绩。有的孩子比较情绪化，学习成绩时好时坏，受情绪影响很大，情绪好的时候，对自己充满信心，学习很卖力；情绪差的时候，就对自己失去信心，觉得自己什么都不行，就不想学。这样的孩子往往意志比较薄弱，极容易放弃自己的目标，所以，家长就要多鼓励、多欣赏，特别在他们平时考试失利或意志消沉的时候，家长要让他（她）看到自己的优点和长处，让孩子学会欣赏自己，从而增强自信。还有一些孩子是学习习惯和学习方法有问题。有调查表明：72．8％的学生认为不良的学习习惯影响自己的学习成绩。好习惯是培养出来的，而不是天生的。有些家长错误地认为，习惯好坏没什么大不了，只要成绩好就行了。其实，那些学习成绩优秀的学生都拥有良好的学习习惯和生活习惯，而学习成绩差的孩子大都有一些坏的毛病，比如做作业时玩铅笔、橡皮，边看书边吃零食或者边做作业边听音乐听广播，还有的孩子在学习的时候，一会上个厕所，一会起来喝两口水，这些都是不好的学习习惯，会影响到孩子的学习效率等。所以家长们必须帮助孩子们克服这些坏毛病，改掉这些不良的学习习惯。另外，好的学习方法也很重要。学习的时候，如果方法不得要领，往往事倍功半。这就需要家长和孩子在学习过程中不断总结，也可以向老师、向好的同学多请教。　　家长首先要保持良好的心态　　“家长们都有一个美好的心愿，那就是希望自己的孩子能够成才。家长们都愿意为自己的孩子尽职尽责、尽心尽力，但是，家长们不应该去强求什么结果，只要为孩子做了自己该做的，结果无论怎样都不应后悔、不要自责。”叶欣女士认为，每个孩子都是有差异的，除了主观努力的因素外，客观因素也起一定作用。如有的孩子悟性好，理解能力强，学起来快，而有些孩子，反应就是比别人慢一拍，学起来就要吃力些，所以家长在对孩子提要求、定目标的时候，要量力而行，要切合实际，要根据孩子现有的能力和基础，确定明年的目标和方向，这样孩子学起来也会轻松一些，也会对自己更有信心。父母的心态调整好了，孩子才能有一个良好的心态，良好的心态是取得好成绩的关键要素。　　家长要和孩子一样全力以赴　　“如果希望自己的孩子明年高考取得好成绩，家长也要全力以赴，家长们要花更多的时间和更多的精力到孩子身上，陪伴孩子度过这艰难的一年。有的家长可能工作比较忙，但是只要愿意，时间总是可以挤出来的。”叶欣女士对此举出了事例，一位银行行长的儿子被保送进科大，这位行长每天要处理的公务不会比一般的家长少，应酬也很多，但他的妻子说从他儿子上小学起，孩子每天的作业，父亲都亲自检查，如果父亲因应酬回来晚了，孩子做完作业，睡觉前把作业放在桌上，父亲无论回来多晚，都会把孩子的作业检查完才上床休息，十几年如一日。叶欣女士说，举这个事例，只是想告诉广大家长，无论工作多忙，为了孩子的前途，家长们都应该尽可能的腾出时间关心一下孩子的学习，尤其是那些学习比较困难的孩子更需要家长的理解、帮助和支持。　　除此之外，叶欣认为，家长还要学会察言观色，关注孩子的情绪变化，发现问题及时解决。孩子选择复读，在这一年的学习过程中，孩子可能会面临各种问题，如怎样和陌生的同学相处，怎样才能适应新的学习环境，怎样适应新老师的讲课风格和思路等等。孩子的脸就像一张晴雨表，快乐和忧伤往往都写在脸上，所以家长要多留意孩子的情绪变化，这样才能及时发现问题以便及时解决。　　家长应营造一个良好的家庭氛围　　良好的家庭氛围能给孩子一个温馨的学习环境。叶欣女士希望复读孩子的家长可以做到以下四点：第一，不要在家里打麻将，也不要在家里请客吃饭；第二，夫妻间要和睦相处，不要在孩子面前吵架；第三，家长要注意控制自己的情绪，不要把工作中的不满带回家，更不能拿孩子撒气；第四，家长也要加强学习，要能够与时俱进，善于和孩子沟通交流。家长只有努力提升自己的修养和文化水平，才能提高家长和孩子沟通的质量和沟通的效果。

　　其实对于多数高考生来说，高考是人生大事，一旦失利，痛苦彷徨难免，这是很正常的。但人生说短也长，漫漫的人生中，现在十几岁所遇到的挫折以后回看，也只是人生的一个节点而已吧！高考发挥失常，该不该复读？下面跟着邦德华纳老师一起探讨下。

　　当然很多考生和家长，决定复读之后，都会担心高考改革对考试内容会不会有所影响？其实对于这个问题，家长和考生可以大可放心，举个很简单的例子，高考改了这么多年，考的语文、数学不都是那些内容？哪次还超纲考大学的不成？或者突然换成了其他内容考试?所以不管高考怎么改，考的内容都还是那些，只要这一点有保证，高考改不改，怎么改?对复读完全没有影响！

所以，孩子选择复读，作为家长能做的就是和孩子一起分析明天高考政策，并且鼓励他，尊重他的选择。

作为一个复读生的我来说两句吧。

复读是很枯燥，很无聊，又很伤精神的一件事。为什么这么说呢。因为在复读时候，会考虑到如果考不上想要的大学，或者复读之后考比今年还差该怎么办。这时候孩子的压力是特别大。作为家长的您，就做一件事情就好，就是鼓励，鼓励，鼓励您的孩子。不要去责怪，或者去提问一些学习上面的问题。你就鼓励他，让他放轻松，别有压力。鼓励他不要给自己留人生留遗憾，去努力拼搏不管结果如何。鼓励他是最棒的，您都会一直以他为自豪。鼓励他，唯一目的就是让他有信心，一个有信心的人是很有潜力的。加油

ps  我现在qs世界前200的大学在读。

选择复读，各有其因，但无论是哪一种原因，孩子做出这种选择是非常痛苦的，也是非常沉重的，更是非常艰难的一个过程。所以，作为家长，要尽量克制自己，不要想说就说，想训就训，平时少些唠叨，关键时刻郑重其事对孩子提些指导性建议，孩子往往能听得进去。若平时唠叨太多，孩子反而会无所适从。我的体会是，现在不要对孩子管得太严，限制太多，更不能一副居高临下的样子，一定要尊重孩子。我觉得亲子关系同夫妻关系一样，同样需要用心去经营。复读真的并不可怕，一年的时间很快就过去了。记得有位博友曾说，用一年的时间换取一个为理想而拚博奋斗的机会，值了！

一般情况下，如果孩子的考试发挥差不多，那还是应该选择去读大学，因为你复读需要一定的时间，而且孩子的压力特别的大，那么在这种情况下，如果孩子一定要选择复读手心的问题，还是心理调节东西，作为家长，应该给他创造一个宽松的气氛

多给孩子一些鼓励和帮助，少给点压力，学业已经很繁重了，在一味的给到孩子压力会适得其反。照顾好他的身体健康也是很重要的。

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