感觉自己心理有问题 悲观厌世 对很多事物不感兴趣自卑胸口闷气短,发泄情绪时会自残,我是不是有病?

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感觉自己很自卑,总是闷闷不乐,很焦虑急躁,恐惧,悲观厌世,不想见人,过度在意别人看自己的目光,在人~

你好,你描述的是典型的抑郁症状,如果这种不好的状态持续大于2周,且影响了生活工作,则可能是有抑郁症。考虑你的社会支持不多(朋友少),且有消极厌世想法,强烈建议你尽快就诊医院治疗,可能需要用抗抑郁药。

生命的意义在于我是谁,从哪里来,到哪里去,去寻找,找到你就有了意义

目前的处境导致的焦虑所致,想得太多,回忆是一条无尽的路,除了折磨自己,再无益处。未来的事还没发生,想再多也没用,也许未来到来的时候,一切都不是你曾想象的样子,但无论如何你都能如实面对。所以,安住当下吧,痛苦是对未知的恐惧!多看经典书籍,能缓解你当下的痛苦!

你好,根据你所描述的感觉,我认为,可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种带有弥散性特点的消极心态,常给人一种心事重重的感觉。因此,我建议你,当前你需要考虑的是寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能更有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

从你叙述的情形来看,你心理上可能存在一些问题,你这种症状有点像患上抑郁症。你最好去做心理咨询或者去看心理医生,在心理专家或者医生的治疗和辅导下,相信你的心理问题会被解决或者大大缓解。

您既然已经意识自己这样不正常,说明您想自救。能救自己的只有自己。一念成魔,一念成佛。每个的心念导致每个人行为模式。心里不开心,自然不必强装高兴,会自卑,生而自卑,是与生俱来,大家的自信都是一点一滴慢慢建立的。发泄情绪时会自残,说明您对自我很不满意。在现实生活中屡屡遭遇挫折,屡屡碰壁,屡次心灰意冷,您会产生“人间不值得”的想法。生而为人,有太多不如意,但您看一下小草、小动物的生命,它们更上难上千百倍。既然拥有了生命,就“善对这生命吧!”有哪里不对,也可以问医生拿点冶抑郁的药吃!

可能压力太大,如果影响到你的生活,工作,就该治疗。


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