怎么物理降温
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物理降温怎么降~
一、常见的物理降温方法
1、多喝水：发烧时多喝水不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。
注：建议多喝温开水，且少量多次饮水，不宜喝冷水或瓶装果汁。
2、毛巾湿敷法：适用于一般发热较低的患者，将浸湿冷水的毛巾拧成半干，敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位，达到降温目的。
注：建议每3-5分钟更换一次，且体温降至38℃以下则停止使用。
3、冰袋冷敷法：将适量冰块放入冰袋中，再加入适量水，外面包裹上一层毛巾，放置在患者的前额15分钟即可，一般不选择该法退热。
注：冰敷时注意观察患者的反应，如出现皮肤苍白、青紫等情况，应立刻停止，以免冻伤。
4、温水擦浴法：即用温水毛巾擦拭全身，水的温度为32-34℃比较适宜，每次擦拭时间控制在10-20分钟，擦拭的重点部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟处。
注：擦拭后需擦干身体，穿好衣物，避免着凉，且长有疹子的宝宝不宜用此法。
5、酒精擦浴法：用75％的酒精100毫升，加27℃-30℃温水等量，用毛巾从颈部开始擦拭，从上往下擦，到腋窝、腹股沟处。
注：不宜擦心前区、腹部、足心部、后颈部，且3个月以下婴幼儿及麻疹患者不可用此法退热。
6、松被散热法：这是最简单的方法，也容易被家长忽视。发热时婴儿忌用厚被包裹，幼儿忌穿衣过厚，高热时应松开包裹，解开领扣与裤带以利散热。
注：利用该法降温时，注意保持室内温度适宜，以免导致患儿着凉。
7、热水泡脚：泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，浸泡时可以轻轻按摩足部，以减轻发烧带来的不适感。
注：泡脚时水温在40℃左右，可浸泡20-30分钟。
家庭常用的物理降温方法：
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行
敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
医生们警告，虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。
发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧
物理降温原理是温度的传递，实质上是能量的传递，可以用冷敷，也可以用温水浴擦。
用凉东西放一个物体上，这个物体就可以降温。
怎么物理降温视频
相关评论：19356097986：大人发烧怎么物理降温
顾奔莉1、温水擦浴：是在临床上比较好接受的方法，可以先准备好一盆温水，然后用毛巾或纱布沾上水，沾湿以后擦额头、腋窝、大腿根部，随着水分在人体皮肤表面的蒸发，会带走多余的热量，体温会有一定程度的下降。病人拿湿毛巾擦完以后，局部比较清凉，也会觉得相对比较舒服；2、冰袋降温：用冰袋或用凉的物品降...
19356097986：发热是怎么物理降温
顾奔莉1、喝温开水法 喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。2、温水擦拭身体法...
19356097986：发热怎么物理降温
顾奔莉1. 温水擦浴：使用温度适中的水（约32℃-34℃）为患者全身擦拭，通过水分蒸发来帮助身体散热。2. 酒精擦浴：酒精的挥发作用能吸收热量，同时它还能促进皮肤表面血管扩张，增加血液流动，进而促进热量散失。可以使用酒精浓度在30％-50％的水溶液进行擦浴。3. 冰袋敷用：将冰袋置于患者的头部、颈部、腘窝...
19356097986：退烧的方法 怎么退烧
顾奔莉1、物理降温法 物理降温法是最常见的退烧方式之一。它通过降低身体表面温度来达到降温的效果。常见的物理降温法包括：使用退热贴、湿毛巾擦拭身体、洗温水澡等。这些方法简单易行，且副作用较小，适合大多数人群使用。2、药物退烧法 药物退烧法是通过口服或注射退烧药物来降低体温。这类药物通常具有快速...
19356097986：高烧怎么物理降温
顾奔莉高热的患者进行物理降温，通常可以借助于散热以及热传递等原理，使患者的体温快速降至正常。此时可以使用温水进行全身擦浴，增加体表的散热，从而达到退热的目的。还可以使用稀释后的酒精进行身体多处的擦拭，达到退热的目的。因为酒精属于挥发性液体，在擦拭的过程中由于挥发而带走更多的热量，达到退热的效果...
19356097986：有点发烧怎么进行物理降温
顾奔莉如果发烧低于38℃，可以通过多喝水、适当的温开水擦拭等方式进行物理降温。如果发烧超过38℃，可以通过冰帽、冰袋降温或温开水擦拭、酒精擦拭的方法进行降温，这些物理降温的方式中最常用的，也可以在家中使用的是温开水擦拭，重点擦拭的部位是颈部、腋窝、腹股沟部，这几处有大血管走行，容易有效的降温，...
19356097986：宝宝发烧怎么物理降温法 - 百度宝宝知道
顾奔莉方法一：温湿敷 用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单 具体做法 准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。方法二：冰敷 主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，...
19356097986：小孩发烧怎么退烧最快物理降温
顾奔莉如果孩子发烧体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方式进行退烧，物理降温的方式有以下几种：第一、给宝宝洗温水澡，水温37℃左右，通过洗温水澡可以达到快速降温作用。第二、用温湿的毛巾擦宝宝的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭大约五分钟左右可以达到降温的作用。第...
19356097986：成人发烧怎么物理降温
顾奔莉对于成人的发烧物理降温方法主要有：冷敷、温水擦浴、酒精擦浴、冷水灌肠、电扇吹风以及环境降温。首先，冷敷是通过接触低温来降低体温，头部和血管跳动处是常用区域，使用冰袋或湿毛巾时需注意防止冻伤。温水擦浴则通过温水刺激皮肤，促进血液循环和热量散发。酒精擦浴利用酒精的快速挥发带走热量，但需控制酒精...
19356097986：大人发烧怎么物理降温
顾奔莉物理降温包括以下几种方式：1、可以采用冰袋物理降温，用毛巾把冰袋裹一下，可以放在额头、腋窝或者腹股沟的部位。2、可以采用酒精擦浴，也是擦大血管暴露的部位，即颈部、腋窝、腹股沟，因为这些大血管暴露的部位血管比较粗大，血管扩张之后散热效果比较好，所以选择这些大血管暴露的部位。3、可以采用退热...
最有效的物理降温方法是喝水，而喝水不是喝冷水，有一定温度的温开水最为适宜。第一、喝水可以补充体液。水的比例高，人体的水分充足，对降温有一定的效果。第二、促进出汗。出汗可以帮助身体排热，当然如果是感冒引起的发热，喝一杯感冒冲剂也许有所帮助。第三、用温水擦拭。身体轻微发烧，如果有人照料，可以烧一些水，每次倒出一些水，混成温水。然后用毛巾在温水中浸泡拧干擦拭身体、额头等部位，因为水分蒸发有个吸热过程，所以有降温的效果。第四、温水毛巾可以擦拭、敷额头，这也是运用水蒸气散热的方法降温，之所以不用冷水，主要是怕头部刺激引起不适。与此类似，还可以用酒精擦拭额头，用蒸发散热，头部清爽的人，可能会稍微精神一点。另外也可以冰敷头部，其实头部降温，对身体降温影响不大，主要是能让人感觉到有气色一点，缓解不适。
物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。一般发烧不超过38.5℃，多首选物理降温方式退热。物理降温方式较多，需严格掌握正确的操作方式，以免引起不良反应。一、常见的物理降温方法
1、多喝水：发烧时多喝水不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复。
注：建议多喝温开水，且少量多次饮水，不宜喝冷水或瓶装果汁。
2、毛巾湿敷法：适用于一般发热较低的患者，将浸湿冷水的毛巾拧成半干，敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位，达到降温目的。
注：建议每3-5分钟更换一次，且体温降至38℃以下则停止使用。
3、冰袋冷敷法：将适量冰块放入冰袋中，再加入适量水，外面包裹上一层毛巾，放置在患者的前额15分钟即可，一般不选择该法退热。
注：冰敷时注意观察患者的反应，如出现皮肤苍白、青紫等情况，应立刻停止，以免冻伤。
4、温水擦浴法：即用温水毛巾擦拭全身，水的温度为32-34℃比较适宜，每次擦拭时间控制在10-20分钟，擦拭的重点部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟处。
注：擦拭后需擦干身体，穿好衣物，避免着凉，且长有疹子的宝宝不宜用此法。
5、酒精擦浴法：用75％的酒精100毫升，加27℃-30℃温水等量，用毛巾从颈部开始擦拭，从上往下擦，到腋窝、腹股沟处。
注：不宜擦心前区、腹部、足心部、后颈部，且3个月以下婴幼儿及麻疹患者不可用此法退热。
6、松被散热法：这是最简单的方法，也容易被家长忽视。发热时婴儿忌用厚被包裹，幼儿忌穿衣过厚，高热时应松开包裹，解开领扣与裤带以利散热。
注：利用该法降温时，注意保持室内温度适宜，以免导致患儿着凉。
7、热水泡脚：泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，浸泡时可以轻轻按摩足部，以减轻发烧带来的不适感。
注：泡脚时水温在40℃左右，可浸泡20-30分钟。
家庭常用的物理降温方法：
1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。
5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行
敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。
假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
医生们警告，虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。
发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。发烧
物理降温原理是温度的传递，实质上是能量的传递，可以用冷敷，也可以用温水浴擦。
用凉东西放一个物体上，这个物体就可以降温。
怎么物理降温视频
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顾奔莉1、喝温开水法 喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。2、温水擦拭身体法...
顾奔莉1. 温水擦浴：使用温度适中的水（约32℃-34℃）为患者全身擦拭，通过水分蒸发来帮助身体散热。2. 酒精擦浴：酒精的挥发作用能吸收热量，同时它还能促进皮肤表面血管扩张，增加血液流动，进而促进热量散失。可以使用酒精浓度在30％-50％的水溶液进行擦浴。3. 冰袋敷用：将冰袋置于患者的头部、颈部、腘窝...
顾奔莉1、物理降温法 物理降温法是最常见的退烧方式之一。它通过降低身体表面温度来达到降温的效果。常见的物理降温法包括：使用退热贴、湿毛巾擦拭身体、洗温水澡等。这些方法简单易行，且副作用较小，适合大多数人群使用。2、药物退烧法 药物退烧法是通过口服或注射退烧药物来降低体温。这类药物通常具有快速...
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顾奔莉如果发烧低于38℃，可以通过多喝水、适当的温开水擦拭等方式进行物理降温。如果发烧超过38℃，可以通过冰帽、冰袋降温或温开水擦拭、酒精擦拭的方法进行降温，这些物理降温的方式中最常用的，也可以在家中使用的是温开水擦拭，重点擦拭的部位是颈部、腋窝、腹股沟部，这几处有大血管走行，容易有效的降温，...
顾奔莉方法一：温湿敷 用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单 具体做法 准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。方法二：冰敷 主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，...
顾奔莉如果孩子发烧体温不超过38.5℃，可以采取物理降温的方式进行退烧，物理降温的方式有以下几种：第一、给宝宝洗温水澡，水温37℃左右，通过洗温水澡可以达到快速降温作用。第二、用温湿的毛巾擦宝宝的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭大约五分钟左右可以达到降温的作用。第...
顾奔莉对于成人的发烧物理降温方法主要有：冷敷、温水擦浴、酒精擦浴、冷水灌肠、电扇吹风以及环境降温。首先，冷敷是通过接触低温来降低体温，头部和血管跳动处是常用区域，使用冰袋或湿毛巾时需注意防止冻伤。温水擦浴则通过温水刺激皮肤，促进血液循环和热量散发。酒精擦浴利用酒精的快速挥发带走热量，但需控制酒精...
顾奔莉物理降温包括以下几种方式：1、可以采用冰袋物理降温，用毛巾把冰袋裹一下，可以放在额头、腋窝或者腹股沟的部位。2、可以采用酒精擦浴，也是擦大血管暴露的部位，即颈部、腋窝、腹股沟，因为这些大血管暴露的部位血管比较粗大，血管扩张之后散热效果比较好，所以选择这些大血管暴露的部位。3、可以采用退热...
