我是一名高二女生，高三要考播音主持专业，想问一下吃什么对桑子有好处

本人是选播音主持专业，请问一下吃什么东西能够对喉咙~

主要还是自己平时多注意用嗓，不可让嗓超负荷或是疲劳状态。正确发声，如果身体不舒服 上火或是感冒就应减少用嗓，保护嗓子。罗汉果 橘红都是不错的冲泡护嗓饮品。
（学播音 选王者，愿为更多艺考生提供帮助）

歌手一般都不吃大葱，辣椒等辛辣的东西，也会戒除烟酒，但凡刺激性的食物都不会碰。保护嗓子关键在平时，尽可能吃平和温润的东西。

蜂蜜水或用梨炖水和喝，对嗓子和肺都有好处。
还有，刺激性的少吃，如辛辣、冰冻、太咸太油等等食物都不能吃

应该说有些需要忌口，比如过辣、过咸等，但是必须的营养不能丢。让自己的嗓子所谓的好，需要在专业老师的指导下坚持练声。

应该是吃什么对嗓子不好。我是播音主持的考生，你注意不要吃太辛辣的食物就可以了，要想保养每天用开水冲胖大海喝，不过味道不怎么样啊！其实嗓子没有那么金贵，不是说吃坏东西就哑了，希望能帮到你。

少吃刺激性的食物和饮料（辛辣、太酸、太甜、油腻），注意休息。

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