为什么人要躺着睡觉,而不是站着或者坐着?

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常人为什么不能站着睡觉?~

其实是可以站着睡觉的,你没听说过过度劳累的人站着也可能不自觉得睡着吗(如下班疲劳站公交时)
但是毕竟“躺下”这个动作符合人体工程学原理,因为躺下后人体没有任何部位处于运动消耗状态,所以人会更舒服,自然更易睡着,睡眠质量也更高。
如果站着双腿双脚就因支撑身体而发力,脑神经就会比较敏感,很难入眠。

马为什么会站着睡觉?

睡觉的意义在于休息 ,躺着可以使全身肌肉放松,很快进入休息状态。站着或坐着 ,为了支持姿势,相关肌肉群处于紧张状态,所以不易完全进入休息状态

因为床是躺着的而不是站着或者坐着

躺着全身都放松了其他不行


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