我十二岁一米五,妈妈一米五几,爸爸一米七几,我能长多高

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我能长多高?爸爸一米七五,妈妈一米六。我现在12岁,已经一米六了。~

大概168-170 cm ,但这些都是估计,先天因素已不能更改,更重要的如何做好现在的事。促进身高的生长,其实就是保障身高生长的最好条件。要把握时机,多管齐下,补充足够的钙,让生长发育不应受到因钙的缺乏而受到限制; 多运动; 保证充足睡眠,因生长激素是是睡眠中分泌的; 建立良好的生活饮食习惯。
  身高能否如意,取决于以下几个因素:
  1)先天因素,主要是遗传基因决定;
  2)后天因素,主要包括以下几个方面:
  a. 饮食:提供身体生长发育的原料,人体需要多种营养来满足身体生长发育的需求。骨骼的主要成份是磷酸钙和骨胶原,所以钙元素在骨骼的生长发育过程中起着举足轻重的作用,如果不能提供足够的钙元素,正如"巧妇难为无米之炊"那样,身体也会很无奈。并补充维生素D3,或每天晒太阳。维生素D3帮助钙更好的吸收;补充镁元素,镁元素有助于钙元素沉积于骨骼上。国外的钙制剂大多是这三个捆绑销售(钙元素600毫克,维生素D3 400国际单位,镁元素 50毫克)。
  b. 运动:运动会增加细胞的活力;刺激肌肉和骨骼的生长;主要以跑跳运动为主,如跑步,摸高,跳绳等。
  c. 睡眠:充足有效的睡眠有助于身体的生长,因促进为身体生长的激素生长因子是睡眠中分泌的,所以睡眠不足,睡眠质量差,对身高有负面影响。
  先天因素决定基本身高(预期身高),而后天因素决定预期身高的加减。如能很好地满足身体生长的需要,身高会高于预期,反之,会低于预期。
  在正确的时间做正确的事,这是很关键的。而超过了身体的生长发育黄金时期,补什么作用都微乎其微。你还在长身体,还有很大的生长空间,抓紧时间,把握时机,做好你该做的事,来实现你想要到达的理想的身高。

多喝牛奶!补充钙!正常的作息时间,和锻炼就行了

如果从基因这个角度来说,你应该不会太高!但现在人的身高主要是和营养与运动关系更大,营养跟得上再加运动,长得高非常正常。生活条件好了,代代人身高成上升趋势。

据我们的跟踪调查所得一般结论:父母身高平均值为x,则正常状况下,你的身高为(x,x+10)(单位:Cm)。

刚开始发育,看你遗传谁的基因了,还有就是如果你是女孩子来初潮的话长高就慢了!

没有压力的情况下一米七多

一米八


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相关评论:
  • 15520915074父母都是1米5几,孩子会有多高?
    羊饲薛父母都是1米5几,还要看孩子的叔叔大伯,舅舅 姨姨 他们的身高是多少 ,如果全都是1米5几 ,就算孩子的营养跟上了 ,身高也不会太高 ,能达到1米6或者1米7 ,就是一大关了 。如果他的舅舅 姨姨 叔叔等,身高有1米7几或1米8几的,孩子的身高可能就会达到1米8 ,1米9 。这就是遗传 。

  • 15520915074我是十三岁,父一米七,母一米五,我现在一米四,我还长得高吗?
    羊饲薛有助于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑我今年十三岁,来了月经,我现在一米四八高,我爸爸一米七,妈妈一米五,请我我还能长多高,请问我以后会有 别担心!在16-17的时候最好,但你需要锻炼,每天早喝杯奶。锻炼打篮球,蛙跳。拿篮球砸篮板空中接住...

  • 15520915074我今年12岁,147cm,爸爸一米68,妈妈一米56,我发育了,但没来月经,我运动...
    羊饲薛从青春发育开始到停止的大约6~7年中,身高增长值约占最终身高的15%,其中3\/4发生在月经初潮前,1\/4在月经初潮后。一般的说,13岁的女孩身高已达最终身高的95%。男性生长加速的开始年龄比女性晚,约在骨龄15岁时可达到最终身高的95%。所以你很有潜力长高,不要灰心。其实并不一定父母矮的子女就长...

  • 15520915074我十二岁没到就一米五多了,会不会有点高了,我男的
    羊饲薛你的身高很正常。你爸妈个子在普通人里都算高的。遗传来讲你一定不会矮了。再加上现在的经济条件好了,吃的东西更好了,你会比你爸爸长得更高的。可以练练篮球什么的。在篮球运动员里 190的身高也不过是后卫。两米多的 多了去了。你这属于正常。放心。

  • 15520915074...是女生,现在身高才一米五六。我妈妈一米五几,我爸爸一米七。除了...
    羊饲薛以后还会长的放心。你发育的可能晚了一些。女生大都在1.64~1.74m

  • 15520915074我爸1米66我妈1米1米5多今年15岁半1米65还能长多高?
    羊饲薛一般情况下18-20岁身高就已经定型了,所以在定型之前可以多吃些富含钙的食物和多做跳跃和拉伸运动,可以有效的帮助长高。还有就是一定要有充足的睡眠,长高是在睡眠当中进行的。如果想准确知道自己还能长多高,还可以到医院检查一下骨骺线。骨骺线一旦闭合了就停止长高了。

  • 15520915074我现在13岁,才一米四八,我是女生,妈妈一米五五,爸爸一米七一,我最多...
    羊饲薛这个不固定的 科学上是父母的平均身高 但是营养够还可以长

  • 15520915074我12岁身高一米七,爸爸一米7几,妈妈一米六五。我营养很丰富,很爱运动...
    羊饲薛这不好说了,你爸爸是1米7几。这个 “几”很重要···171和179还是差距极大的···171算矮个可能预测也就175左右,要是179算高个就可能有希望183了。那些说185+的瞎扯,有这个可能但是很小(如果爸爸接近180)如果老爸171,长185那是基本上不可能的。中国男女平均身高差是11,169.7\/158.6....

  • 15520915074我十四岁,身高才一米五八,我爸一米六五,我妈才一米五五,我现在开始吃钙...
    羊饲薛后天自己多努力,应该能长到1米62、3的样子,多睡觉,多吃含钙质的食物,多锻炼身体,还是有很大的长高的可能。

  • 15520915074我能长多高?爸爸一米七五,妈妈一米六。我现在12岁,已经一米六了。
    羊饲薛1)先天因素,主要是遗传基因决定;2)后天因素,主要包括以下几个方面:a. 饮食:提供身体生长发育的原料,人体需要多种营养来满足身体生长发育的需求。骨骼的主要成份是磷酸钙和骨胶原,所以钙元素在骨骼的生长发育过程中起着举足轻重的作用,如果不能提供足够的钙元素,正如"巧妇难为无米之炊"那样,...

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