完全习惯了一个人的生活怕别人打扰怎么办？
这女孩能说的上是自闭吗?
你可以展开你的阳光带动她
偶儿开开玩笑,不过别是冷笑话哦
每天同一个时间给她打个电话或发条短信，不管她回不回，坚持，持续一段时间让她习惯后，突然有一天就不联系她，让她不太习惯，这样她就会很想你，想接到你的电话，这是一个很好的方法，有朋友试过，蛮不错的，希望能帮到你
每个人都有自己的生活方式和人际交际方式。有的人喜欢热热闹闹的生活，总是热衷于参加各种活动，结识不同的人。而有的人恰恰相反，喜欢一个人安静的生活，不想参加非必要的应酬和活动，只想宅在家里，这是不同的人对生活的不同反应。也是不同人性格之间的巨大反差。如果习惯了一个人生活完全不想让别人打扰的话，可能出现了一定程度的“社交恐惧”，需要及时的发现和调整。
首先，要调整好自己的心理状态。要明白自己也是社会中的人，社会中人与人之间交流和相处让整个社会成为一个密不可分整体。现在社会已经是谁也离不开谁的紧密整体；其次，要适当地扩大自己的社交圈和生活范围。要让自己走出“社恐”就要扩大自己的生活范围，主动地与别人进行沟通和交流，让自己的是交际圈也适当的变大；最后，要对自己有信心。在社会中每一个人都是独一无二的人，具有独特的人格魅力。不要让自卑和孤独常伴在身旁。
一、要调整好自己的心理状态。每一个人都是社会中的人，就算自己不喜欢与人相处，但是现在社会已经紧紧地将每个人联系到了一起，这是个人无法改变和抗拒的。需要用正确的心态来看待这件事，逐渐让自己从孤单和自我封闭中走出来。
二、要适当扩大自己的社交圈和朋友圈。要改变现状就需要主动的走出去，扩大自己的社交圈，结识更多人和朋友，让自己逐渐摆脱独自一人的生活方式，这既是个人生活的需要，也是正常人际交往的需要。
三、要对自己有信心。所有“社交恐惧症”患者都对自己表现的很不自信，甚至还很自卑。看不起自己，害怕与相处和交流，这是对自己的不自信的表现，所以要正确的看待自己，不妄自菲薄。向人勇敢的展示自己，突破和挑战自己。
你认为社交恐惧症是一种病吗？
可以从参加一些人多的活动开始，慢慢适应人多的氛围。然后再多和自己欣赏、投机的朋友约出去聊天，交换想法。
如果你完全习惯了一个人的生活，就跟别人适当的保持距离就好了，不要和别人过分亲密，不要主动，大家都是成年人了，只要你不主动，就明白你的意思。
我们平时还是要与别人多接触一点的，不能把自己封闭起来，因为长时间习惯的话，可能就真的习惯了一个人的生活。
这种情况你必须要做出改变。因为时间长的话你很容易自闭。应该勇敢的去参加一些聚会。
完全习惯了一个人的生活怕别人打扰怎么办？视频
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