老年人感到厌世的心理是什么原因
我们在经历世间的风风雨雨之后，不知不觉间跨入了人生的暮年。劳累了一生，此时安闲来下来，本应该安享晚年。不幸的是，有些老年人迫于各种压力，却厌恶人世，视余生为畏途，心理处于极度压抑、消沉甚至绝望的状态。
老年人产生厌世心理的原因是多种多样的，归纳起来大致有两大类。
（1）外在原因
最为普遍的是受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前途失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观。
此外，家庭纠纷、经济拮据、老年丧偶、夫妻离异等，都可能使老年人感到晚年生活的无趣无望，产生严重的丧失感和绝望感。
（2）内在原因
最多的情况是体弱多病，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣。还有些老年人性格孤僻偏执，不善社交，觉得生活孤单寂寞，苦涩乏味，产生厌倦感。
有厌世情绪的人是出于消极悲观的心理。他们对生活非常悲观，已经失去了生活的勇气。只能靠自我调节的办法来解决，比如：
1、自我心理调节
当出现厌世情绪的时候，可以先自行进行心理调节，自行心理调节的方法很简单，告诉自己，世界还是很美好的，还有很多梦想等待着自己去实现，这是一种自我心理暗示法，往往可以帮助我们暂时不至于加重厌世的情绪。
2、回想曾经的美好生活
借助回忆来调节自己的心理，多想想曾经的美好生活，自己曾经的快乐时光，这样可以抵消一部分厌世的情绪。是非常好的一种方法。
3、读一些心灵鸡汤的书
可以读一些心灵鸡汤的书，这样可以更进一步地调整自己的心态，让厌世的情绪更少一些。
4、多想想关心我们的人
可以多想想关心自己的人，那样可以让自己知道，人并不是为了自己而活着，还有很多关心自己的人，人不能太自私，同时也应该关心他们，这是相互的关系。这样可以很好地调节自己的心理。
5、去看心理医生
当自己始终无法走出厌世情绪时，还是去看心理医生吧，心理医生可以帮助自己摆脱这种厌世情绪，当然，最重要的还是在于我们自己的心理调节。
二，生活空虚、乏味，缺乏乐趣。
三，缺乏必要的户外活动、人际交往，思想片面、悲观。
建议：
一，咨询心理医生。
二，家人、晚辈们多关心、照顾，多与老人谈心、交流，为老人排忧解难。
三，适当丰富老人的闲暇生活，适当进行一些兴趣、爱好，使生活充实而有趣。
四，适当户外活动、散心，必要时，家人陪伴老人外出。
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