羊奶粉和牛奶粉哪个营养价值高？吃什么好？

羊奶粉和牛奶粉哪个营养价值高？孩子吃什么好？~

牛奶粉营养价值更高。孩子吃牛奶粉比较好。

一些消化能力差的孩子，可以选择羊奶粉，因为羊奶粉比牛奶的酪蛋白含量相对较少，从而更利于吸收。其次一些月份比较小的宝宝不适合喝羊奶粉。

好多孩子是喝鲜羊奶长大的，现在还有已出国的了。尔且五一长假我还带宝宝去化验了微量无素结果都在中间值医生说特别正常
在给孩子喝时我也查过一些资料上面说羊奶最接近母乳我把资料给你发过来。
羊奶粉听说价格比较贵我也问过在哪能买到结果没有回复
不过还是要打听好了!
1.羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。

2.羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。

3.羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高，特别是维生素B和尼克酸要高1倍。

4.每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。

5.羊奶的铁含量较牛奶低。

吸收利用大比拼:

1.羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。

2.羊奶中乳蛋白含量高，因此蛋白凝块细而软，也有助于被人体吸收利用。

3.羊奶的脂肪结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，呈良好的乳化状态，更有利于机体直接利用。

4.羊奶的酪蛋白结构与牛奶中的不同;在羊奶中主要含α-2S酪蛋白，β-酪蛋白，这两种酪蛋白易被酵母分解;而牛奶中主要含α-1S酪蛋白，因此，对牛奶过敏和体质较弱的人群完全可以接受羊奶。

5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病，抗生素不仅不能有效地杀灭病毒，相反会给人体带来很多副作用，免疫球蛋白则能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害。

PK结果:

羊奶的营养价值要高于牛奶，而且羊奶比牛奶更利于人体吸收。

羊奶VS母乳

1.羊奶中的蛋白质结构与母乳相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。

2.羊奶的脂肪结构与母乳相同，多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。

3.羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。

4.羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。

你好！

羊奶粉营养价值更高。羊奶粉相对于牛奶粉而言，碳水化合物、烟酸、磷、维生素A、维生素B族等营养成分略高，所含的蛋白质和脂肪颗粒也更容易消化吸收，总体而言，羊奶粉相对更好。日常生活中羊奶粉和牛奶粉也经常被人们进行比较，具体区别如下：

1、蛋白质：牛奶粉中蛋白质含量更为丰富，牛奶粉和羊奶粉中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白，相对而言，羊奶中酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳，而且羊奶中的蛋白质分子相对较小，更容易消化吸收；

2、脂肪：牛奶粉中的脂肪含量每100g大概在3.2g左右，羊奶粉中的脂肪含量每100g含有3.5g左右，母乳中每100g含有3.4g，相比而言羊奶粉的脂肪含量更高而且更接近母乳。羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快；

3、糖类：牛奶粉与羊奶粉中的糖类都以乳糖与半乳糖为主，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷酸腺苷，有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多；

4、维生素：牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、B1、B2和维生素D，每100g羊奶粉中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶粉的3-4倍，但是羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉中的五分之一；

5、矿物质：牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，分别是0.7%和0.72%，而母乳中总含量是0.3%，羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉与母乳。

综合比较之后发现羊奶粉的营养价值相对更高，而且比较容易消化、不易上火，对于胃肠较弱的人饮用牛奶可能会导致腹泻，羊奶粉对肠胃具有一定改善功能，可以尝试饮用羊奶粉。

很高兴回答你的问题! 谢谢！

羊奶粉里面含有丰富的脂肪和蛋白质，对婴儿的生长发育非常有利，可以给孩子提供全面的营养，而且羊奶粉的口感更香，更浓，牛奶没有那么香。给孩子选择奶粉的话，一定要选择适合孩子年龄阶段的奶粉，喂养的时候一定要按照配方进行喂养。羊奶粉跟牛奶粉的区别有：1、价格，牛奶粉的价格要比羊奶粉的价格便宜一些。2、营养价值，羊奶营养更丰富，羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子。3、味道，羊奶有膻味，而牛奶更容易被接受。4、羊奶更接近母乳，它更有利于吸收。5、免疫力和过敏性，羊奶中的免疫球蛋白量很高，可直接提高人体细胞免疫力。

其实羊奶粉和牛奶粉他们营养价值都是非常高的，只是说羊奶粉的分子相对于牛奶粉的话更小一些，更利于人体吸收，但是很多人接受不了羊奶粉的。这种味道牛奶粉的话，相对于大众来说，更加的受欢迎一些。

羊奶粉总体来说比牛奶粉要好。虽然他们都含有优质蛋白和丰富的维生素，但是羊奶粉所含碳水化合物、烟酸、磷、维生素A、维生素B族等营养成分略高，羊奶偏碱性，有利于维持酸碱平衡。

羊奶粉和牛奶粉哪个营养价值高？吃什么好？
本人觉得，喝羊奶比较好。我原来也喝牛奶粉，现在也改喝羊奶粉，主要是羊奶粉分子小，易于吸收，营养价值要看配方，现在一般都是喝配方奶粉。

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