一刻也离不开妈妈，孩子太粘人，我该怎么办？
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小孩子喜欢粘着妈妈，相信是很多妈妈，当然也包括很多爸爸都经历过的事情。很多妈妈包括我自己都经历过小孩子很黏妈妈这么一段时间。我记得小宝一岁多的时候，真的是片刻都不要离开我，我连上个厕所呀都得开着门跟他讲话。那现在很多妈妈最担心的问题是什么呢？
他们说哎呀我的孩子总是这样粘人，会不会以后独立性？很差呀。如果你有这样的担心啊，我建议你先把这个担心放下。其实啊小孩子黏妈妈这是一个非常正常的事情，特别是八个月到两岁期间，他们会特别黏妈妈，或者是其他主要照料人。那他黏妈妈说明他认识到他跟妈妈的关系，他知道诶这个人会满足他的需要，也会在危险的时候保护他。那你要问我，他老这么粘着我怎么办呢？我的建议是就让他粘呗。
你呀不要急着为了培养他的独立性急着把它推开，而是呢应该让他知道妈妈是可以依靠的，这样呢他跟妈妈就建立了亲密的关系，他会把妈妈当成安全感。这有什么好处呢？这对孩子的独立性啊发展是非常关键。
是的，因为你这样不但不会损害孩子的独立性，相反对孩子的独立性发展是很有好处的。心理学家哈洛曾经用小猴子做过实验，他把一个小猴子啊带到一个新房间，那么这个小猴子很害怕地缩在一边一动不动，非常焦虑，因为那个是全新的环境。可是呢当他的妈妈在房间里的时候啊，他就抱着妈妈啊粘来粘去，很快呢就不焦虑了，然后呢他开始好奇地 探索 这个新房间了。
那么人类的婴儿其实也差不多，我请你们去观察。很多小孩子啊到一个新的地方，他好奇嘛，他会玩新玩具，他还会 探索 这个新环境。不过呢有时候玩着玩着，他会回头看一眼，诶妈妈在不在？看到妈妈还在那儿，他说。安心了，接着玩儿。这说明啊他们信任妈妈，妈妈是可以依靠的。当他们认为妈妈是可以依靠的，妈妈就是他们 探索 世界的强大后盾，他们对新事物都有好奇心，在 探索 新事物的时候啊，他们就不怕了，因为他们可以随时回到妈妈这个安全港那里去。
所以呢粘人和独立性并不是互相对立的，相反这两者啊是互相统一的。只有孩子和妈妈建立了亲密的关系，他才不怕这个新世界，才会更大胆地去 探索 ，也就是说它更具独立性。
我先说一下你可能会经常犯的一个错误做法，有些妈妈特别害怕孩子不独立，所以呢他们说我希望我的孩子啊能够独立，所以呢他每次都来找我玩儿，我都尽量。让他自己去玩儿，或者说我想让孩子自己独立睡觉，这样可以培养他的独立能力。
这么做的结果呢他们发现诶越像做，孩子就越粘人了。为什么会这样？因为小孩子啊他需要建立和妈妈的亲密关系，他需要知道妈妈能够给他有规律的、稳定的照料，只有这样他才能够信任妈妈，建立良好的关系。那么我们叫安全依恋。
我这里说明一下，如果情况特殊，妈妈不能作为主要照料人，爸爸或者是爷爷奶奶作为主要照料人，这样也可以孩子跟爸爸或者是爷爷奶奶建立亲密的关系，这个对孩子的心理 健康 一样有好处。在这个节目里呢，我就用妈妈来代表主要照料人，所以小孩子黏妈妈，妈妈离开他就害怕。
不过哭闹这个都很正常，因为它需要你。结果呢你说为了培养他的独立性，把他推开，不陪他，那么这些信息会让他误解为妈妈不爱我，所以呢他更加无时不刻地粘上来了，因为他需要妈妈的注意力，确保妈妈是爱他的。所以呀我们不要在孩子需要我们的时候，特别是零到三岁的时候，他们还在建立跟妈妈的依恋关系的时候，去推开他们这个绝对是得不偿失的。要培养他的独立性啊也是要等建立了安全依恋关系之后慢慢地培养。
你在这么小的年纪就想让他独立，这个也不符合他们的发展。有一个妈妈给我讲过一个故事，她说我们家孩子一岁半，正好是分离焦虑比较明显的时候。那么什么是分离焦虑呢？就是孩子在这个时候啊在。诶差不多八个月到两岁之间。当妈妈离开的时候，他表现得非常焦虑啊会哭闹，这个就叫分离焦虑是很正常的。
那有一天呢他做晚饭，孩子的舅舅陪他玩儿，他还是一直走到厨房让妈妈抱抱抱抱，妈妈就拒绝了。然后呢把厨房门给关上了，哇他就在外面大哭不止，妈妈呢却以为他是饿了，匆匆地把饭做好，孩子就一直哭，等妈妈做好了饭，抱着他读了一会儿绘本才平静下来。那我给这个妈妈的建议是啊，当时孩子大哭，他并不是饿的，而是被妈妈拒绝。其实呢当时妈妈应该抱她一下，然后呢开着厨房门就开着厨房门做饭，跟他说玩多久，比方说你和舅舅去玩 汽车 ， 汽车 跑三圈这样具体的时间他能够理解。
那么刚才。他说 汽车 跑三圈，妈妈就去抱你一下，然后呢再跑三圈再抱一下，这样啊孩子的心慢慢就定下来了，这个妈妈断然把门关上，这样反而让孩子更加焦虑。只有孩子认为我们是可信任的，在他们需要的时候，我们会随时出现。这样在我们离开的时候，他们就可以安心，也更愿意 探索 这个世界，接受挑战。这样的孩子呢其实才更独立。那么怎么样既要和孩子建立亲密的关系，又要培养他的独立性呢？
我有三点建议。第一条建议，让孩子学会自己玩儿。
第二条建议，让孩子知道妈妈离开是怎么回事儿。
第三条，逐步扩大孩子的社交范围。我们先说说第一条，也就是说啊我们要慢慢的。
让孩子学会能够自己玩一会儿。零到六个月的孩子常常是对妈妈最感兴趣，他们的人际互动是什么样子的呢？他们的人际互动往往是一对，也就是说妈妈对孩子那妈妈对孩子微笑呀，说话呀、唱歌啊，孩子呢对妈妈注视微笑，咿咿呀呀。六个月以后呢，孩子的手眼协调发展了，他的手的能力也在发展，大动作也在发展，比如说坐、爬、走，那么他们对外部世界啊更感兴趣了。
所以这之后呢，常常在这一对的互动中会加入一个玩具或者是一个外部事物。比方说妈妈指着一个东西跟孩子说这个叫什么什么，那么我们把它叫做三方互动。所以啊妈妈要留心孩子的眼神和表情。它的信号，了解他对什么物品、什么玩具感兴趣，这样呢你就胸有成竹了啊你慢慢地让孩子学会自己能玩一会儿，你可以怎么做呢？你要经常不等孩子来找，就主动地跟他一起玩儿，跟他说话，用他喜欢的玩具吸引他的注意力，跟他一起玩他喜欢的 游戏 。那么如果你能够安排各种有趣的 游戏 ，满足他的好奇心，让他在醒着的时候呢经常有事情可做，这样啊他就不会觉得无聊了，而且呢经常能够保持比较良好的情绪。
而且呢当他越小的时候，你多花时间跟他在一起，他就会从小啊学着和妈妈一起玩儿，然后呢慢慢地过渡到怎么自己玩儿。当他快两岁的时候，往往可以自己玩一会儿，而不会时时刻需要人陪。那如果孩子到两岁的时候还特别粘人。或者是他不知道自己怎么玩儿，可能呢之前他缺少一些机会，爸爸妈妈可以弥补一下，专心地陪他玩儿。
孩子们他们喜欢 探索 物品，喜欢 游戏 ，它很坏啊就能学会怎么玩了。
第二条，妈妈不要粘着孩子，让孩子知道妈妈离开是怎么回事。你可能会说依恋嘛是孩子对妈妈的依恋，妈妈怎么会粘孩子呢？其实孩子和妈妈他们的依恋关系是一个双向的 情感 ，妈妈对孩子也有一种依恋。啊不信你们问问自己，你产假结束回去上班第一天是不是心里空落落的？或者是你第一次离开孩子的时候，你会发现其实你也一样想，孩子，你和孩子都是这个依恋关系当中的组成部分。
我有个朋友曾经问我，他说。他姐姐外出的时候啊，拜托他看着姐姐四岁的女儿。那么这个孩子在妈妈离开的时候一直哭，让他看电视或者是玩玩具，或者是跟他喜欢的一个宠物猫一起玩儿，它一律不要，就缩在沙发上一直哭着说要妈妈要妈妈。那我接下去就问他了他姐姐的一些养育方式，发现啊他姐姐其实是一个特别紧张的妈妈，孩子的一切事物都是他亲自照顾，而且呢是一个过度保护的妈妈，在孩子零到三岁之间啊从来没有离开过孩子一步。所以呢这个姐姐其实就是一个特别粘孩子的妈妈，这样的结果呢就是孩子到四岁的时候，在妈妈离开的时候反应这么激烈。因为他之前从来没有离开过妈妈，所以他的焦虑程度非常高。所以呢我建议妈妈们啊。给自己一点空间，经常让自己离开孩子一会儿去看看电影啊、去做个头发呀，既让自己休息一下，也让孩子知道妈妈离开是怎么回事儿。
那么从两到三岁之间啊，它可以慢慢地适应，一般过了三岁，孩子就不会在妈妈离开的时候过于焦虑，反应过于强烈了。第三呢，慢慢扩大孩子的社交范围。孩子两岁以后啊，他理解了他和妈妈的关系，而且呢他也能表达了，他发现啊有时候他也可以来掌控这个关系。比方说你妈妈离开的时候，他可以要求说再抱一下才可以走。
或者是他会问：你什么时候回来呀？而且呢一旦他建立了安全的依恋，他就能够理解妈妈走了还会回来，妈妈还是爱我的，这种安全的感觉非常重要。这种安全的感觉，能够在妈妈不在的时候支撑着她，等着跟妈妈重聚。而且呢两岁以后啊，他会慢慢喜欢和同伴一起玩儿，你可以带着他跟别的小朋友一起玩。
当然了，不要一下子跟很多人或者是不认识的人玩儿。两岁到两岁半之间啊最好是约一个比较熟悉的小朋友一起玩儿，让孩子们呢熟悉一下啊一些 社会 规则，慢慢地可以再多一些朋友，那么他的社交范围慢慢地扩大了，也就不会再局限于非要粘着妈妈一个人了。
那我之前说过，我家小宝两岁之前啊真的是特别特别粘人，但是呢我从来没有担心过他会不独立，因为我们有稳固的关系。他在两岁半的时候啊因为上了幼儿园，转变非常大啊，不再时刻粘着我了，经常能够自己玩一会儿。
六岁的时候，有一次我出差回家。他非常的热情地来拥抱我。我说：你想妈妈吗？他说想。不过还好没有哭，因为我知道你一定会回来的。最后我们来总结一下，妈妈面对粘人的孩子啊，千万不要紧张，不要从这一刻马上就推想到哎呀将来一定不独立这样的结论。
你们可以怎么做呢？
第一，经常主动地和孩子一起玩儿，让孩子学会自己玩儿。
第二呢，妈妈不要粘着孩子，让孩子知道妈妈离开是怎么回事儿。
第三呢，逐步扩大孩子的社交范围。粘人的现象一定会过去的。
当然了，最最重要的是就是从孩子出生起，妈妈一定要给他们稳定的、有规律的照料，让孩子们建立和妈妈的安全、依恋、信任妈妈，只有他知道，他永远有妈妈这个安全感，即使他在碰到困难的时候。他可以迅速得到妈妈的帮助，这样他才能够有勇气独立地面对新世界。
一刻也离不开妈妈，孩子太粘人，我该怎么办？视频
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