男朋友嫌弃我的情商简直太低了,该怎样才能提升自己的情商呢?

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要想提高情商,需要做到以下几点:

1.学会同情和理解他人的感受。有些朋友一生都生活在自己的世界里,从来不考虑别人的感受。他们总是认为别人应该对自己好,别人应该照顾自己。他们很少考虑别人的感受。例如,有些女孩喜欢用别人的化妆品,吃别人的食物。她们说应该和朋友分享。但是,轮到她用化妆品和吃东西的时候,她不高兴。这是典型的自我中心,而不是同理心。记住,要提高情商,最重要的是学会同理心。你应该随心所欲地对待别人。




2.说话要小心,不要让嘴挡住路。口快的人真的很烦人。有些人不知道什么场合应该说什么话。美其名曰,我这人心直口快,你别介意。守着一群人数落别人,让人下不了台,还说自己事心直口快?请注意,你的讲话必须要有分寸。你必须明白你必须说什么和不应该说什么。不要张嘴冒犯别人。

3.学会认可和表扬他人。学会承认他人所做的事和所有对你的帮助,要表扬他们和感谢他们。这是高情商的重要标志。



4.控制情绪。有些人无法控制自己的情绪。他们很容易生气。记住,如果你想提高你的情商,你必须学会控制自己的情绪。即使有人做了蠢事,不管你多么想互相指责,请停止咆哮。深呼吸。深呼吸20秒。冷静。当你生气的时候不要和别人争论。当某人生气的时候和他打架并不能解决任何问题,只会使你的关系恶化。



最后,区分一下高情商与低情商的区别

高情商:尊重所有人的人权和尊严。不把自己的价值观强加给他人。有自我意识,能够承受压力,有良好的人际关系。善于生活的方方面面。

较高情商:他们是负责任的“好”公民。有独立的个性,但在某些情况下容易受到他人的焦虑。有良好的关系,能够处理大多数问题。

较低情商:他们易受他人影响,目标不明确。他们比低情商的人更宽容,更能控制大脑。能够处理轻微的焦虑。基于他人身份建立自尊。缺乏坚定的自我意识,人际关系差。

低情商:自我意识差,没有明确的目标和计划,高度依赖他人,人际交往能力差,处理焦虑的能力差,生活混乱,没有责任感,喜欢抱怨。



可以学点说话的技巧,不要太过直白,还是需要礼貌客气的。
学会看对方的脸色,不要明显脸色不好了,还滔滔不绝。
换位思考,学会控制好自己的情绪。

如果你的男朋友嫌弃你的情商太低的话,想要提高自己的情商,可以多出去参加一些交际活动,多和情商高的人接触,多向他们学习,多看一些书籍,这样会增加自己的见识和知识。

在与他人沟通交流的时候,一定要考虑对方的感受,必须要观察对方的一举一动,这样才能够做出正确的判断,才能让自己的情商有所提升。

可以多看这方面的书籍,同时要和那些情商高的人经常在一起相处,久而久之你的情商就可以提高。


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相关评论:
  • 17698317114我男朋友说我情商低,不知道是什么原因
    成疤琼情商低就是带人接触不是那么正常的 指导意见: 应该是你比较单纯,需要磨砺,这个并不是什么不好的现象

  • 17698317114男朋友说我情商低,他生气了怎么办?
    成疤琼随便他,你就是你,不要因为他而改变自己,说明他还不够爱你,走自已的,后面好男人多的是,总会遇到和自己三观一至的人,女孩孑一定要找个爱自已的人

  • 17698317114我情商低说话做事分寸感掌握不好,总被误会骚扰,男朋友嫌弃我了...
    成疤琼2条路可以走,第一就是跟这个男朋友分手。他爱你,就应该爱的一切。情商低这个不是想改正就能改正的。第二就是啥事都听你男朋友的。

  • 17698317114男朋友说我情商低怎么办
    成疤琼情商低大多形容那些在各类情感方面反应比较木讷的人。情商的高低在我们与他人相处中起着极其重要的作用。高情商与低情商都不是天生的,也许有一定的遗传,但大多与长期的环境影响有关。如果你意识到你的情商低,并且周围的朋友也这样评价你,而你也想提高自己的情商,怎么办?1.审视自己尽可能发觉到的情商...

  • 17698317114男朋友嫌我情商太低 总是说错话怎么办
    成疤琼如果你的对象总是嫌你这嫌你那,说白了对方只是没你想象中如此爱你罢了。

  • 17698317114男朋友说我不会处理感情的事,说我情商低,啥意思
    成疤琼他可能觉得你不够爱他,多多沟通,愿你们甜甜蜜容美满幸福,

  • 17698317114男朋友说不喜欢情商低的怎么回?
    成疤琼我可以为你变得更好 但是我觉得情商是很重要,如果你觉得你需要的话,可以做出一些改变,但绝对不可以违背自己的初心,最后,你要让男朋友认识你,他也只是玩笑话而已,你可以玩笑的告诉他,我只有在面对特别喜欢的人时,才会像现在表现的像一个笨蛋,这说明我太喜欢你啦 希望我的建议可以有些帮助,...

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    成疤琼两个人在一起必须在一条平行线上,任何一端的偏移你们的生活就不会越活越累,任何一方过度的忍让都像一个定时炸弹,你们的感情可能随时崩溃,只是时间问题。建议你和他好好的沟通,你告诉他“我可能确实没有你那么聪明,但是我也是有尊严的,我也是有人格的,你一味的打击让我的心情长时间低落,我...

  • 17698317114男朋友说我傻情商低教训我,是我作吗,真的气
    成疤琼可能她不会为别人着想吧,多为别人着想,是好事啊,这样会有更多的人愿意与你交往,做朋友,不会体贴别人,光想着自己,会被人厌烦的

  • 17698317114男朋友说我情商很低,但是我自己没太感觉啊,我就是比较敏感,说话做事...
    成疤琼首先当这些问题或情绪产生的时候,要尽可能的端正自己的心态,尽量不要一个人呆,要找自己最好的朋友一起或自动寻求他人的关心,这样将有利于自我情感的调节。个人认为最关键的问题还是在于放开自己的心态,不要将得失看得太重。多想想美好的事物,对于不好的事物尽量的少想或不想 ...

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