宝妈平常的喂奶姿势有哪些呢？
1.搂抱式:这种方法也叫摇篮式，是最简单也是应用最广泛的姿势。妈妈可以坐在椅子上，也可以半躺在床上，背部垫一个软垫，胳膊肘下和胳膊里垫一个垫子或枕头，可以作为支撑。她可以抬起腿，弯曲膝盖，这会让她感觉更放松，帮助她放松肌肉，让她保持快乐。把宝宝抱在怀里，把宝宝的小脑袋放在你的手肘里，用双臂抱住宝宝，托住宝宝的小屁股，让宝宝的整个身体都在妈妈的怀里，高度与妈妈的乳房平齐。
2.交叉摇篮法:这种姿势其实和搂抱差不多，只不过抱着宝宝的胳膊是和搂抱相反的。如果宝宝躺着，头正好在妈妈怀里，用左手托住宝宝的屁股，反之亦然。手臂支撑宝宝的背部，手掌托住宝宝的头部。这种姿势更适合早产儿，方便妈妈控制宝宝的小头。
3.足球抱法:如果妈妈乳房较大或者乳头凹陷扁平，适合这种抱法。将婴儿放在母亲身体的一侧。母亲用同侧的前臂支撑婴儿的头部。一只手要托住宝宝的脖子和头，另一只手要托住乳房。容易观察到宝宝有没有抓住乳头，从而形成有效的母乳喂养。
4.侧卧抱法:这是妈妈比较容易的抱法。这种抱法适合刚经历过剖腹产的妈妈，可以防止宝宝压迫伤口。母亲侧身躺在床上，与婴儿面对面。然后把头靠在胳膊上，让宝宝的嘴和乳头保持水平。用另一只手臂的前臂支撑宝宝的背部，用手托住宝宝的头部。这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候休息一下，有利于妈妈产后恢复。
正确哺乳姿势：
1、侧卧法
多数宝妈最先学会的哺乳姿势就是侧卧法，尤其是剖腹产的宝妈，因为这个哺乳方法不会压迫到刀口，也能让自己得到充分的休息。具体方法是宝妈侧卧在床上，让宝宝与自己面对面的躺在自己的臂弯处，用另一只手托起上面的乳房。主动用身体去碰触宝宝的嘴巴，以便宝宝顺利的吃到乳汁。
2、摇篮法
当宝妈身体恢复好以后，就可以学习摇篮法的哺乳姿势了。宝妈盘腿在床上，让宝宝躺在自己的腿上，用以后自首拖住宝宝的头颈部位，用另一只手托起乳房，把乳头主动送到宝宝的嘴里。这个方法比较简单，很适合出门在外的时候给宝宝哺乳。
3、背靠法
当宝妈比较累的时候，可以采取背靠法来给宝宝哺乳。宝妈背靠在沙发上，后背垫一个抱枕，让宝宝趴在自己的肚子上，要保证宝宝趴的位置正好能够碰触到乳头。宝妈不用再用手拖住乳房，只要用双手护住宝宝，不让宝宝掉下去就可以了。
哺乳期的注意事项
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
1、摇篮式
这是大部分妈妈都喜欢用的，最舒服的姿势。
具体做法如下：
①准备一个垫子位于后背，将宝宝的颈部用手肘托起。
②用手托着宝宝的臀部，用另一只手从乳房根部托起乳房，让宝宝含接。
③让宝宝的枕部与背部在一条直线上，宝宝才会舒服。这时宝宝的腰部要贴在妈妈的胸部。
2、交叉摇篮式
当宝宝无法抬起脖子或妈妈还不能熟练地托住宝宝的头部时，可以用这种姿势。
具体做法如下：
①在妈妈的后背垫上垫子，用右胳膊抱住宝宝坐正，膝盖上放枕头，让宝宝的脸对着左边的乳房。
②宝宝贴在妈妈的胸部，确认宝宝的身体是否舒服地形成一字形。
③拇指和四指分开，托住后脑勺下方的颈部，肘部夹住宝宝臀部，前臂可支撑在膝盖上的枕头上，用另一只手托住乳房。
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3、橄榄球式
是大部分剖腹产生育妈妈的福音，由于术后恢复，稍微挪动身子就容易剧痛，更是不能把孩子抱在胸前喂奶。
具体做法如下：
①准备一个枕头位于膝盖上，让宝宝躺在枕头上。
②用右手托起宝宝的头部，并托起同侧的乳房靠近宝宝。
此姿势，同样适合有双胞胎的妈妈同时喂奶。
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4、侧躺式
侧躺式，当产后还没有恢复好、在喂奶时想休息或夜间需要喂奶的新妈妈可以用这个姿势。这种姿势对于还没有学会哺乳的新手妈妈，还是有点难度的。
具体做法如下：
①妈妈侧躺，头底下、肩膀后面、大腿之间垫个枕头会更舒服。
②授乳的乳房同侧胳膊放在枕头下，让宝宝对着乳房躺下。妈妈上方胳膊紧紧搂住宝宝后背，并紧贴自己身体。
③用毛巾或小枕巾垫在宝宝后背上，宝宝对着妈妈会更舒服。
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相关评论：
荣姬败答：这种方法可以让妈妈在宝宝吃奶的时候休息一下，有利于妈妈产后恢复。虽然母乳喂养是世界上最自然的行为之一，但也需要练习。成功哺乳的关键是掌握正确的哺乳姿势和包容技巧。妈妈在哺乳期也要注意营养补充。只有自身营养跟得上，宝宝才能有足够好的口粮，饮食才能尽可能多样化。你也可以像我一样选择一款产妇...
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荣姬败答：1、搂抱哺乳 这个方法需要宝妈坐在椅子上，一个手搂住宝宝，另一个手帮助宝宝含住乳头。然后宝妈身体稍微向前倾斜，让宝宝斜躺在宝妈的怀里吃奶，这个方法也很简单，也容易上手。2、侧卧哺乳 侧卧哺乳的方法，不用宝妈坐着，可以侧躺着喂奶。首先宝妈保持侧卧的姿势不动，把宝宝放在身体的一侧，用枕头...
