在宝宝几岁的时候，应当训练他独立睡觉？
家长在面临孩子生长到2~3岁的时候，就应该开始训练孩子独立睡觉的能力，对于如今有很多家长在照顾孩子睡觉的时候都应该考虑到男女有别。尤其是当妈妈在照顾男宝宝的睡觉的时候，就应该早早的和男宝宝进行分开，要让男宝宝知道和妈妈之间是有性别之差。不能长时间和妈妈在一起睡觉，等到孩子两三岁的时候，家长早早地给孩子进行分床，这样才更有利于对孩子的成长。
训练孩子独立睡觉如今的家长在陪伴孩子一起睡觉的时候，都是因为考虑到孩子的年龄太小，同时孩子也根本就不敢一个人睡觉。所以家长就迫不得已选择陪着孩子一起睡觉，家长陪伴孩子睡觉当孩子到了两三岁的时候，家长就需要锻炼孩子一个人睡觉。即使孩子会觉得有些害怕，家长也应该多鼓励孩子，要让孩子懂得，长大了和爸爸妈妈就应该有所距离。不能长时间的和爸爸妈妈生活在一起，因为彼此之间的性别问题也是需要告知给孩子的。
孩子不敢一个人睡觉生活中很多家长在培养孩子一个人睡觉的时候，都会发现孩子一个人不敢睡觉，这主要是因为孩子年龄太小。孩子在闭上眼睛以后孩子总是会乱七八糟的瞎想，所以导致孩子都比较害怕一个人睡觉。在旁边只要有了妈妈的保护，就会给予孩子更多的安全感，会让孩子打从心底里面觉得非常的放心，所以更喜欢和爸爸妈妈睡觉。
家长应该多鼓励孩子身为家长早一点锻炼孩子独立的能力，等到孩子在上学以后，家长也会觉得非常的省事。如果家长长时间的让孩子黏在父母的身上，其实这对孩子的成长没有一丁点的好处。反而会因为孩子在上幼儿园的时候，能够意识到孩子根本就很难融入到幼儿园的集体生活，家长要提前锻炼孩子一个人睡觉。
最好是在四岁左右，随着小孩子年龄的增长，对事或物早已朦朦胧胧有一定的了解了。大人间的秘密会对孩子的成长不好。
过渡期内能够陪他讲话，说故事等他入睡后再走.如果不放心还可以在深夜去看看一次，等醒来后对他说，孩子你好勇敢，昨日就是你自己睡的等等了，总而言之要使他有自信心，使他觉得自己是勇敢的，能够单独睡着了。
●分床和分房越快越好。
●不可以分床(房)对男孩儿特别是在不太好。
●不一样年龄的孩子有不一样解决关键点。
许多孩子害怕一个人睡觉，乃至到中小学中高学段还不可以分离。缘故是孩子的依赖太强，而作为父母觉得这也是一件小事，没有必需太注重。孩子对童年记忆便是根据一件件琐事累积起来的。针对孩子来讲，他在两三岁乃至是一岁产生的事对他脑部发育危害是特别大的。根据“一个人睡”能够由点到面让孩子在各领域都获得单独。
现阶段的现况是，有海外情况的父母通常十分了解分床、分房，实行得早，一般在2岁之前就能保证。那时候孩子都还没充足的自我认同，较为易于实际操作。但许多家中是到四五岁，孩子对睡眠质量的自然环境(乃至味道)早已十分习惯性，那时要分床或分房就较为艰难。
有的父母“下决心”，但孩子睡下后又钻回家，说自己做恶梦，担心，结果又无法坚持不懈。这个问题孩子越交流会越不便。有一个12岁的女生，没办法独睡，务必有小阿姨陪。她乃至夜里害怕一个人在家。逐渐塑造她独睡的情况下，要把全家人的灯都开了，渐渐地衔接到开客厅装修的灯，开了门，之后是卧房开小夜灯，那样一年后才可以独睡。因此分房和分床全是越快越好。
在工作上触碰到许多孩子，这些到学龄儿童都还没分床、分房的孩子通常难题会多一些。例如女生通常自觉性差，依赖感强，无法参与暑期夏令营这类团体活动。
男孩子难题会更多一些。由于社会发展规定男孩子要可以维护他人，而这种男孩子通常恋母心理状态较为严重，性格敏感敏感。年龄大一些的还会继续遭受伙伴的取笑，做事都必须去“跟我说妈”。因为人们的文化教育早已过度男性化了，这种孩子的社会角色层面便会有大量难题。
我国父母一般都是会在日常生活中管得太细，在生活上尤其操劳，但对孩子的情绪发展趋势，自觉性、信心等层面却非常少顾及。说到关键上，是并没有把孩子当做一个真真正正的“人”。因此父母不但必须让孩子可以分床(房)，并且要把“让孩子可以成长为一个独立自主的人”变成自己的教学目标。
对已进到青春发育期、十二三岁之上的孩子，要提供它们非常的相信和自信心。要用正确引导的方法，以一种“你和我一起来解决困难”的心态，和他探讨有哪些艰难，重视他的自主意识。
对将要进到青春发育期的中小学高学段孩子，要多和孩子沟通交流，多谈，例如谈一谈别的小孩子是否早已睡自己的屋子，你是怎么想的？针对中小学低学段孩子，应当多激励他。可以用“大家试验一下”的方式，例如一周分配一两天作为独自一人入睡日，使他自己感受一下这种感觉，随后由浅入深。
针对3～6岁的幼稚园小孩子，这一年龄他想要变成群体中最佳的，因此要多夸他，例如，你看你假如能自己睡一个屋子，就和卡通片中的某某某都一样棒了。
对这一年龄的孩子，他逐渐独睡以后，第二天一定要询问他睡得如何，怎么样，由于这一年龄的孩子语言表达能力能力有限，自己的觉得很有可能说不出口，因此父母要先问，随后给予激励。
针对更小的孩子，一般只需塑造好入睡的基本就好了。但尤其需要特别注意的是，一定不要在临睡前看过度强烈的电视机，不必感觉“他不明白”。要生产制造一种平静的氛围，那样能让孩子能够更好地入睡。
孩子睡觉在我们的日常生活中对于家长来说也是一大难题，很多宝宝到了夜晚的时候，精力都会非常的旺盛，从而出现晚睡早上起不来的现象，这样对于宝宝的身体来说是非常不利的。如今孩子分床睡的年龄会逐渐的偏大，这对于很多宝宝们来说是一个比较不好的行为，因此孩子早一些的时候训练独立睡觉。
一、培养独立睡觉的意识
首先最好就是一开始就给宝宝准备一个独立的小床，这样不仅可以避免一家人睡在一起出现挤压的现象，同时还能够让孩子更加习惯自己睡觉。另外分开睡的好处还有很多，不仅可以帮助孩子更好进入到睡眠的状态，并且还能够减少孩子依赖大人的习惯。孩子自己睡觉是迟早的事情，所以大家也没有必要感到不舍，应该以一种积极的心态去面对，孩子过早的独立对于大人来说也有一定的好处。
二、最佳年龄
对于孩子而言，最佳的分房睡的年纪应该在三岁左右。所以家长们在孩子三岁左右的时候，就开始让孩子逐渐的习惯自己睡觉，虽然很大一部分孩子在刚开始睡觉的时候，都会有一些焦虑和恐惧的情绪，这个时候家长可以在旁边陪伴孩子，待孩子睡着之后再离开。同时家长也不要一下子就让孩子自己睡觉，这样会让他们产生非常恐惧的心理，可以慢慢的逐渐减少和孩子一起睡觉的时间，久而久之孩子就会习惯自己睡觉。
三、好处
另外宝宝单独睡觉的话还有很多的好处，首先就是利于身体的健康。如果宝宝跟父母睡在一起的话，通常是被夹在中间的，因此就会出现家长压到宝宝的情况。其次就是培养宝宝的独立，所以在适当的年龄让孩子与父母分床睡觉，是能够帮助宝宝培养独立意识的。另外也能够让他的心理更快的成熟，最后还可以促进夫妻关系。
在宝宝三岁的时候就可以锻炼他的独立的睡觉能力，因为这个时候，宝宝已经有了一定的性别意识，而且在这个时候宝宝也应该独立起来了，因为马上就要上幼儿园了。
在宝宝三岁左右的时候就应该让他独立睡觉了，因为这个时候宝宝已经长大了，独立自主性也比较强了，就可以训练他独立睡觉了。
可以鼓励孩子在孩子6岁的时候就应该告诉孩子应该独立睡觉，如果孩子做到了，可以给孩子一些奖励。
7岁左右的时候就应该让孩子独立睡觉，因为在7岁的时候孩子已经上一年级了，也应该告诉孩子长大了。
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