怎么进行胎教？
一般在怀孕中早期就可以给宝宝进行胎教了，父母可以每天和胎儿多交流多抚触，也可以听一些舒缓的音乐。孕妇要保持愉悦的心情和充足的休息，注意饮食营养丰富多样化，及时补充营养，适当的进行运动，增强孕妇自身免疫力。
一、音乐胎教法，孕妇在进行音乐胎教的时候，注意千万不能把手机等物直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿听音乐的时候，孕妇应选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景联想，以调节心态，增强胎教效果。
二、抚触胎教法，抚触胎教法也是常用的胎教方法之一，孕妇用双手抚摸肚皮，配合缓慢的腹式深呼吸，尝试去跟腹中的宝宝做身心互动，这样能促进体内激素的分泌，使宝宝快乐活泼。
三、对话胎教法，在孕20周的时候，胎儿的听觉功能就已建立，因此对话胎教法是所有孕妇几乎都会使用的胎教方法。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，可以形成良好的音波刺激。推荐孕妇及其家人用文明礼貌、富有感情的语言，有目的对胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮层输入最初的语言印记，为后天的学习打下良好的基础。
好的胎教方法，可以孕育聪明宝宝。怀孩子的期间，科学的进行胎教，对宝宝的生长有很大的帮助。正确的胎教不仅有助于宝宝的健康成长，让宝宝更聪明。现代的年轻父母也都已经认识到了胎教，都把胎教放到一个很重要的位置。可以用这3方面来进行胎教：
1音乐胎教：怀孩子期间经常听舒缓、动听的名曲，能让孩子也被感染，多听优美的旋律能帮助开发孩子的音乐细胞，记住，音乐可以反复聆听，才会对宝宝有作用。
2语言沟通：平时有空的时候，可以和宝宝聊天，每天和宝宝说早安，或者给宝宝讲个故事，想象他是一个忠实的听众。这样可以促进宝宝的智力开发。
3生活起居：按时睡觉，不要熬夜，不要去噪音比较大的地方，宝宝会不喜欢的。胸怀宽广，开朗舒适，多思考小孩长远的前景和美好的未来，防止苦恼、惊惧和焦虑。把生活环境布局的干净整洁美观大方，心旷神怡。记得在我的孩子没出生的时候，我的注意力很不好，我担心会给怀中的孩子带来影响，接着在百度找到了一个开启智力的“尼古拉特斯拉大脑课程”，使用后，我的情况才得到改变。理解力提高了，我的宝宝长大后挺灵敏，在学校表现很优秀。愿你早点实现梦想！
1音乐胎教法。要选择节奏平缓、流畅、柔和或旋律温和自然、有规律的音乐，如大自然的河川、溪流声。
2在6到8个月期间，孕妈可以进行适当的运动，促进宝宝的大脑肌肉发育。
3语言胎教。可以在宝宝醒着的时候和宝宝聊天，每天和宝宝说早安，或者给宝宝讲个故事，想象他是一个忠实的听众。这样可以促进宝宝的智力发育。曾经我孩子没出世时，我的注意力不够集中，我担心这种状态会给肚子里的宝宝带来不好的影响，然后看到能够增强智力的尼古拉特斯拉课程，使用后，我的状况才得到改善。开启了我的头脑，我的宝宝出生后非常明慧，成绩考得很优良。相信我的故事应该能给你带来启发，愿你能心想事成，祝你好运。
人们从很早就开始注重胎教，毕竟很多家长还是把希望寄托在了宝宝的身上，对宝宝进行胎教很重要，虽然宝宝在肚子里，但是他能听到、感受到的音，胎教能培养孩子的音乐细胞，让孩子提前适应世界。你可以用以下3个方面来进行胎教：
1音乐胎教：所谓音乐胎教，就是对孩子不断地施以适当的乐声，促使更好的成长，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础，音乐要反复聆听，才会对宝宝有作用。
2语言沟通：通常情况，怀孩子到第17～20周时，孩子就能听到外界的声音。每天有空可以给宝宝讲个故事，想象他是一个忠实的听众，这样可以促进宝宝的智力开发。还记得我的孩子没出生时，我的注意力不集中，我觉得这种状态会影响肚子里的宝宝，无意间发现激发潜能的特斯拉潜能训练，听完之后，我的情况才得到改变。我的理解力提高了，我的宝宝现在也挺灵敏，在学校表现很优秀。这些经验应该能帮到你。
3生活起居：按时睡觉，不要熬夜，不要去噪音比较大的地方，宝宝会不喜欢的。胸怀宽广，开朗舒适，多思考小孩长远的前景和美好的未来，防止苦恼、惊惧和焦虑。把生活环境布局的干净整洁美观大方，心旷神怡。
正确的胎教对胎儿发育及出生后孩子的生长有一定的促进作用，主要分为声音刺激、腹部按摩、适当运动几部分：
1.
声音刺激：在怀孕期间，孕妇可以听选择一些舒缓的、柔美的音乐，或者欣赏文学朗读作品等，避免声音过大、音调高尖的音乐或作品，以帮助胎儿放松，适当的声波刺激对出生后孩子的语言系统发育也有一定的帮助。
2.
腹部按摩：孕妇可以经常抚摸腹部，频率不要过高，尽量选择在胎儿较为安静的时间，在轻轻按摩的父亲和母亲可以与胎儿进行交流，建立家长与胎儿的连接。
3.
适当运动：孕妇可以选择难度较小的、活动量不大的运动，提高自身免疫力。
4.
其他：保持健康的作息和饮食，避免极端的情绪波动，保持清洁卫生等都可以对胎儿的正常身体发育、刺激胎儿智力、记忆发育产生促进作用。
真正的孕期胎教从6-7个月开始，鼓励准爸爸参与胎教，宝宝一般休息40分钟，动20分钟，胎教是在宝宝胎动的时候做喔。
孕期运动：是最好的孕期胎教，早期就可以做轻度运动，如轻散步。中期是最重要的孕期运动时期，如有氧锻炼，各种各样的运动，如游泳，瑜 伽，慢慢加快脚步散步（每天至少40分钟），一周三到五次。后期更需要做有氧运动，游泳是最好的，配合呼吸体位配合瑜伽姿势的呼吸。
光照胎教：要日出而作日落而息，在宝宝胎动的时候做，在自然光下对宝宝说话。(ps:谨慎做抚触胎教和光照胎教，特别对有早前出血和复发性流产的孕妇)
语言胎教：培养一个高情商的宝宝。孕早期就可以开始，8周时器官分化基本完成，基本可以跟宝宝说话，和准爸爸一起胎教，胎谈胎教讲故事讲童话都是很好的办法。
音乐胎教：早期适合妈妈听的音乐，后期适合宝宝听的音乐（适合整个孕期）。
最后附上懒妈妈的三大助产运动～（多练习以下有助产）：
腰部运动：扶着椅背，挺直腰部，绷紧腿部肌肉和臀部，慢慢站起踮起脚尖，再慢慢站稳还原，重复动作20组。
腿部运动：扶着椅背，左右脚轮流180度转动，锻炼腿部肌肉，重复动作各10组。
腹式呼吸：躺下，腿弯曲，用腹部慢慢呼慢慢吸，建议孕后期做，每次5分钟。
个人经验怀孕3个月后，可以听音乐，诗朗诵，晚间夫妻互动，安抚等对胎儿都有作用
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