练习跆拳道的目的
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跆拳道的目标~
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。 知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨，因此可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。
强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
跆拳道的七大力量：
1、专注：跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯，尤其是跆拳道实战，能充分调动孩子与生俱来的好胜心和荣誉感以及自我保护意识，不知不觉中养成了专注的习惯。
2、目标至上意识：我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人，用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距，并将这种目标至上（有明确具体的目标并愿为实现目标而努力）的方法推广到我们的学习和生活中去。因为我们明白：杰出的人是因为他们随时清楚自己有明确具体的目标，而平庸的人是因为他们从来没有意识到自己的学习生活是否还有目标。
3、观念的力量：从小培养的观念影响一个人的一生，而且观念是一种非常顽固的东西。所以树立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强大的武器一一因为这是一种无坚不摧的力量，训练将给孩子形成一种观念：只要我全力以赴地去做，我就一定能做到!
4、习惯的力量：习惯是一种让你不需要思考就作出决定和立即采取行动的力量，一种让你在不知不觉中就把学习和工作做好的力量，一种视困难和挫折为平常事的力量。成功是一种习惯，失败也是一种习惯一一习惯导致了我们的成功或失败，习惯无孔不入：从曰常起居作息到对待困难和挫折的态度等等，无一不是习惯左右了我们的思维和言行，从而导致了不同的人生结局.
好的习惯一旦养成，不成功都难，相信吗?
训练培养孩子的几个习惯：
①、遇事马上做，马上行动的习惯；
②、吃苦和认真的习惯；
③、快速的习惯；
④不挑嘴，适应任何环境的习惯；
⑤、独立自理的习惯；
⑥、待人有礼貌礼节的习惯；
⑦、大胆创新的思维习惯；
⑧勇于承担责任的习惯（敢于承担自己的失误所导致的责任和后果，易于培养孩子的独立思考和做事有主见的习惯，从而培养孩子的自信。自卑胆怯往往是因为害怕承担责任才造成的!
5、个性的力量：坚韧、自强的个性能造就一个人未来的成就和社会地位，成功的人总是给人一种坚定的印象，其实每个人身上都具备良好的潜力，只不过没有发掘出来罢了。
6、训练的力量： 每个人都可以通过训练(学习)改变自己，只要知道自己的目标是什么，总可以找到相应的训练方法，使自己具备相应的成功素质。
7、立即行动的力量：成功都是因为我们想到了并且立即全力以赴地去做了，失败都是因为我们只是想而没有去做，或者做得不够多、不够好。
训练要求您想到了就要马上运用，否则跆拳道实战中无论你想到千招万招，如果不用出来，等于一招也没有。
所以，人生最重要的不是你在想什么，而是你在做什么!
你在做什么，你就有什么样的结果!
你在做最有意义的事，你就得到最有价值的结果!
你在做琐事或虚度光阴，你就一事无成!
所以，跆拳道训练旨在从小培养孩子们学会树立每个阶段的目标、良好的习惯、坚强的个性、奋斗的观念、勇敢尝试等几种成功者必须具备的素质。
升到人生教育的地位，突出礼仪，进入道场时，首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼，以此来表示对祖国的热爱，对国旗的尊重和对教练的尊敬；见到队友时也应该行礼问好，以表示友好。开始上课时首选 向国旗敬 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持
我有其他的目的,还不是在女生前显摆下.
练习跆拳道的目的视频
相关评论：18472356718：练跆拳道好不好?
乔阀平在第一时间内保护自己和亲人。 7、 陶冶情操、健美身材、培养礼仪、磨炼意志、振奋精神。 8、 培养团队精神和荣誉感。 跆拳道有什么特点： 1、 其它武术和空守道、散打、拳击等以“战胜对手”为目的，而跆拳道以“战胜自我”为目的。 2、 协调对称、左右腿均要灵活自如。 3、 速度第一，...
18472356718：跆拳道给我们带来那些好处
乔阀平随着人类文明的发展，人们早已不以活着为满足，而是不断追求更多更强更广泛的需求，而这其中更多的则是精神方面的，为了达到这一目的，人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。跆拳道的锻炼正符合这种要求，因此也是提高精力、培养心理素质最有效的一种途径。同时，跆拳道还讲究在训练中致力于一种独特的...
18472356718：坚持学跆拳道的励志句子有哪些?
乔阀平1、跆拳道的精神在于礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。2、跆拳道机动灵活，勇猛顽强。学习跆拳道能健身、防身、修身。3、高水平的跆拳道训练，不仅是技术、体能的训练，更是思想、精神的修炼。4、练习跆拳道就是像获得新生，对生活充满信心。5、跆拳道目的在于健全精神、磨练意志，而不在于攻击和杀伤对方。
18472356718：学跆拳道对身体有什么好处啊?
乔阀平对于成年人，跆拳道更是有很多的益处：女性：全球范围内越来越多的女性正在练习跆拳道，这已日趋成为一种时尚。1.通过科学的跆拳道联系，改善循环，从而使您有一个健康的身体。2.跆拳道的腿法练习可以减掉腰部、腹部、臀部的脂肪，达到瘦身的目的。3.剧烈的运动让您汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起...
18472356718：练习跆拳道的意义(作文形式)800字
乔阀平跆拳道运动时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行跆拳道锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。6、跆拳道的户外训练能预防疾病。孩子也可以多进行...
18472356718：为什么家长都开始愿意让孩子练跆拳道 学到了什么呢?
乔阀平01专注的力量 跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫，能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯。02目的至上的力量 我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人。用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距。因为我们明白：杰出的人是因为他们随时清楚自己有...
18472356718：学跆拳道的目的(考试内容)
乔阀平楼主你好 所谓跆拳道，顾名思义，就是将拳和脚相融合的一种技击方式，其中的跆是脚的意思，拳就是拳的意思，而道，则是指练习的方法，也就是所谓的道义，就是跆拳道的精神，礼仪廉耻忍耐克己百折不屈，通过学习跆拳道，可以强身自卫，还可以优美体形，当然，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养...
18472356718：学跆拳道有什么好处呢?
乔阀平有用。跆拳道的步法和腿法都很优秀，在实战中运用得好的话，当然比一般人强很多不过要注意一下，实战不是比赛，不要只想着用比赛跆拳道的打法去打。拳、手刀、肘法、膝法等武器平常也要锻炼一下，真的街头实战时必然是拳脚肘膝一起上，善用跆拳道的步法保持距离，让腿法充分发挥；还有别妄想在实战中用...
18472356718：学跆拳道的好处和坏处
乔阀平好处：跆拳道是一种非常常见的运动项目，练习跆拳道的时候主要是可以锻炼身体，增强身体的体质，而且还能够培养性格，让人变得更加的坚强，提高判断能力。但是如果是女生要练习跆拳道的话，还是比较的辛苦的，可能会让大腿变粗，因为跆拳道训练还是非常的辛苦的，需要一直的踢腿，高强度的训练才能够练好跆拳道，...
18472356718：跆拳道的意义
乔阀平而这些华丽的腿法，与拳击、散打、泰拳这些强调力量、硬度与近身格斗搏击是经不起对抗的。但是跆拳道运动凭着其自身完善的体制跻身奥运，使竞技跆拳道有着更为广阔的发展前景，而形成产业，最重要就是练习中要以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”为宗旨，将“礼仪”意识生活、学习、工作化，从而激发人顽强...
1、练习跆拳道，也就是锻炼身体，算是你的一种生活方式吧。国内目前好像还没有得到韩国的段位授权，国内的黑带基本都是假的，要拿段位非得到韩国去拿。
2、跆拳道的“道”，是一种文化，可以学习下，但内涵不深；
3、跆拳道的实用性不强，拿来防身，对付一般的普通人还行，毕竟练了这么久，身体素质比普通人要强一些，但对付有些武术功底的，就没什么用了，传统武术任何一种的实战性都比它强；
4、这个段位对你重不重要要看你自己了，如果你想要个结果，那就得拿段位，如果你当是生活，自己开心就好。
练习跆拳道强身健体，修身养性。跆拳道以安全为重，把实战降低，把格斗技术提升到人生教育的地位，突出礼仪，进入道场时，首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼，以此来表示对祖国的热爱，对国旗的尊重和对教练的尊敬；见到队友时也应该行礼问好，以表示友好。开始上课时首选 向国旗敬 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。 知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨，因此可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。
强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
跆拳道的七大力量：
1、专注：跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯，尤其是跆拳道实战，能充分调动孩子与生俱来的好胜心和荣誉感以及自我保护意识，不知不觉中养成了专注的习惯。
2、目标至上意识：我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人，用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距，并将这种目标至上（有明确具体的目标并愿为实现目标而努力）的方法推广到我们的学习和生活中去。因为我们明白：杰出的人是因为他们随时清楚自己有明确具体的目标，而平庸的人是因为他们从来没有意识到自己的学习生活是否还有目标。
3、观念的力量：从小培养的观念影响一个人的一生，而且观念是一种非常顽固的东西。所以树立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强大的武器一一因为这是一种无坚不摧的力量，训练将给孩子形成一种观念：只要我全力以赴地去做，我就一定能做到!
4、习惯的力量：习惯是一种让你不需要思考就作出决定和立即采取行动的力量，一种让你在不知不觉中就把学习和工作做好的力量，一种视困难和挫折为平常事的力量。成功是一种习惯，失败也是一种习惯一一习惯导致了我们的成功或失败，习惯无孔不入：从曰常起居作息到对待困难和挫折的态度等等，无一不是习惯左右了我们的思维和言行，从而导致了不同的人生结局.
好的习惯一旦养成，不成功都难，相信吗?
训练培养孩子的几个习惯：
①、遇事马上做，马上行动的习惯；
②、吃苦和认真的习惯；
③、快速的习惯；
④不挑嘴，适应任何环境的习惯；
⑤、独立自理的习惯；
⑥、待人有礼貌礼节的习惯；
⑦、大胆创新的思维习惯；
⑧勇于承担责任的习惯（敢于承担自己的失误所导致的责任和后果，易于培养孩子的独立思考和做事有主见的习惯，从而培养孩子的自信。自卑胆怯往往是因为害怕承担责任才造成的!
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6、训练的力量： 每个人都可以通过训练(学习)改变自己，只要知道自己的目标是什么，总可以找到相应的训练方法，使自己具备相应的成功素质。
7、立即行动的力量：成功都是因为我们想到了并且立即全力以赴地去做了，失败都是因为我们只是想而没有去做，或者做得不够多、不够好。
训练要求您想到了就要马上运用，否则跆拳道实战中无论你想到千招万招，如果不用出来，等于一招也没有。
所以，人生最重要的不是你在想什么，而是你在做什么!
你在做什么，你就有什么样的结果!
你在做最有意义的事，你就得到最有价值的结果!
你在做琐事或虚度光阴，你就一事无成!
所以，跆拳道训练旨在从小培养孩子们学会树立每个阶段的目标、良好的习惯、坚强的个性、奋斗的观念、勇敢尝试等几种成功者必须具备的素质。
升到人生教育的地位，突出礼仪，进入道场时，首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼，以此来表示对祖国的热爱，对国旗的尊重和对教练的尊敬；见到队友时也应该行礼问好，以表示友好。开始上课时首选 向国旗敬 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持
我有其他的目的,还不是在女生前显摆下.
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乔阀平随着人类文明的发展，人们早已不以活着为满足，而是不断追求更多更强更广泛的需求，而这其中更多的则是精神方面的，为了达到这一目的，人们便要把感知和理性当做某项活动的综合体。跆拳道的锻炼正符合这种要求，因此也是提高精力、培养心理素质最有效的一种途径。同时，跆拳道还讲究在训练中致力于一种独特的...
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乔阀平对于成年人，跆拳道更是有很多的益处：女性：全球范围内越来越多的女性正在练习跆拳道，这已日趋成为一种时尚。1.通过科学的跆拳道联系，改善循环，从而使您有一个健康的身体。2.跆拳道的腿法练习可以减掉腰部、腹部、臀部的脂肪，达到瘦身的目的。3.剧烈的运动让您汗流浃背，体会有氧运动的快感，并可起...
乔阀平跆拳道运动时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行跆拳道锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。6、跆拳道的户外训练能预防疾病。孩子也可以多进行...
乔阀平01专注的力量 跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫，能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯。02目的至上的力量 我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人。用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距。因为我们明白：杰出的人是因为他们随时清楚自己有...
乔阀平楼主你好 所谓跆拳道，顾名思义，就是将拳和脚相融合的一种技击方式，其中的跆是脚的意思，拳就是拳的意思，而道，则是指练习的方法，也就是所谓的道义，就是跆拳道的精神，礼仪廉耻忍耐克己百折不屈，通过学习跆拳道，可以强身自卫，还可以优美体形，当然，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养...
乔阀平有用。跆拳道的步法和腿法都很优秀，在实战中运用得好的话，当然比一般人强很多不过要注意一下，实战不是比赛，不要只想着用比赛跆拳道的打法去打。拳、手刀、肘法、膝法等武器平常也要锻炼一下，真的街头实战时必然是拳脚肘膝一起上，善用跆拳道的步法保持距离，让腿法充分发挥；还有别妄想在实战中用...
乔阀平好处：跆拳道是一种非常常见的运动项目，练习跆拳道的时候主要是可以锻炼身体，增强身体的体质，而且还能够培养性格，让人变得更加的坚强，提高判断能力。但是如果是女生要练习跆拳道的话，还是比较的辛苦的，可能会让大腿变粗，因为跆拳道训练还是非常的辛苦的，需要一直的踢腿，高强度的训练才能够练好跆拳道，...
乔阀平而这些华丽的腿法，与拳击、散打、泰拳这些强调力量、硬度与近身格斗搏击是经不起对抗的。但是跆拳道运动凭着其自身完善的体制跻身奥运，使竞技跆拳道有着更为广阔的发展前景，而形成产业，最重要就是练习中要以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”为宗旨，将“礼仪”意识生活、学习、工作化，从而激发人顽强...
