都有什么舞蹈适合12岁的初学者，我可以轻松劈叉，下腰，但是没学过！
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舞蹈初学者在家中练习劈叉与下腰时应怎样做？~
十二岁其实还好 空间很大 学什么都行 民族 芭蕾 现代 爵士 hiphop 还有中国舞什么的都行 看你喜欢什么吧 其实只要练好基本功就都不是问题
十二岁 还很年轻。喜欢哪个舞种就去学啊。拉丁 名族 爵士 中国舞 等等有许多。看看自己比较喜欢哪类？ 或者同时学两种也OK。我就在学爵士与拉丁。都非常喜欢！
劈叉、下腰都是基本功
只要学会基本功，什么舞蹈都可以学
都有什么舞蹈适合12岁的初学者，我可以轻松劈叉，下腰，但是没学过！视频
相关评论：19218976737：有什么舞蹈,要可爱的,适合12岁女孩跳的
邴晨马适合12岁的女孩跳的舞蹈有拉丁舞、芭蕾舞、民族舞、古典舞、爵士舞。1、拉丁舞 拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳...
19218976737：12岁女生能学什么舞蹈
邴晨马说实话，十二岁已经过了初学舞蹈的黄金年龄，如果不想孩子受苦，那么可以学习一些伦巴、现代舞等等，如果要今后考虑专业，那就学习民族舞、国标等。
19218976737：适合12岁儿童跳的古风舞
邴晨马适合12岁儿童跳的古风舞如下：1、舞蹈表演推荐《一路生花》，清新古典舞。2、古风舞蹈《烟雨行舟》零基础也能快速学会的舞蹈。3、扇子舞《小城谣》零基础也能学。4、古风扇子舞《游山恋》简单好看，零基础也可以学。5、落霜适合零基础跳的古典舞唯美古风舞蹈。
19218976737：学街舞的最佳年龄
邴晨马学习街舞最佳年龄段是15-25岁,这时候的心智年龄和身体力量方面都达到了最适合的时候,不过目前也有少儿街舞,一般是适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈。学习街舞最佳年龄段是15-25岁，这时候的心智年龄和身体力量方面都达到了最适合的时候，不过目前也有少儿街舞，一般是适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈。少儿街舞...
19218976737：女孩12岁想学舞蹈是否有点晚,适合什么样的舞蹈
邴晨马学跳芭蕾的话当然晚了 学民族舞的话 慢慢的身体会变软 是可以的 其他的街舞 爵士 国标之类的 成年了都不晚的 还要看你的身体条件，太高跳街舞爵士就不好看了，12岁的话，不会很高我想，差不多都可以的，12岁还是跳舞比较好的年龄。
19218976737：12岁的女生无基础可以学什么舞蹈?
邴晨马12岁开始学舞蹈并不晚，而且她的身高等各方面都比较适合。 我觉得刚开始学的话应该给她找个专业老师跟着上点小课 ， 先学点基本的基训、声韵、和适当的芭蕾站姿、 等学到一定的程度后再根据她自己的喜好去选择性的学习一些古典、名族、现代、拉丁、爵士之类的。 反正 ，总之一句话 12岁开始学一点...
19218976737：我今年12岁,想学舞蹈,但之前没有舞蹈底子,我还能学吗?我家住顺义,在少 ...
邴晨马可以学，但12岁要努力些，不要怕痛。我就是13岁才开始学的，只要努力就好。还有建议12岁可以学民族舞，拉丁舞，可以练一下形体。祝你能好好学舞，加油！
19218976737：12岁适合学什么舞蹈?身高1米55,体重40kg,无任何舞蹈基础,适合跳什么舞...
邴晨马学中国古典舞，12岁的女孩子身体还能压很软的，学舞蹈还能锻炼你的意志和气质，另外学芭蕾舞，拉丁舞，街舞都可以的。
19218976737：我12岁,女生,什么舞蹈适合我,我不会下腰,劈腿。。- -
邴晨马拉丁舞最合适不过了。不压腿。。。本人已经全部学完了。我也十二岁学le八年了
19218976737：12岁的女孩没有舞蹈基础适合跳什么舞
邴晨马街舞，爵士，拉丁，都行，练就行了，撇差基本功这个练好就行了 参考资料：我就是练舞蹈的，
建议初学者最后找专业的舞蹈老师教基练，一般压腿不是随便乱压的，正、旁、后三个方位的压腿要是姿势不对就没有起到拉开韧带的效果，反而容易受伤，基本刚开始练习基练都是很疼的，要求每天都要按量的完成练习，这样慢慢的就能很自如的做劈叉等。练习横劈有个小技巧，你可以在做完基本的正旁后压、正旁后踢腿等练习后，青蛙式的爬在地面，然后尽量让胯部贴靠地面，当然也能让人旁助，帮你把PP向地面压，我们以前就是这样练习的。但是这个不是随便乱压的，不能用蛮力，建议还是找专业老师教导。
可以学，拉丁舞没有太多的限制，而且你还小，本身身体柔韧性很好，而且跳拉丁舞很容易长个哦，不过看你是几分的热度了~如果想要在舞蹈方面有更好的学习和发展，建议你多做一些身体柔韧度的训练，是比较好的，尤其是软开度~有问题问我哦~
那要看你自己喜欢哪方面的了，如果自己比较斯文，哪芭蕾。比较适合，如果比较热情，建议拉丁，如果像我一样，比较自由，那就街舞，但我是女生。跳的是男生跳的那种，不知道你懂不懂，BREAKING。还有锁舞啊，鬼步舞啊，机械舞啊，都看自己喜欢，毕竟喜欢的才有时间跟经历往那方面专嘛，谢谢，如果觉得可以，希望给分，谢谢十二岁其实还好 空间很大 学什么都行 民族 芭蕾 现代 爵士 hiphop 还有中国舞什么的都行 看你喜欢什么吧 其实只要练好基本功就都不是问题
十二岁 还很年轻。喜欢哪个舞种就去学啊。拉丁 名族 爵士 中国舞 等等有许多。看看自己比较喜欢哪类？ 或者同时学两种也OK。我就在学爵士与拉丁。都非常喜欢！
劈叉、下腰都是基本功
只要学会基本功，什么舞蹈都可以学
都有什么舞蹈适合12岁的初学者，我可以轻松劈叉，下腰，但是没学过！视频
相关评论：
邴晨马适合12岁的女孩跳的舞蹈有拉丁舞、芭蕾舞、民族舞、古典舞、爵士舞。1、拉丁舞 拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会(CBDF)、中国体育舞蹈联合会(CDSF)等协会。无论是从生理、心理或社交的观点来看，跳...
邴晨马说实话，十二岁已经过了初学舞蹈的黄金年龄，如果不想孩子受苦，那么可以学习一些伦巴、现代舞等等，如果要今后考虑专业，那就学习民族舞、国标等。
邴晨马适合12岁儿童跳的古风舞如下：1、舞蹈表演推荐《一路生花》，清新古典舞。2、古风舞蹈《烟雨行舟》零基础也能快速学会的舞蹈。3、扇子舞《小城谣》零基础也能学。4、古风扇子舞《游山恋》简单好看，零基础也可以学。5、落霜适合零基础跳的古典舞唯美古风舞蹈。
邴晨马学习街舞最佳年龄段是15-25岁,这时候的心智年龄和身体力量方面都达到了最适合的时候,不过目前也有少儿街舞,一般是适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈。学习街舞最佳年龄段是15-25岁，这时候的心智年龄和身体力量方面都达到了最适合的时候，不过目前也有少儿街舞，一般是适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈。少儿街舞...
邴晨马学跳芭蕾的话当然晚了 学民族舞的话 慢慢的身体会变软 是可以的 其他的街舞 爵士 国标之类的 成年了都不晚的 还要看你的身体条件，太高跳街舞爵士就不好看了，12岁的话，不会很高我想，差不多都可以的，12岁还是跳舞比较好的年龄。
邴晨马12岁开始学舞蹈并不晚，而且她的身高等各方面都比较适合。 我觉得刚开始学的话应该给她找个专业老师跟着上点小课 ， 先学点基本的基训、声韵、和适当的芭蕾站姿、 等学到一定的程度后再根据她自己的喜好去选择性的学习一些古典、名族、现代、拉丁、爵士之类的。 反正 ，总之一句话 12岁开始学一点...
邴晨马可以学，但12岁要努力些，不要怕痛。我就是13岁才开始学的，只要努力就好。还有建议12岁可以学民族舞，拉丁舞，可以练一下形体。祝你能好好学舞，加油！
邴晨马学中国古典舞，12岁的女孩子身体还能压很软的，学舞蹈还能锻炼你的意志和气质，另外学芭蕾舞，拉丁舞，街舞都可以的。
邴晨马拉丁舞最合适不过了。不压腿。。。本人已经全部学完了。我也十二岁学le八年了
邴晨马街舞，爵士，拉丁，都行，练就行了，撇差基本功这个练好就行了 参考资料：我就是练舞蹈的，
