冬季谨防 小细节「招惹」妇科病

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导读： 秋冬季节早晚温差很大，最容易患。那我们应该怎么做呢？其实，一些症状自测自己是否患上妇科。

秋冬季4小习惯让你惹上妇科

洗衣机清内衣裤得炎症

如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。

所以建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗，选用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是、哺乳期妇女，更应注意。同时，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。

黑白颠倒生活更易患

长期过著“ 黑白颠倒” 生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

建议重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。

使用护垫、棉条引起 *** 炎

许多女性都以为，使用护垫可避免 *** 和 *** 的直接接触，有助于保持 *** 环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使 *** 透气不良而致感染。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致 *** 炎症以妇科疾病。

建议只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量不使用棉条。并且及时更换。

使用清洗液洗出妇科病

很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实不然，长期的冲洗会影响 *** 的正常酸碱度，破坏 *** 的自洁功能。经常使用清洗液进行 *** 冲洗的妇女患性病的危险性会增加。

建议清水洗浴下身。即使出于治疗目的，也应在医生的指导下进行。

教你如何自测5种常见的妇科病

1.如何自测尿道炎？

尿道炎是常见的妇科病之一，尿道炎的典型症状分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。

淋菌性尿道炎常发生尿频、尿急、尿痛、 *** 分泌物异常或增多、外阴刺痒及烧灼感，偶有下腹及腰痛、月经不规则。

非淋菌病尿道炎由多种病原体引起，除有尿道炎症外，还常有宫颈炎等生殖道炎症发生。

2.如何自测 *** 炎？

为 *** 分泌物增多。滴虫性 *** 炎是由感染 *** 毛滴虫所致，、灼痛、 *** 痛等。

老年性 *** 炎是由于缺乏雌激素，引起病原体感染所致。作为最困扰女性的一种妇科病， *** 炎的自测非常重要！

3.如何自测盆腔炎和附件炎？

盆腔炎和附件炎也是最常见的妇科病，典型症状是发热、寒战，病程长者可出现，如失眠、精神不振、周身不适等。

患者常伴有下腹部坠胀疼痛，腰骶部酸痛，有时伴有 *** 坠胀感，在劳累、 *** 后月经前期可加重。白带增多，呈脓性或浆液性，颜色或黄或白，常伴异味。

痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。

4.如何自测？

作为危害性比较大的妇科病，初期没有明显症状，但通常有下腹不适感、腹围增粗、腹内肿物、腹痛、压迫症状、月经紊乱等。

如果没有通过定期妇科体检及时发现，采取措施，很可能有恶变。因此只要发现，一定要早日摘除。

症状通常有月经变化、白带增多、疼痛、腹部包块、压迫症状、不孕、贫血等。

5.如何自测关于的妇科病？

正常月经周期发生变化，经血量增多，经期延长及月经不规则，大多数无疼痛感觉，但是还有少部分人在肌瘤发生感染或子宫变形后，可以出现下腹部疼痛;在下腹部能摸到肿块，特别在膀胱尿液充盈的情况下肿块触摸更明显;也可压迫邻近器官如压迫膀胱时，出现排尿困难;如压迫直肠可发生排便困难;如压迫输尿管可以出现等症状。在子宫肌瘤的患者中，有少数可引起不孕现象。

惊！当痛经不仅是简单的经痛

并不是所有痛经都是正常的——有时候它可能是潜在严重疾病的信号，如纤维瘤、子宫内膜异位等。想要确认是普通痛经还是其他妇科病，你需要注意一些细微征兆。

我们中很多人对痛经都不陌生，无论这种持续了一夜的疼痛是轻微的，不明显的，还是持续了几天的剧烈的，的。事实上，有50%的女性每个月都会有痛经发生。但，每个月都会感受的剧痛是正常…还是更严重一些事情的信号呢？

首先，对于这几天，有几种有效方法可以帮助缓解这一疼痛。但更重要的是，并不是所有痛经都是正常的——有时候它可能是潜在严重疾病的信号。

痛经症状1： “每个月都会出现的疼痛变得相当厉害。但如果事先服用物，就会很好。”

可能的问题：仅仅是普通痛经

可以用非处方止痛药制止的痛经可能并不严重。这要归因于一种似激素的体内化学物质——前列腺素，它会促进子宫挛缩，排出体内的经血和子宫内膜组织。

前列腺素还会令肠胃收缩，引发腹泻、呕吐症状。

虽然这类绞痛并不需要烦恼，但也并不意味着你必须要忍受。

抗炎药物（比如雅维或者萘普生钠）攻击前列腺素来压制疼痛感。在有痛感的第一天服用，越早开始让药物减缓前列腺素的生成，你感觉的疼痛就越少。

如果这不起作用，那么去看看妇科医生，她们可能会给你开一些更强的止痛药。热也会有所帮助，所以让电毯和暖水袋都热起来吧。

另一解决方法：药片。

耶鲁大学医学院妇产科临床教授Mary Jane Minkin医学博士告诉我们，避孕药会中断排卵，因此子宫内膜根本没有生长积累，体内生产的前列腺素也有限。

痛经症状2： “最近生理期量特别大，一个小时就会渗透一张卫生棉条。

可能的问题：纤维瘤

纤维瘤是子宫壁内部或者边缘的它们可能像苹果籽一样小，也可能像葡萄柚一样大，很多都是随时就出现的。它们主要出现在30岁至50岁，40%的女性在34岁，35岁会患纤维瘤。非洲裔女性具有更高的风险。

即便纤维瘤会引发疼痛，它们通常会让你感觉骨盆中在任何时间都有一种不大太的压力，并且它们越接近子宫内膜，你的出血量越大——出血时间也会长于7天，或许你还需要每一两个小时就更换你的卫生棉条。

好消息是： 除非骨盆的压力过于大，或者超大的流量让你不堪重负，否则不需要治疗。

但如果疼痛和血流都很严重，你的妇科医生可以通过药物帮助你缓解，很少病例需要手术来去除那些纤维瘤。

痛经症状3： “整月骨盆都会出现异常疼痛的状况——甚至 *** 中也是。”

可能的问题：子宫内膜异位

子宫内膜异位并没有明确的病因。

子宫内正常生长的组织向外部迁移，并继续生长在附近其他器官上。它会影响15%以上的育龄妇女，在症状开始后，需要平均10年时间来确诊。

这在一定程度上很难确诊，因为很多女士认为这只是严重的痛经…因此她们不去找妇科医生做检查。

子宫内膜异位主要会引起下腹部剧痛，有时在后部和大腿。一般物不能够对其缓解。这种疼痛会不定时发生。

经血量大也是一个标志，如同 *** 疼痛一样。 *** 时会感受到疼痛是因为伴侣的生殖器不断摩擦长到外部的组织。

有哪些症状是感觉熟悉的吗？那么同你的妇科医生约个时间。

如果她确诊你患有子宫内膜异位，避孕药或者其他荷尔蒙可以帮助你抑制这些有害阻止的生长速度。严重病例，可能需要手术来减少生长在子宫外部的组织。

痛经症状4： “下腹部疼痛，几乎无法起身，并且伴有发热。”

可能的问题：盆腔炎

严重的骨盆疼痛已经有几天，几周，甚至几个月的时间，同时可能伴有发热、小便涩痛，或者白带发黄发绿等症状，这些都是盆腔炎的标志，这是一种严重的生殖系统传染病。

盆腔炎通常是衣原体或者淋病传染的，由于性传染病可能没有任何症状，有时在细菌已经扩散之前，你并不知道自己已经被感染。

发现盆腔炎，尽快治疗。因为输卵管中可能出现组织，造成不孕。

同妇科医生做急诊预约。她会马上进行检查，如果你确实患上了盆腔炎，那么会给你开一些抗生素。对于盆腔炎引发的各种疼痛，很容易消除，因此不要拖延看医生的时间。

温馨提示： 因此，女性朋友们应该常常注意下自己的一些小习惯，以免患上妇科疾病。为了身体的健康，我们应该更注重身体的一些细小的变化。

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