2022冬奥会女子U型场地技巧比赛规则是怎样的？
北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧资格赛战罢，中国队选手谷爱凌排名第一轻松晋级，张可欣和李方慧分别排名第五和第七也都顺利闯入决赛。本赛季的国际雪联世界杯分站赛上，谷爱凌在U型场地技巧项目上表现强势，包揽全部四站冠军，并在运动生涯中首次捧起象征赛季总冠军的水晶球。北京冬奥会上，她也被认为是该项目夺金的最大热门。
比赛中，运动员需要 5-7次飞起到空中，进行空中技巧的表演， 飞起高度、连续表演难度、多样性、创新是获得金牌的关键。坡面障碍、U型场地和大跳台都不像竞技体操或花样滑冰那样，根据每个动作单独算分，而是评委们根据运动员完成动作后的整体印象来评判，分数从1-100，最后取平均分。当然，这也不是说来自不同国家的评委就可以自由发挥了，他们要根据运动员的创造性和动作难度打分。
运动员出现失误将被扣分。小的失误(1-10分)包括平落地、落至平台、推滑、轻微的手触雪以及其他的身体不稳。中等失误(11-20分)包括完全停止、手张开之后拖雪、明显的手触雪、臀部轻微接触雪面以及落地后调整雪板滑行方向。重大失误(21-25分)包括臀部明显触雪、身体触雪以及完全摔倒。
“这个场地非常棒，滑起来速度特别快。过去几天因为有坡障的资格赛和决赛，所以U型场地技巧训练对于我来说是一个挑战。谷爱凌劲敌、爱沙尼亚名将凯莉·西尔达鲁在第一滑拿到87.50分后，第二滑选择了放弃，最终以第三名的成绩晋级。加拿大选手蕾切尔·卡克以89.50分排名第二，卫冕冠军、加拿大选手凯茜·夏普以86.25分排名第六。
选手是根据最后比赛的分数晋级的，分数靠前的排名就比较靠前，然后也会根据运动员的表现和动作的连贯性以及姿势的优美性来打分，难度也是比较大的。
比赛中，运动员需要 5-7次飞起到空中，进行空中技巧的表演， 飞起高度、连续表演难度、多样性、创新是获得金牌的关键。
坡面障碍、U型场地和大跳台都不像竞技体操或花样滑冰那样，根据每个动作单独算分，而是评委们根据运动员完成动作后的整体印象来评判，分数从1-100，最后取平均分。
当然，这也不是说来自不同国家的评委就可以自由发挥了，他们要根据运动员的创造性和动作难度打分。
评委会根据不同的维度打分，比如 动作的幅度、跳起是否干净、跳跃路线是否可控、落地是否完美；创造性包括 新技巧的运用，以及动作完成的质量——运动员 是否抓住滑板、是否落地稳定。
运动员在坡面障碍技巧、U型场地技巧和大跳台的资格赛中会 出场两次，取得分较高的一次。
在决赛中，12名选手进行三轮比赛，以最好成绩作为最终成绩。这意味着 比赛的悬念会一直保持到最后，因为参赛选手可能在最后一轮抢走金牌。
具体打分规则：
完成度：动作是否能完成，客观的说就是落地时候有没有摔倒。
难度：选手完成的动作的难度，不同的难度会带来不同的分数。以转体为例，一圈转体的360和两圈转体的720，720会比360的分高，以及有一周的偏轴转体，两周的偏轴转体，同样难度高的会比难度低的分数要高。其中还有着抓板，抓板给动作增强了美观性，这样也是裁判可以打分的一个标准。
高度：运动员在做动作非大跳台时跳跃的高度。如果运动员跳跃的高度，比另一个运动员跳的高度要高的话，那么他的分数裁判也会给相对来说要高。
动作的多样性：动作有没有一些不同的变化？比如说第一跳我可以选择做一个转体，第二跳我可以选择做一个偏轴空翻，或者说我可以做一个左边方向，或者是右边方向以及双板涉及到的倒滑。倒滑也算是一个新的方向，也给动作带来了不同的难度。
单板滑雪和自由式滑雪比赛规则有什么不同吗？
单板or自由式
单板滑雪和自由式滑雪比赛规则基本一样。不同的是单板滑雪只有一片雪板，自由式滑雪是双板加雪杖。
运动员需要进入专门的比赛场地，有比赛场地的一头开始，然后开始向下滑行，根据U型的场地来回翻转跳跃，而且在这个过程中要平稳的落地，并且完成各种高难度的动作，根据难度系数以及落地的平稳性进行打分。
雪板的长度要达到150米左右，在比赛的时候不能摸雪板，凭借自己的自身力量来助滑，要在空中翻越五六次，要完成跳跃的动作，在空中也要做一些动作。
规则就是，在比赛的过程中要使用单板，雪槽的长度是150~170米，不能跳出比赛范围，必须要平稳落地，会根据选手的表现进行打分。
一共有5名裁判，每个裁判根据运动员的综合印象进行打分，采取的是百分制，需要完成一些基本的动作，这样才可以根据完成的动作难度进行评分。
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