人生迷茫的时候，该怎么找回曾经的勇气和自我？

让我在迷茫中找到出口，给了我坚定信念的人离开了我，我真的不知道该怎么办了缺少了好多存在的意义和勇气~

我也在迷茫中还没有找到出口也没有找到方向，没有引路人也没有给我信念的人现在在苦苦撑着，没有什么熬不过去，只要你不放弃自己，放弃自己就没戏了。

方法一：多看些励志的书，学习学习经验。
方法二：确定一个目标，努力实现。不需要大目标，只要小目标就可以了。比如一天中，如完成几项工作等。总之，活在当下，不要去想什么过去未来。
方法三：找心理医生聊聊，你就会很开心。或者找朋友聚聚。但最重要的是，自己要看得起自己。
送你一句，我最近很喜欢的话：
人生没有如果，只有后果和结果。 过去的不会再回来，即使回来也不再完 美。生活有进退，输什么也不能输心情。 生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。 对于过去，不可忘记，但要放下。因为有 明天，今天永远只是起跑线。生活简单就 迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
祝你好运~

　　之所以会感到人生迷茫，还是因为缺乏目标。
　　人生的目标不是单一的，而是有很多。比如儿时的理想算作是目标，再大一些把学习搞好这也是目标，接下来考一所好大学同样是目标，毕业了找一份好工作一样是目标。并且，你可以通过回想发现，人生的目标总是由模糊变得清晰，从笼统变得简单。
　　反过来再看我们的勇气和自我。年少的时候，我们总是有太多的梦想，并且充满了斗志和勇气。但是随着时间流逝，在生活和现实的泥淖里，我们会认识到原来生活里充满了这么多的不可预知的困难和问题等着我们去面对和解决，于是曾经的勇气和梦想逐渐被消磨，并且渐渐变得锐志全消，有些随波逐流的意味了。
　　是因为年长便要面对更多的困难么？是，也不是。少年时会有父母和长者在我们的身前挡风遮雨，但同样那时我们的能力和思想都很稚嫩，同样要面对许许多多不可预知的危险，比如疾病、突发事件；年长时我们要独自面对世界，无论是衣食住行还是开拓未来，都需要我们自己去思考、去打拼，但往往又是我们自己把事情想得很复杂。
　　正如一棵树要经历岁月才能成长起来，我们需要勇气，需要目标，需要自我，还需要坚持不懈的努力。我们的未来总是在不断的进取和求舍中慢慢变得清晰。人的成长从来就不是一蹴而就的，迷茫了往往是因为我们的脚步停止了，只要我们在走，就一定会有一个属于我们的方向延伸在脚下。世界上没有任何经历完全相同的人，我们的可贵总是在于独一无二。所以，只要你心中牢记，不因一时的迷惘而停下脚步，勇气和自我自然而然就能回到你的身上。
　　这前进的脚步可以是你对于爱好的执着，可以是你对于某一问题的追索，可以是你对任何一个感兴趣的领域里的探求，也可以是对父母的一个出人头地的交代。三十而立，四十不惑，五十知天命。古人早就说清了这个道理，只不过我们生存在快速变革的时代，所要面对的世界和信息不知比起从前纷繁了多少倍。读史而明志，你完全可以通过读书和思考去完善自己的认知，明晰你的志向和追求。
　　此外，还要把你的目光投于生活和自然，当我们视野越是局促和狭窄，内心也越容易惶惑和迷惘，而打开视野和提升关注的角度，往往会收到耳目一新的感觉，使整个人都仿佛经历了一次从灵魂到肉体的洗礼和升华。比如当你看惯了城市的车水马龙和水泥森林，走到大自然中，看到绿树红花，在野外凝望星空，你的心里一定会被注入新的活力。我们生来天性之中就有着好奇和探险的欲望，那便是我们生命的原动力。找到那份原始的力量，你就能体会到勇气和自我。
　　愿你做得更好！

上面的答案都很好,但我觉得,,你首先是要找到你自己的兴趣爱好,就是你喜欢做的事情,就是不给钱,你也愿意好好的做,而且每一件事都做的很好.
这样你就会很容易地得到别人的赞同,当你得到别人的赞同的时候,你便会有一点自豪感,感觉自己并不是一无是处的人,所以,兴趣很重要
因为你喜欢,所以,你愿意付出更多的时间与精力去完成,并且做好,从而不会计较得失,不会觉得吃亏,也不会觉得被别人利用,因为你喜欢,一句话你喜欢,就可以战胜一切,
有了喜欢的事情,不要顾及太多,因为你现在处于这一个阶段很容易被别人的议论和思想左右,你只要想,我喜欢就行了,一句我喜欢就可以使所有的流言蜚语烟消云散.从而过上充实的生活,,,生活充实了,你还会有这种想法吗??不会,因为你已经没有太多的时间去想这些无聊的事情了,你在想,怎样把这件事做好,做的完美,而且让别人也觉得好,得到赞同.

所以,你现在要思考的是你喜欢的事情是什么???从然不要计较别人对你的看法,去做就是了,(违法除外)

迷茫的时候，就多找点事情做，不要成天无所事事。你曾经如果有勇气和自我，说明你曾经在某些方面做的很好。人在成长，衡量人成功的标准也在变化，要不断的调整自己的目标

迷茫的时候先冷静一下，什么都不要想，等心平静下来，然后再去看看以前的日记，以前的照片，回忆一下曾经激情似火的时候是什么让自己那么兴奋，而现在为什么就没得那份激情了，如果是梦想已经实现，那就为自己找更高更远的目标，如果还没有，那你就可以继续了，人生贵在坚持，只要每天都做到自己感觉满意，生活就会一步步朝自己想要的方向发展

建议你去看看 非你莫属 等求职类节目···每当我迷茫地时候我都看这个 一哈就好了

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