健身男士身高177体重多少合适
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标准体重的计算公式为标准体重=身高-105(cm),因此177cm男生的标准体重为72kg。
但临床上一般根据体质指数来衡量人是否肥胖或超重,正常范围在18.5-23.9kg/㎡,低于18.5kg/㎡为消瘦,超过24kg/㎡为超重。按这个标准来计算,177cm男生的体重在57.95kg-74.88kg即为正常。
健身男士身高177体重多少合适视频
相关评论：17216027564：喜欢健身的男生身材应该多少合适?
耿韩月1. 正常情况下，一个健康的体重比例是：一个身高177厘米的男性，体重约为125磅可能偏轻。2. 一个理想的体重范围是135至140磅，前提是身体要结实。如果体重过轻，可以先增加肌肉量，使肉体变软，然后再进行减肥和塑身。3. 领围是一个重要的身体尺寸，合适的领围应在16至16.5英寸（约40.6至41.9...
17216027564：男性身高177体重在多少算正常体重
耿韩月1. 男性身高177厘米，体重69.3公斤属于正常范围。2. 按照一般的体重计算方法，个人的标准体重可以通过身高减去100后乘以0.9得出。对于身高177厘米的男性来说，标准体重为（177-100）×0.9=69.3公斤。3. 正常体重的范围通常是在标准体重的正负10%之间。4. 确定正常体重时，需要考虑身高、年龄等多个...
17216027564：...想练成穿衣显瘦脱衣有肉的肌肉男体重应该为多少合适
耿韩月1. 针对身高178厘米的男性，想要达到穿衣显瘦、脱衣有肉的效果，适宜的体重范围大约在130至140斤之间。2. 参照个人经验，如果目前体重为120斤，属于穿衣显瘦但脱衣无肉的状态，建议增加10至20斤的体重，以达到理想的肌肉线条。
17216027564：男性身高177 体重在多少算正常体重
耿韩月男性身高177 体重69.3公斤算正常体重 1、男生的身高与体重之间的换算：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。个人身高177厘米，标准体重就是（177-100）×.9=69.3公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常体重。2、正常体重需要综合身高和年龄具体考虑，参考图示：...
17216027564：身高177体重多少?
耿韩月，我们可以计算出：理想体重下限 = 18.5 * (1.77)^2 ≈ 56.9公斤 理想体重上限 = 24.9 * (1.77)^2 ≈ 73.1公斤 因此，一个身高177厘米的成年人的健康体重范围大约在56.9公斤到73.1公斤之间。这意味着体重可能在150斤左右，但这个数值会根据个人的体型、肌肉量和其他因素有所不同。
17216027564：177CM的身高,体重达到多少才算合格?标准的体重是多少?
耿韩月1. 男性身高177厘米，理想体重是多少？根据健康体重指数（BMI）标准，理想体重范围是63.5公斤到80公斤之间。2. 想要保持健康，体重过轻或过重都不适宜。过轻可能导致营养不良，免疫力下降；过重则可能引发心脏病、糖尿病等慢性疾病。3. 建议通过均衡饮食和适量运动来维持理想体重。定期监测体重，必要时...
17216027564：身高177体重多少合适
耿韩月身高177的男生150斤左右为好，平时注意健身锻炼保持体型。如果是177的女生体重130为好，超过140就显得肥胖了。
17216027564：男生177cm标准体重是多少?
耿韩月1、标准体重（kg）=身高（cm）-105；2、177-105=72；3、所以，男生177cm标准体重是72公斤。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
17216027564：身高177的男生标准体重是多少
耿韩月1. 理想体重计算：对于身高177厘米的男性，标准体重的计算公式为（身高 - 150）× 0.6 + 50，得出结果为66.2千克。2. 胸围测量：根据身高177厘米，胸围大约为91.94厘米。3. 腰围确定：177厘米的男性腰围约为65.39厘米。4. 腹围估算：以身高177厘米计算，腹围大约为81.04厘米。5. 臀围测量：...
17216027564：男生177多少斤正常?
耿韩月看你的体脂率多高吧，太瘦了没有阳刚之气，太胖了又显得太蠢萌了。多运动，177应该在65到70公斤比较合适。
但临床上一般根据体质指数来衡量人是否肥胖或超重,正常范围在18.5-23.9kg/㎡,低于18.5kg/㎡为消瘦,超过24kg/㎡为超重。按这个标准来计算,177cm男生的体重在57.95kg-74.88kg即为正常。
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耿韩月1. 男性身高177厘米，体重69.3公斤属于正常范围。2. 按照一般的体重计算方法，个人的标准体重可以通过身高减去100后乘以0.9得出。对于身高177厘米的男性来说，标准体重为（177-100）×0.9=69.3公斤。3. 正常体重的范围通常是在标准体重的正负10%之间。4. 确定正常体重时，需要考虑身高、年龄等多个...
耿韩月1. 针对身高178厘米的男性，想要达到穿衣显瘦、脱衣有肉的效果，适宜的体重范围大约在130至140斤之间。2. 参照个人经验，如果目前体重为120斤，属于穿衣显瘦但脱衣无肉的状态，建议增加10至20斤的体重，以达到理想的肌肉线条。
耿韩月男性身高177 体重69.3公斤算正常体重 1、男生的身高与体重之间的换算：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。个人身高177厘米，标准体重就是（177-100）×.9=69.3公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常体重。2、正常体重需要综合身高和年龄具体考虑，参考图示：...
耿韩月，我们可以计算出：理想体重下限 = 18.5 * (1.77)^2 ≈ 56.9公斤 理想体重上限 = 24.9 * (1.77)^2 ≈ 73.1公斤 因此，一个身高177厘米的成年人的健康体重范围大约在56.9公斤到73.1公斤之间。这意味着体重可能在150斤左右，但这个数值会根据个人的体型、肌肉量和其他因素有所不同。
耿韩月1. 男性身高177厘米，理想体重是多少？根据健康体重指数（BMI）标准，理想体重范围是63.5公斤到80公斤之间。2. 想要保持健康，体重过轻或过重都不适宜。过轻可能导致营养不良，免疫力下降；过重则可能引发心脏病、糖尿病等慢性疾病。3. 建议通过均衡饮食和适量运动来维持理想体重。定期监测体重，必要时...
耿韩月身高177的男生150斤左右为好，平时注意健身锻炼保持体型。如果是177的女生体重130为好，超过140就显得肥胖了。
耿韩月1、标准体重（kg）=身高（cm）-105；2、177-105=72；3、所以，男生177cm标准体重是72公斤。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
耿韩月1. 理想体重计算：对于身高177厘米的男性，标准体重的计算公式为（身高 - 150）× 0.6 + 50，得出结果为66.2千克。2. 胸围测量：根据身高177厘米，胸围大约为91.94厘米。3. 腰围确定：177厘米的男性腰围约为65.39厘米。4. 腹围估算：以身高177厘米计算，腹围大约为81.04厘米。5. 臀围测量：...
耿韩月看你的体脂率多高吧，太瘦了没有阳刚之气，太胖了又显得太蠢萌了。多运动，177应该在65到70公斤比较合适。
