早餐食谱简单快速做法

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~ 以下是一些简单快速的早餐食谱做法:

1. 燕麦片加牛奶和水:将燕麦片加入一碗牛奶和水中,再加入一些水果和坚果,搅拌均匀即可。

2. 花样吐司:将吐司片烤至金黄色,涂上喜欢的果酱、花生酱、牛油果或奶酪等配料即可。

3. 酸奶果酱杯:在杯子中依次加入一些酸奶、果酱和坚果,再撒上一些谷物,搅拌均匀即可。

4. 煎蛋三明治:在平底锅中加入一些油,将鸡蛋打散后倒入锅中煎熟,然后将煎好的鸡蛋放在两片吐司之间,再加入喜欢的配料如生菜、培根、番茄等,即可享用。

5. 蔬菜水煮蛋:将水煮蛋和一些蔬菜切成小块,加入一碗开水中煮熟,加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

6. 香蕉和蜂蜜面包卷:将香蕉切成细长条,涂上蜂蜜,然后将它们卷入薄片的面包中,用牙签固定即可。

7. 红薯饼:将熟红薯捣成泥状,加入少许面粉和葱花调味,再将混合物压扁成饼状,在平底锅中煎熟即可。

8. 煎香蕉蛋糕:将煎锅加热,加入一些油,倒入蛋糊,再放入几片切好的香蕉,煎至两面金黄即可。

以上是一些简单快速的早餐食谱做法,根据个人口味,可以进行适当的调整和创新。


早餐食谱简单快速做法视频

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