女生穿长裙时怎样才能使自己的坐姿显得优雅？

女生站着和坐着时应该用什么坐姿才优雅？腿和脚怎么放？~

双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后；如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面试官，两手掌心向下，自然放在两腿上。

坐姿：
　　一个有风度的男人，基本的坐姿应该是上体挺直、肩平头正、目光平和的，坐立的时候还要注意双腿分开的宽度不要超过肩膀的宽度，两脚保持平行，两手自然放置。
　　
　　雅士男人坐姿应当注意的H条军纪：
　　
　　①、双脚纠缠座位下方部位，容易让人判断为那是由不自信引起的局促不安。
　　
　　②、绝对不要把双腿分开伸得很长，那样不仅仅让人产生这个人没有教养的想法，还会让人产生这个人对我带有满不在乎态度的想法。
　　
　　③、不要翘二郎腿，并双手扣住膝盖不停晃动脚尖，这是一种傲慢无礼的表现。
　　
　　④、坐立和起立的时候一定要保持一种平稳的速度，否则会把座位弄响，引来别人的白眼。
　　
　　⑤、避免把背部很舒适地靠在椅子上，让整个人陷在座位当中，那样会给人惫懒的感觉。
　　
　　⑥、千万不要坐立不安左右晃动，这样会给人感觉缺乏个人修养。
　　站姿：
　　要做一个风度迷人的气质帅男，你应该记住玉树临风的几个条件：
　　
　　
　　⑴、精神饱满面带微笑，颈直肩平。
　　
　　
　　⑵、两腿挺直，不要蹋胸挺腹，臀部要上提。
　　
　　
　　⑶、双臂自然下垂，可以体前交叉也可以背手于身后。
　　
　　
　　⑷、站立时，双脚张开的宽度绝对不要超过肩膀的宽度。
　　
　　
　　⑸、眼神专注而明亮，千万不要左看右看，其实每个女孩都很简单，只要你足够惹眼。
　　
　　雅士男人，需要避免的4种站姿：
　　
　　Ⅰ、在站立的过程中，一条腿抖动或整个上体晃动。这种举动会让人觉得你是一个漫不经心的人。
　　
　　
　　Ⅱ、双手抱臂或者交叉着抱于胸前，这种动作往往表示消极、抗议、防御等意思。
　　
　　
　　Ⅲ、双手叉腰站立，这是一种潜意识中带有挑衅或者侵犯意味的举动，如果是在异性面前，它还可以透露出一种性侵害的消息。所以这是你千万要注意避免的动作。
　　
　　
　　Ⅳ、两腿交叉站立，这种站立的方式很容易给人以轻佻的感觉。

女生想要坐的优雅，最重要的就是要挺胸抬头，不要驼背。在做的时候可以将双手交叉自然的放在自己的大腿上。如果裙子较短，建议还是要翘二郎腿，以免走光。如果是长裙的话那就正常的坐好，不用翘二郎腿。

女生无论穿什么裙子，坐下的时候首先不要翘二郎腿，因为虽然说有时候翘二郎腿也可以很优雅，但是翘二郎腿对于自己的身形坐姿都是有一些不好影响的，这个时候你最好双腿并拢，斜向一方，将自己的脚收自己内侧，用长裙盖住自己的腿，这样既可以遮盖住你的腿，而且会让你显得十分优雅。

一般情况下，女生在穿裙子的时候做的时候会特别的拘束一些可能最常见的姿势，或者说是最显优雅的姿势，就是双腿并拢，然后双手搭在腿上，微微的坐下。你会发现每一个女孩子在穿了裙子之后，都会有一种淑女的感觉，即使他在生活中可能不是那样性格的人，但是可能正是由于他行动不会特别的方便，所以才会有一些些女生的感觉。

我觉得女生穿长裙的时候，首先要将长裙压在自己屁股下面，而不是说将它掀开接起，然后将长裙捋顺，双腿并拢，你可以说是端正的放正，或者说是斜向一边摆放，因为这个时候长裙都会自由的落在你的腿上，一天切记不要将自己的腿随意摆放或者伸直，这样会显得很没有气质。

女生穿长裙时的坐姿，首先最重要的一点就是不能驼背。尤其是对于女生来说，坐的时候一定要把背挺直，会比驼背显得很有气质很多。其次不一定非要翘二郎腿，因为长裙可以盖住大部分的腿，正常的坐姿就好。

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