压力大,是不是会加快人体的衰老?

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~ 长时间的过度压力,带来的不好因素比普通衰老严重的多,也会给健康带来很多的安全隐患。
长期处于压力之下,长期心理压力过大会导致很多种疾病,主要危害有:
引发精神上的疾病,如抑郁症等。其表现是情绪低落、悲观、失望、后悔,对过去很感兴趣的事情提不起兴趣来,不愿见人,把自己封闭起来等。
会引发身体疾病,如高血压、糖尿病、冠心病、消化道疾病等病症。
压力过大最大的危害是会造成免疫系统紊乱。研究表明,极端和长期的压力会减少血液中的血小板,降低人体免疫力,使人容易受到疾病的困扰。如肺炎疫苗在长期压力下会失去免疫的效果。
会损伤大脑。压力大会使人体内激素分泌增加,使人感到精神紧张或失眠,同时大脑无法正常运转,最终会出现剧烈的头痛、记忆力丧失等不良反应。
损害皮肤。压力过大会导致激素分泌异常,使皮肤表层出现粉刺、皮疹和发痒的斑点等现象。其中一些人的皮肤会变红,而另一些人的皮肤则会变白,在极端压力下,还可能诱发麻疹或牛皮癣,从而使皮肤的状况越来越糟。
另外,医学研究表明,精神压力会削减免疫功能,使身体修复DNA的能力下降,从而使患癌症几率明显提高。
所以说长期压力过大对身体的伤害是大于普通衰老的,见意偶尔释放一下压力!


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