母乳喂养技巧与指导步骤
一、妈妈喂奶姿势
喂宝宝是件挺辛苦的事。尤其是新妈妈，一开始喂奶多数都比较笨拙，年轻妈妈掌握正确喂奶姿势，就会在哺乳期对母婴大有好处。不但可以让母婴都能舒适，还可以有效避免乳房疼痛的发生。
1、环抱式：也叫足球式、橄榄球式。妈妈坐起，在妈妈身体旁放支撑物，将宝宝放在身旁胳膊下，宝宝躺在支撑物上面朝妈妈，嘴的位置到乳头高度，妈妈哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝嘴巴，适合刚出生宝宝，避免宝宝压到妈妈腹部，也适合剖宫产后妈妈喂奶。
2、横跨式：也叫交叉式。妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺在支撑物上，哺乳侧手C字型托起乳房，对侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，引导宝宝找到乳头。这种方式可以看清宝宝的嘴巴，乳头暴露明显，有利于宝宝含接，双手操作灵活，适合于刚出生的宝宝或者早产宝宝。
3、摇篮式：妈妈坐起，腿上放支撑物，宝宝躺支撑物上，哺乳侧手臂轻轻托起宝宝身体上部，对侧手C字型托起乳房，引导宝宝找到乳头。这种方式适合哺乳熟练的宝宝或者较大的宝宝，托乳房的手还可以捏捏宝宝的小手和小脚丫做抚触，利于宝宝发育。
4、侧卧式：妈妈侧躺，胸前放置支撑物，身体侧卧，宝宝面对乳房，用一只手揽着宝宝身体，另一只手将奶头送到宝宝嘴里。这种喂奶方式适合于早期喂奶，也适合剖宫产的妈妈、晚上休息和疲劳的妈妈。使用这个体式喂奶时一定要保持清醒，避免因为乳房堵塞宝宝口鼻引起窒息而发生意外。
温馨提示:新生儿哺乳时最好采用坐姿，可以在床头放置靠垫支撑，也可以和家人背靠背支撑。如果坐凳子上喂奶时，妈妈可以选择有靠背的椅子，还可准备好小板凳。哺乳时可以将喂奶一侧的脚踩在小板凳上以便抬高大腿，可以不费力地抬高宝宝的头部。
二、妈妈抱婴儿要点
宝宝头和身体呈水平线，头和腹部呈垂直线；宝宝脸对着乳房，鼻子对着乳头；妈妈托着宝宝的头、肩和臀，抱着宝宝贴近自己。
三、托起乳房的方法
哺乳时，用手C字形托起乳房。大拇指放在乳房的上方，其他四指支撑着乳房的基底部，靠在乳房下方的胸壁上，两个手指轻压乳房以改善乳房形状使婴儿容易含接。托乳房的手指不要太靠近乳头处，以免压迫乳腺管，影响婴儿含接。
四、正确的含接姿势
采用妈妈和宝宝都舒适放松的姿势；
妈妈的手呈“C”字行托起乳房；
宝宝身体紧贴妈妈；
用乳头轻点宝宝口周；
宝宝的嘴张到足够大时，将乳头和大部分乳晕放进宝宝口中。
观察宝宝可发现：下颌贴在乳房上；将乳头和大部分乳晕含在嘴中；上唇上翻，下唇下翻，舌头呈勺状环绕乳晕；面颊鼓起呈圆形；吸吮慢而深，能听到吞咽的声音。
在孩子比较小的时候，建议年轻的妈妈最好不采用卧位给孩子进行哺乳。这主要是因为小婴儿的头部和颈部力量比较柔软，一旦在哺乳时不加以注意，很容易导致孩子因窒息而发生一些意外，因此，我们应该要掌握科学的哺乳技巧。
新生儿出生以后，最好能够与妈咪同室居住，这样便于随时给孩子喂奶，在婴幼儿时期，我们应该要按照以不定时、不定量的哺乳原则进行喂养，只有这样才能够使消失儿得到最珍贵的母乳，促进孩子健康的成长。那么，母乳喂养的技巧有哪些呢？
1、掌握母乳喂养的正确姿势。母乳喂养的时候，年轻的妈妈和宝宝的姿势应该要以舒服为原则。孩子的胸腹部要紧贴妈妈的胸腹部，下颌紧贴妈妈的乳房。妈妈是母乳喂养的过程中，喂奶姿势应该要让妈妈和孩子都感到舒适放松为宜。
2、喂奶前进行乳房保养。在给孩子喂奶以前，我们应该要用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，这样可以使乳房周围的皮肤逐渐变得柔软，也可以使用热毛巾对乳房并进行热敷，还可以用指腹在乳房周围进行按摩。
3、随时给宝宝喂母乳。在给孩子喂奶时，不必特意规定喂奶的次数和喂奶量，应该在孩子啼哭或觉得该喂奶的时候给孩子喂奶，孩子能吃多少就吃多少，这样可以促进妈妈的泌乳量增加，并且还能够预防妈妈发生乳腺炎。
4、掌握正确的喂奶技巧。在喂奶的过程中，妈妈一定要放松、舒适，妈妈可以坐在低凳上，也可以坐在床边上，或者是坐在椅子上，把宝宝放在腿上，妈妈用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈妈。
年轻的妈妈要想给孩子优质的母乳喂养，就应该保证自己的乳汁分泌旺盛，并且营养成分优良，所以建议妈妈们应该要一日多餐一般情况下以4～5餐比较适合。尤其是要注意多喝一些排骨汤、鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等，这些汤类有助于增加母乳的含量。
并且清洁乳房
坐在靠椅上
双脚自然下垂
可以在腿上放一个垫子
用于宝妈抱宝宝时有一个支撑力
宝妈用手托住宝宝臀部
肘部托住宝宝头颈部
宝宝上身躺在宝妈手臂上
正确的衔接乳头姿势给予喂奶
希望我的回答能够帮到你！
母乳喂养的技巧这个最主要的就是两个人躺的时候都应该是侧躺不要让宝宝呛到
喂养的技巧与指导步骤母乳喂养首先要有耐心，要有充分的思想准备
母乳喂养是没有什么太多的技巧的，这个就是宝宝小的时候可以把奶头捏着一点儿，省的宝宝呛到，然后等宝宝大了以后 就是让宝宝一直侧着吃奶，两边都要吃到 再有就是不要睡觉的时候让宝宝一直含着避免 捂嘴
新生儿母乳喂养的话，一定要按需喂养的呀，宝宝的话什么时候饿了就可以喂宝宝的，不用在乎量的
母乳喂养技巧与指导步骤视频
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